Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

  • Многие из нас хотят иметь восхитительную белоснежную улыбку, которой так гордятся звезды эстрады и кино.
  • Добиться этого можно путем посещения специалистов, но и самостоятельно сделать это вполне по силам.
  • В данной статье мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья.
  • Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Особенности процедуры отбеливания

Услуги специалистов стоят достаточно дорого, а иногда это и не безопасно. Ведь в этом случае применяются специальное оборудование и технологии, которые могут нанести вред при неправильном использовании. А вот домашние средства часто более щадящие.

Но и в этом случае требуется соблюдение определенных правил и рекомендаций:

  • проводить процедуры следует только, если вы не страдаете стоматологическими нарушениями;
  • избегать попадания используемых средств на слизистую или десны;
  • отбелить зубы народными средствами вы сможете только при соблюдении дозировок и режима применения;
  • ежедневные средства гигиены восстановительного типа надо применять регулярно, а вот отбеливающие пасты – не более 1 раза в неделю;
  • чистка зубов должна производиться только в вертикальном направлении, чтобы не допустить разрушительного воздействия абразивных веществ на эмаль;
  • придерживаться режима питания и исключить вредные привычки;
  • периодически повторять мягкие методы отбеливания вместе с профилактикой.

Правила отбеливания содой

Вернуть белизну зубов в домашних условиях можно при помощи регулярной их чистки содой. При этом возможно позитивное влияние на укрепление эмали.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Чтобы исключить повреждение чувствительных зубов, необходимо применять ее в комплексе с обычной пастой. Данный подход характеризуется безопасностью для слизистой ротовой полости и желудка.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Также вполне допустимо использование дополнительных компонентов – перекиси водорода, лимонного сока и поваренной соли мелкого помола. Сода с солью перемешиваются с водой для образования кашеобразной массы. Чистить можно обычной щеткой, соблюдая аккуратность.

Использование смеси соды и соли, разбавленной перекисью водорода и несколькими каплями лимонного сока, поможет отбеливать в оперативном режиме. Полученным веществом необходимо протереть эмаль. Его не следует убирать в течение 15 мин. Затем рот ополаскивается водой.

Такой метод не стоит использовать чаще 1 раза в месяц, а после процедуры надо избегать употребления кислых продуктов.

Отбеливание перекисью водорода

Аптечный раствор перекиси используется для протирания зубов при помощи бинта или ваты. Эффект можно получить, если вы сделаете такие процедуры 2-3 раза. Не рекомендуется чрезмерно увлекаться этим методом и избегать попадания на слизистую.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Перекись можно применять и в виде средства для полоскания. Чтобы приготовить раствор, в стакане обычной теплой воды надо развести 1-2 столовые ложки средства. Потом следует дать раствору настояться в течение суток. А уже затем осуществлять полоскания.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Применение активированного угля

Если вы хотите узнать, как отбелить зубы без вреда, то необходимо воспользоваться таким методом. Берется обычный активированный уголь. Его следует растолочь в порошок, смешать с водой до образования каши.

Полученной пастой надо чистить зубы при помощи обычной щетки. Так вы сможете убрать остатки еды, продезинфицировать и придать зубам поразительную белизну. После процедуры рот следует прополоскать обыкновенной водой.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Если добавить в порошок из активированного угля небольшое количество соды или несколько капель лимонного сока, то эффект отбеливания возрастет. А очень слабый раствор перекиси водорода можно использовать для дополнительного полоскания.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Натуральные средства профилактики

Существуют также и более естественные способы, как быстро отбелить зубы. Необходимо растолочь ягоды клубники и земляники, перемешать массу и покрыть ею зубы. Смесь необходимо оставить на поверхности в течение 15 минут. Затем полость рта нужно ополоснуть, а зубы почистить обычной пастой.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Отбеливающий эффект также имеет процедура натирания эмали внутренней стороной кожуры цитрусовых.

Специальные составы для белоснежной улыбки

Если вы не хотите использовать общедоступные средства, не доверяете им, то можно приобрести составы и средства для профилактики:

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Зубные пасты с отбеливающим эффектом. Многие из них продаются в магазинах и аптеках. Они имеют защитный, восстановительный, а также и отбеливающий эффект.

Но рекомендуется проконсультироваться по вопросу, можно ли отбеливать зубы при помощи конкретной пасты, со своим стоматологом.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Гель для зубов, который эффективен при отбеливании. Он имеет более эффективное воздействие, чем обычные пасты. При этом следует строго придерживаться инструкции, чтобы не нанести вред эмали. Также можно купить гель и капу, что сделает процедуры более комфортными.

Отбеливающие полоски для зубов, на которых нанесен специальный состав. Это средство достаточно безопасно, а весь курс отбеливания составляет 4 и более недели. Защитный слой полоски снимается, а она сам наносится на поверхность зубов. Длительность одной процедуры 5-30 мин.

Специальный карандаш, при помощи которого гель наносится на эмаль. В этом варианте отбеливающее вещество попадает в самые труднодоступные места. Также можно приобрести средство в виде лака для отбеливания.

Существует множество методов придать своим зубам блестящий и здоровый вид в домашних условиях. Однако при их применении необходимо соблюдать правила проведения процедур и рекомендаций, указанных в инструкциях специальных средств.

Источник

Источник: https://formulazdorovya.com/1477478544661547371/kak-otbelit-zuby—prirodnye-ingredienty-dlya-prekrasnoj-ulybki/

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки. Обсуждение на LiveInternet — Российский Сервис Онлайн-Дневников

  • Многие из нас хотят иметь восхитительную белоснежную улыбку, которой так гордятся звезды эстрады и кино.
  • Добиться этого можно путем посещения специалистов, но и самостоятельно сделать это вполне по силам.
  • В данной статье мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Особенности процедуры отбеливания

Услуги специалистов стоят достаточно дорого, а иногда это и не безопасно. Ведь в этом случае применяются специальное оборудование и технологии, которые могут нанести вред при неправильном использовании. А вот домашние средства часто более щадящие.

Но и в этом случае требуется соблюдение определенных правил и рекомендаций:

  • проводить процедуры следует только, если вы не страдаете стоматологическими нарушениями;
  • избегать попадания используемых средств на слизистую или десны;
  • отбелить зубы народными средствами вы сможете только при соблюдении дозировок и режима применения;
  • ежедневные средства гигиены восстановительного типа надо применять регулярно, а вот отбеливающие пасты – не более 1 раза в неделю;
  • чистка зубов должна производиться только в вертикальном направлении, чтобы не допустить разрушительного воздействия абразивных веществ на эмаль;
  • придерживаться режима питания и исключить вредные привычки;
  • периодически повторять мягкие методы отбеливания вместе с профилактикой.

Правила отбеливания содой

Вернуть белизну зубов в домашних условиях можно при помощи регулярной их чистки содой. При этом возможно позитивное влияние на укрепление эмали.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Чтобы исключить повреждение чувствительных зубов, необходимо применять ее в комплексе с обычной пастой. Данный подход характеризуется безопасностью для слизистой ротовой полости и желудка.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Также вполне допустимо использование дополнительных компонентов – перекиси водорода, лимонного сока и поваренной соли мелкого помола. Сода с солью перемешиваются с водой для образования кашеобразной массы. Чистить можно обычной щеткой, соблюдая аккуратность.

Использование смеси соды и соли, разбавленной перекисью водорода и несколькими каплями лимонного сока, поможет отбеливать в оперативном режиме. Полученным веществом необходимо протереть эмаль. Его не следует убирать в течение 15 мин. Затем рот ополаскивается водой.

Такой метод не стоит использовать чаще 1 раза в месяц, а после процедуры надо избегать употребления кислых продуктов.

Отбеливание перекисью водорода

Аптечный раствор перекиси используется для протирания зубов при помощи бинта или ваты. Эффект можно получить, если вы сделаете такие процедуры 2-3 раза. Не рекомендуется чрезмерно увлекаться этим методом и избегать попадания на слизистую.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Перекись можно применять и в виде средства для полоскания. Чтобы приготовить раствор, в стакане обычной теплой воды надо развести 1-2 столовые ложки средства. Потом следует дать раствору настояться в течение суток. А уже затем осуществлять полоскания.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Применение активированного угля

Если вы хотите узнать, как отбелить зубы без вреда, то необходимо воспользоваться таким методом. Берется обычный активированный уголь. Его следует растолочь в порошок, смешать с водой до образования каши.

Полученной пастой надо чистить зубы при помощи обычной щетки. Так вы сможете убрать остатки еды, продезинфицировать и придать зубам поразительную белизну. После процедуры рот следует прополоскать обыкновенной водой.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Если добавить в порошок из активированного угля небольшое количество соды или несколько капель лимонного сока, то эффект отбеливания возрастет. А очень слабый раствор перекиси водорода можно использовать для дополнительного полоскания.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Натуральные средства профилактики

Существуют также и более естественные способы, как быстро отбелить зубы. Необходимо растолочь ягоды клубники и земляники, перемешать массу и покрыть ею зубы. Смесь необходимо оставить на поверхности в течение 15 минут. Затем полость рта нужно ополоснуть, а зубы почистить обычной пастой.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Отбеливающий эффект также имеет процедура натирания эмали внутренней стороной кожуры цитрусовых.

Специальные составы для белоснежной улыбки

Если вы не хотите использовать общедоступные средства, не доверяете им, то можно приобрести составы и средства для профилактики:

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Зубные пасты с отбеливающим эффектом. Многие из них продаются в магазинах и аптеках. Они имеют защитный, восстановительный, а также и отбеливающий эффект.

Но рекомендуется проконсультироваться по вопросу, можно ли отбеливать зубы при помощи конкретной пасты, со своим стоматологом.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Гель для зубов, который эффективен при отбеливании. Он имеет более эффективное воздействие, чем обычные пасты. При этом следует строго придерживаться инструкции, чтобы не нанести вред эмали. Также можно купить гель и капу, что сделает процедуры более комфортными.

Отбеливающие полоски для зубов, на которых нанесен специальный состав. Это средство достаточно безопасно, а весь курс отбеливания составляет 4 и более недели. Защитный слой полоски снимается, а она сам наносится на поверхность зубов. Длительность одной процедуры 5-30 мин.

Специальный карандаш, при помощи которого гель наносится на эмаль. В этом варианте отбеливающее вещество попадает в самые труднодоступные места. Также можно приобрести средство в виде лака для отбеливания.

Существует множество методов придать своим зубам блестящий и здоровый вид в домашних условиях. Однако при их применении необходимо соблюдать правила проведения процедур и рекомендаций, указанных в инструкциях специальных средств.

Источник

«««««««««««««««««««««««««««««««««««««`

Источник: http://aelita544.ru/post439423454

9 способов сделать улыбку белоснежной

Искренняя улыбка располагает к себе и делает человека, подарившего ее, более привлекательным в глазах окружающих — говорит статистика. Какие методики отбеливания зубов существуют? Как сделать улыбку белоснежной? 9 проверенных способов предлагает MedAboutMe.

1. Волшебство у зеркала: яркий визаж

Это самый простой и доступный способ отбеливания зубов в домашних условиях. Его главное преимущество в том, что он дает мгновенный эффект, который отлично смотрится как в реальной жизни, так и на фотографиях.

К такому способу часто прибегают звездные визажисты, продумывающие образы селеберити. Все, что нужно сделать, чтобы улыбка стала белоснежной — это подвести губы красной губной помадой. Подходят не все оттенки культового цвета, а только те, которые находятся в пределах холодной цветовой гаммы.

Именно они скрадывают несовершенный цвет зубной эмали, визуально осветляя его.

2. Домашний уход за полостью рта

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Уход за зубами при помощи специальных отбеливающих паст — популярный и достаточно эффективный способ обрести красивую улыбку. Показан он тем, кому некуда спешить. В среднем сеансы отбеливания придется повторять 2 недели, пока не будет достигнут ожидаемый результат. Голливудской улыбку этот метод не сделает, но эффект все же порадует.

Читайте также:  Гепатит в и с и болезнь паркинсона

Выбирая пасту для отбеливания зубов, учитывайте такие нюансы. Бюджетные варианты являются высокоабразивными. Их эффективность основана на том, что они имеют специальные гранулы, которые механически очищают эмаль, словно наждачная бумага. Пользоваться ими можно не больше недели, поскольку стерев пигмент на поверхности зубов, они тут же примутся за эмаль.

Более дорогостоящие варианты включают оксид титана, его еще называют природным белилом. Данное вещество «закрашивает» эмаль, делая ее визуально белее. Эффект каждой процедуры длится всего 12 часов, потому если вы хотите иметь жемчужную улыбку, пользоваться пастой с оксидом титана нужно ежедневно.

Предварительная консультация врача и последующий контроль состояния зубов — обязательны.

3. Наборы для домашнего отбеливания зубов

Если вы до дрожи в коленях боитесь стоматолога, а иметь голливудскую улыбку все же хочется, этот способ для вас. Есть у него неоспоримые преимущества — результат он дает стойкий и быстрый, а приобрести инструменты для него можно в ближайшей аптеке.

Наборы для домашнего отбеливания зубов включают специальные капы, напоминающие приспособление для защиты зубов игроков хоккея, и собственно сам гель для отбеливания.

Согласно инструкции вам предстоит каждый вечер наносить на капы отбеливающее средство, после чего прикреплять их к зубам.

Рекомендация носить капы может быть 2-3 часа, а иногда и всю ночь, в зависимости от бренда, выпустившего набор.

Стоматологи снисходительно относятся к данной методике отбеливания зубов, поскольку считается, что такие гели разрушают эмаль и делают ее слишком чувствительной к холоду и теплу.

4. Механическое отбеливание зубов

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Это традиционная чистка зубов от налета и зубного камня в условиях стоматологической клиники. Она рекомендована специалистами к применению как минимум один раз в год. Достоинство этой методики, прежде всего, в ее безопасности. Механическая чистка не только не повреждает зубную эмаль, но и помогает предупредить появление большинства проблем с зубами. Как же проходит процедура?

Во время сеанса красоты врач направляет струю песочно-соляного раствора на зубы, которая и снимает желтый налет. После процедуры зубы становятся светлее на 1-2 тона, но не светлее природного оттенка зубной эмали.

5. Air Flow: профессиональная чистка зубов

Отбеливание Air Flow на сегодняшний день — одна из самых популярных методик. Ее суть заключается в обработке зубов специальным устройством с применением аэрозольной струи под большим давлением. По аналогии с предыдущим методом, она снимает зубной налет и камень, тем самым, делая улыбка белоснежной. В состав аэрозольного препарата входит сода, являющаяся главным очищающим средством.

Для закрепления эффекта процедуры врач-стоматолог наносит на зубы фторсодержащий препарат, который в дальнейшем предупреждает разрушение зубной эмали.

Главным минусом этой методики является дискомфорт во время проведения процедуры, а также некоторое время после нее. 2 часа по завершению будет запрещено принимать пищу и напитки, один-два дня рекомендовано следовать «белой» диете.

6. Ультразвуковая чистка зубов

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Достаточно популярная методика отбеливания, которая, несмотря на свою эффективность, подходит не всем, поскольку имеет противопоказания. Ее нельзя проводить пациентам с установленными имплантами и другими ортопедическими конструкциями, при высокой чувствительности зубов.

Отбеливание достигается за счет обработки зубной эмали ультразвуковыми волнами. Они хорошо снимают налет и зубной камень, при этом, не повреждают зубы. Осветлить таким образом улыбку удается на 2-3 тона.

7. Фотоотбеливание зубов

Важной особенностью этого метода является то, что его можно применять для чувствительных зубов, а также при «неидеальной» улыбке — зубов с трещинками и сколами, проблемными пломбами. Во время процедуры на зубы наносится состав, из которого под воздействием галогенового света выделяется кислород. Последний и обеспечивает отбеливания зубов, стирая темные участки зубной эмали.

Есть у этой методики и свои недостатки. Результат отбеливания может быть слишком выраженным, создавать эффект «фарфоровых зубов», что идет далеко не всем.

8. Лазерное отбеливание

Отличная методика, которая доступна по цене и дает хороший результат. Во время отбеливания данным методом стоматолог использует специальный препарат на основе фосфата кальция. Активное вещество состава заполняет все трещинки на поверхности зубов, одновременно укрепляя эмаль и гарантируя качественное отбеливание.

Но главным минусом лазерного отбеливания является невысокая стойкость результата — всего около двух недель, а также повышенная чувствительность десен и зубов по завершению процедуры (проходит со временем).

9. Отбеливание Zoom

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Одна из самых щадящих методик, которая используется в настоящее время для восстановления природной белизны зубов. Во время процедуры на зубы наносится особый гель, из которого под воздействием прибора освобождается активный кислород, отбеливающий зубы.

Данная методика не рекомендуется при наличии кариеса, пародонтита и запрещена пациентам с чувствительными деснами.

Как часто можно отбеливать зубы?

Какой бы комфортной ни была методика отбеливания зубов, прибегать к ней можно только после предварительной консультации у специалиста с оценкой всех возможных рисков. Некоторые методики можно практиковать 1 раз в месяц, другие же использовать — только раз в год, ну а третьи — показаны только раз и на всю жизнь.

Следует учитывать, что после удаления зубного камня и налета, эмаль становится более тонкой и чувствительной к окрашиванию. Уточните у специалиста, сколько дней вам придется соблюдать «белую» диету — избегать пищи с красящими веществами, отказаться от употребления соков.

Чтобы сохранить голливудскую улыбку после процедуры, полоскайте рот после каждого приема пищи, используйте по назначению врача пасты, содержащие фтор, а также специальные лосьоны для полоскания, поддерживающие здоровье зубов.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбкиУварова Анастасия Валерьевна, врач-стоматолог терапевт, гигиенист Евразийской клиники EA CLINIC

На сегодняшний день иметь белоснежную и красивую улыбку — значит быть здоровым и успешным.

Если природный цвет зубов недостаточно светлый, то человек всячески пытается его изменить на более белые оттенки, прибегая к отбеливанию.

В настоящее время насчитывается большое количество различных методик, позволяющих как за несколько дней, так и за 1 час обрести цвет зубов в среднем на 7-8 оттенков белее, по сравнению с исходным цветом.

Несмотря на то, что все виды отбеливания схожи по своей технике проведения, они могут существенно различаться по цене, клиническому контролю и по эффективности.

Отбеливание принципиально можно разделить на два вида:

  • Офисное (кабинетное) — во время процедуры отбеливающий гель наносится на поверхность зубов. Бывает, что для активации его необходим специальный свет, а иногда и света не нужно, так как вещество само по себе активизируется за счет входящих в него компонентов. И в одном и в другом случае необходим контроль врача-стоматолога.
  • Домашнее — врач изготавливает индивидуальные капы, согласно слепкам зубов пациента, и подбирает отбеливающий гель с необходимой концентрацией отбеливающего вещества. Пациент уже самостоятельно вводит гель в капы и носит их необходимое количество времени. При этом контроль врача не обязателен.

Офисное отбеливание намного эффективнее домашнего и поэтому пользуется огромной популярностью среди пациентов, желающих пройти эту процедуру.

Самые востребованные системы, использующиеся при офисном отбеливании в настоящее время — это ZOOM, для проведения которого необходима специальная лампа. Именно она активизирует действующее вещество, благодаря чему оно может беспрепятственно проникать в более глубокие участки зубов и делать их более яркими. Данная система занимает лидирующую строчку среди остальных видов отбеливания.

Есть также OPALESCENCE EXTRA BOOST — лидер среди неаппаратного отбеливания. В этом случае лампа не понадобится, но результат будет также превосходным.

Определиться с выбором методики можно непосредственно в кресле у врача на предварительной консультации.

На приеме доктор осмотрит мягкие ткани полости рта пациента (десны, небо, язык, слизистые щек и губ, а также непосредственно и сами зубы), спросит о наличии каких-либо имеющихся сопутствующих заболеваний.

И, согласно объективным данным, а также пожеланиям пациента, стоматолог подберет систему отбеливания, необходимую в конкретном случае.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбкиРоманчук Ирина Алексеевна, стоматолог-универсал сети клиник «Мир стоматологии»

Методику отбеливания зубов должен подбирать врач-стоматолог. В ходе осмотра врач оценит состояние слизистой, эмали зубов, наличие пломб, отсутствие ортопедических конструкций (виниры, коронки), а также оценит исходный цвет эмали. Не каждая структура и оттенок эмали поддаются отбеливанию. Например, цвет эмали сероватого оттенка отбелить бывает сложно.

В сложной ситуации, когда в домашних условиях пациенту трудно добиться нужного результата, стоматолог может предложить офисное отбеливание зубов. При этом может использоваться дополнительное оборудование (лампа) либо отбеливание проводится специальными составами. Отбеливание с использованием лампы позволяет добиться меньшего пребывания пациента в кресле, с более глубоким эффектом.

При любой методике отбеливания зубов можно столкнуться с такой проблемой как гиперэстезия эмали (чувствительность). Ее можно решить при помощи нанесения специального геля для снятия чувствительности.

После процедуры врач может порекомендовать профилактический уход и «белую диету» без красящих продуктов (красное вино, клубника, черника) в течение двух суток после отбеливания, а также специальные зубные пасты. Они позволяют продлить эффект процедуры.

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/krasota/9_sposobov_sdelat_ulybku_belosnezhnoy/

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбкиЗдоровье Содержание: Зубы – это первое, на что обращают внимание другие люди. Красивые зубы также являются показателем крепкого здоровья. Многие беспокоятся, если их зубы выглядят не такими белыми, как им хотелось бы.

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

  • Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.
  •  Действительно ли отбеливающая зубная паста отбеливает зубы?
  • Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:
  • ·         Потребление кофе и чая
  • ·         Курение
  • ·         Истончение зубной эмали из-за возраста
  • ·         Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.
  • ·         Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

·         Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

  1. ·         Использование антибиотиков
  2. ·         Чрезмерное потребление фтора
  3. ·         Генетические факторы

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

Читайте также:  Пищевая аллергия – что делать и как лечить

Применение:

·         Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

·         Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

·         Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

  • Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.
  • ·         Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.
  • ·         Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.
  • ·         Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой
  • ·         Оставьте фольгу с пастой на 1 час.
  • ·         После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.
  • Запомните: Пищевая сода может  стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью,  осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

  1.  50 способов применения перекиси водорода
  2. Применение:
  3. ·         Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.
  4. ·         Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.
  5. Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их.  Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

Применение:

·         Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

·         Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

  • Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.
  •  Кокосовое масло: свойства, польза и применение
  • Применение:
  • ·         Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 — 20 минут.
  • ·         Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.
  • ·         Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.
  • Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

  1. Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

  2. Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.
  3. Применение

·         Почистите зубы обычным способом.

После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

  • Применение:
  • ·         Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.
  • ·         Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

·         Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус — это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

Применение

·         Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

·         Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

·         Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

·         Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

Применение

  • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры  в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных  и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов.  Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

  1. ·         Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.
  2. ·         Поместите полоски так, чтобы они не касались десен. 
  3. ·         Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).
  4. Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

  • Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль. 
  • Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных  и кислых продуктов.
  • Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.
  • Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.
  • Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

Источник: https://www.infoniac.ru/news/Samye-luchshie-sposoby-otbelivaniya-zubov-v-domashnih-usloviyah.html

Простые секреты обворожительной улыбки: как отбелить зубы натуральными средствами • INMYROOM FOOD

Знакомясь с новыми людьми, мы, как правило, улыбаемся. В улыбки влюбляются, они запоминаются, улыбки хочется дарить самым дорогим людям. Стоит ли говорить, как важно всегда ухаживать за зубами и поддерживать их сияющую красоту?

В этой статье мы разберем самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов и расскажем об основных способах ухода за полостью рта, которые сделают вас счастливым обладателем восхитительной улыбки.

Избегайте продуктов, которые делают зубы желтыми

Список таких нежелательных для зубной эмали продуктов возглавляют красные вина. Может быть, вы замечали, что после пары бокалов красного вина (особенно с высоким содержанием танинов) ваши зубы темнеют и приобретают тусклый цвет.

В этот же лист вредящих белоснежной улыбке продуктов входят все сахоросодержащие продукты, которые, к тому же, вызывают кариес. Продукты с высокой степенью кислотности, как например, томатный или соевый соус, вредят пористой зубной эмали, размягчая ее и разрушая ее белизну.

Газированные напитки, особенно с сахаром и красителями, главные враги сияющей улыбки. То же можно сказать о кофе и черном чае, поэтому после чашечки ароматного эспрессо небесполезно будет прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем для зубов.

Если об исключении всех вышеперечисленных продуктов из рациона не может быть и речи, то попробуйте свести их потребление к минимуму,  при этом не позабыв обеспечить своим зубам усиленный уход.

Пересмотрите свои привычки и регулярно следите за здоровьем зубов

  • Среди других факторов, негативно влияющих на белизну зубов, курение занимает первое место — пожалуй, только поэтому стоит избавиться от этой пагубной привычки. 
  • Нехватка кальция и других важных элементов также разрушительно сказывается на цвете и здоровье зубов: принимайте необходимые витамины и не забывайте о продуктах, богатых кальцием.
  • Зубная эмаль имеет свойство тускнеть и стираться из-за генетической предрасположенности или возраста, в этом случае вам нужно тщательно заботиться о здоровье своих зубов и регулярно посещать стоматолога.

Чистка зубов с применением пищевой соды

Безвредное и простое отбеливание зубов содой быстро даст видимый результат и вдобавок поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Вы можете добавить немного соды прямо на зубную пасту или почистить зубы только содой, предварительно погасив ее несколькими каплями лимонного сока.

Отличный результат дает смесь свежей клубники с содой. Рекомендуется совершать такие процедуры не более двух раз в неделю, и после каждой чистки тщательно полоскать рот.

Использование перекиси водорода

Еще один эффективный способ добиться белизны зубов — перекись водорода. Она действует гораздо мягче, чем пищевая сода, и подходит для чувствительной и пористой эмали, но видимого результата придется ждать пару-тройку недель. Смочите зубную щетку в перекиси и почистите зубы, как обычно. После процедуры важно как следует прополоскать рот теплой водой. 

Используйте перекись не более 3%-ной концентрации. Еще один способ: после чистки зубов обычной пастой смешайте перекись с водой в равной пропорции и получившимся раствором прополощите рот. После этого не забудьте прополоскать рот обычной водой.

Читайте также:  Как избавиться от аллергии народными средствами в домашних условиях

Полоскание раствором яблочного уксуса

Наверняка у вас на кухне давно стоит без дела яблочный уксус. Для того чтобы приготовить раствор, отбеливающий зубы, смешайте его с водой в соотношении 1 к 10 и добавьте неполную чайную ложку соли.

Ополаскивайте рот этим раствором не чаще 1 раза в неделю, и уже через несколько процедур увидите, что ваши зубы становятся белее.

Чистка порошком активированного угля

Уголь известен своими абсорбирующими свойствами: он поможет избавиться от самых маленьких частиц пищи, окрасивших эмаль. Сотрите активированный уголь в порошок, окуните в него зубную щетку и чистите зубы как обычно. Тщательно прополощите рот после чистки.

Этот метод не рекомендуется использовать обладателем чувствительных зубов и тонкой зубной эмали: будьте аккуратны, не увлекайтесь данной процедурой, а при появлении на зубах белых пятнышек срочно прекращайте отбеливание — это значит, что эмаль катастрофически истончилась.

Простейшие правила на каждый день

Помните о том, что сохранить зубы крепкими, белыми и здоровыми вам помогут фрукты и овощи. Известная поговорка гласит: «Одно яблоко в день — и доктор не нужен». И это, несомненно, касается и ухода за зубами. Следите за вашим рационом и старайтесь включать в него больше простых и полезных блюд.

Груши, клубника, морковь, сельдерей и еще множество натуральных продуктов будут действовать на ваши зубы, как профессиональная щетка.Кстати, о щетках: не экономьте ни на них, ни на зубных пастах.

Старайтесь выбирать щетки со средней или самой жесткой щетиной: они активнее воздействуют на эмаль и лучше отбеливают ее, а в комбинации с качественной, профессиональной зубной пастой (в идеале — подобранной лично для вас стоматологом) гарантированно подарят вам белоснежные зубы.

Не забывайте чистить зубы утром и перед сном, а если вы постоянно находитесь дома — после каждого обильного приема пищи, используйте зубную нить, жуйте жевательную резинку без сахара  — соблюдение всех этих мелочей также поможет вам поддерживать чистоту полости рта, обеспечит чувство комфорта и несомненно заставит вас чаще улыбаться.

Источник: https://food.inmyroom.ru/posts/30214-prostye-sekrety-obvorozhitelnoj-ulybki-kak-otbelit-zuby-naturalnymi-sredstvami

Улыбка на миллион: как отбелить зубы в домашних условиях

Белозубая улыбка — мечта многих женщин. Наши мамы, бабушки и прабабушки терли зубы кожурой лимона, скребли их активированным углем, содой, даже древесной золой. Да и сейчас на просторах Интернета попадаются рецепты вроде: «Смешайте золу кабачка с клубничным пюре…» Но все это малоэффективно, а иногда еще и вредно. А вот научный подход к вопросу отбеливания дает куда более успешные, а главное, устойчивые результаты, причем это касается не только профессионального, но и домашнего отбеливания.стоматолог, главный врач Beauty Line

Поверхностное

Есть два подхода к изменению цвета зубов в лучшую сторону. Первый заключается в воздействии на их поверхность — осветлении и удалении налета, зубного камня, пигментных пятен, которые появляются в результате курения, употребления красящих напитков и продуктов. Собственно, этого и пытались добиться с помощью лимонных корок и соды.

Почему такие методы неэффективны и опасны? Налет и пятна появляются все время, а регулярное воздействие кислот и абразивов не только раздражает десны, но и может существенно повредить эмаль.

Современные отбеливающие средства, которые снимают налет, намного более щадящие, чем любой, сколь угодно проверенный временем, бабушкин рецепт.

К тому же многие отбеливающие пасты, о которых мы поговорим ниже, содержат реминерализирующие вещества, укрепляющие эмаль.

Глубокое

Второй подход базируется на научных знаниях о структуре зуба. Зуб покрыт твердой и полупрозрачной эмалью, которая, вопреки все еще бытующим убеждениям, практически не имеет цвета. Значит, отбеливать ее бессмысленно.

А вот дентин, находящийся под эмалью, как раз и включает в себя те самые пигменты, что определяют цвет зуба. Они закладываются еще до рождения, в период беременности.

Следовательно, чтобы изменить их оттенок или обесцветить, нужно проникнуть вглубь дентина.

Именно так работают все системы профессионального и домашнего отбеливания зубов. Действующее вещество, а именно кислород, проникает в дентин и окисляет пигменты. Они обесцвечиваются, и тон зубов светлеет. Естественно, такой подход наиболее результативен.

Самый простой метод домашнего отбеливания — стрипсы, желатиновые полоски, покрытые гелем на основе перекиси водорода.

Здесь применяется поверхностный подход в чистом виде — стрипсы предназначены для максимально быстрого отбеливания зубов. Эффект достигается за счет выделяющегося из перекиси кислорода.

Он окисляет налет и пигментные пятна на поверхности зубов, отчего улыбка становится заметно светлее.

В зависимости от производителя и концентрации перекиси в составе геля, полоски нужно носить 15-30 минут, так что ни о каком глубоком изменении природного оттенка зубов речи не идет. Они посветлеют максимум на несколько тонов.

Зато пользоваться ими очень просто: нужно поместить широкую полосу на верхний ряд зубов, узкую — на нижний и подождать указанное производителем время. Затем снять стрипсы и прополоскать рот водой, чтобы удалить остатки геля.

Однако результат такого отбеливания не продержится долго — поскольку мы едим каждый день, то довольно быстро на поверхности эмали образуется новый налет и появятся новые пигменты.

Что же делать, чтобы добиться более стойкого результата? Можно положить стрипсы в сумочку на случай экстренной необходимости осветлить зубы, а дома держать отбеливающие пасты.

Благодаря рекламе этот вариант домашнего отбеливания стал очень популярен, но важно понимать: пасты тоже являются поверхностно действующим средством.

Они не проникают в дентин, но за счет регулярного применения более эффективно борются с налетом и окрашиванием зубов. Такое осветление будет на пару тонов белее, чем с использованием стрипсов.

Среди отбеливающих паст выделяют три типа по роду действующего вещества: с перекисью водорода, с абразивами или с ферментами. Пасты первого типа действуют по тому же принципу, что и стрипсы: разделение перекиси на воду и кислород, окисление поверхностных отложений, итого — более светлый тон зубов.

Регулярная чистка в результате дает более заметный отбеливающий эффект, нежели отбеливание стрипсами.
Абразивные пасты на первый взгляд мало чем отличаются от бабушкиных рецептов: в них содержится активированный уголь, частички соды или иные абразивы.

Разница, однако, в том, что в составе пасты они действуют на ткани зуба значительно мягче, меньше повреждают десны и эмаль. Эти пасты очень хорошо снимают налет, а потому эффект осветления наступает довольно быстро.
Действие третьего типа паст чаще всего основано на ферменте папаине, который получают из папайи.

Он вызывает кислую реакцию, которая приводит к расщеплению налета и пигментов пищевых красителей, после чего их остатки нетрудно удалить с зубов.

Но все же как быть, если наша цель — наиболее яркий результат, который сохранится надолго? Для этого разработаны системы домашнего отбеливания, которые состоят из кап, геля с перекисью водорода и иногда — лампочки для засвечивания геля. Они осветлят улыбку на 8-10 тонов за несколько недель. Обычно требуется 3-4 недели регулярного применения.

Такие системы делятся на два типа: дневные, когда капы с гелем нужно носить от 15 до 60 минут днем, и ночные, когда капы оставляют на ночь и снимают только утром. Внимательно читай инструкцию: время ношения кап производитель указывает, исходя из процентного содержания перекиси водорода в геле.

Собственно, такое отбеливание потребует больше усилий, нежели наклеивание стрипсов или чистка зубов пастой. Сначала нужно будет набрать в шприц гель и аккуратно заполнить им капу. Затем нужно аккуратно надеть ее на зубы и несильно придавить, чтобы гель распределился равномерно. Если он немного выдавился из кап, его следует убрать зубной щеткой, ватным диском или чистым пальцем.

В некоторых наборах для усиления воздействия геля используется лампочка. Ее свет заставляет кислород активнее выделяться и в большем объеме проникать в зуб, окисляя пигменты и на его поверхности, и внутри. Кстати, можно заказать у стоматолога индивидуальную капу для отбеливания: она лучше фиксируется и обеспечивает более плотное и равномерное распределение геля на зубах.

Не всегда. На самом деле причинить себе вред, переборщив с домашними методами отбеливания, можно, даже используя стрипсы, пасты или гели от проверенных производителей.
Основная масса домашних средств содержит перекись водорода.

Слишком долгое и частое воздействие этого вещества на полость рта может нарушить ее микрофлору, из-за чего погибнут полезные бактерии, а это уже приводит к болезням слизистой, стоматитам, кандидозам и т. д.

Более того, избыток перекиси способен привести к химическому ожогу мягких тканей! (Вот почему не стоит лихо полоскать зубы перекисью водорода или ее домашними растворами).

Вообще, если слишком перестараться, то и в случае с перекисью, и в случае с пастами на базе ферментов можно добиться окисления не налета и пигмента, а самих тканей зуба. Это приводит к разрушению эмали.

Отбеливающие полоски 3D White Luxe, Blend-a-med, 3190 руб.

Что касается абразивных паст, то тут опасность состоит опять-таки в чрезмерно длительном применении — в таком случае даже самый мягкий абразив может вызвать стираемость эмали. Вообще, любыми отбеливающими пастами лучше пользоваться 2-3 раза в неделю на протяжении трех недель и перемежать их использование с курсами реминерализации.

Отдельно стоит упомянуть дефекты эмали, в том числе клиновидные, и повышенную чувствительность зубов (болезненная реакция на холодное, горячее, сладкое и т. д.). В таком случае лучше вообще воздержаться от самостоятельных действий по домашнему отбеливанию зубов. Есть риск причинить им такой вред, что для его устранения потребуется помощь врача.

Оптимальный вариант — обратиться к стоматологу, который оценит состояние зубов, десен, полости рта и даст рекомендации, можно ли проводить домашнее отбеливание, какой его вид лучше выбрать, какие проблемы следует пролечить перед началом процедур, и т. д.

Врач поможет определить природный цвет зубов и выявить, на сколько тонов нужно его осветлить, чтобы добиться желаемого цвета, но при этом не нанести зубам урона.

Также доктор распланирует курсы отбеливания, их чередование с циклами реминерализирующей терапии при необходимости.

Если в ходе процедур домашнего отбеливания ты почувствовала, что зубы стали болеть, у тебя начали кровоточить десны или появился любой дискомфорт — сразу же обращайся к своему лечащему стоматологу! Он разберется в причине появления симптомов и сумеет их устранить.

Но все-таки домашнее отбеливание — это не панацея. Есть дефекты, справиться с которыми ему не под силу, например тетрациклиновое окрашивание зубов. К тому же если ты хочешь добиться радикального изменения цвета, то наилучшим решением будет обратиться за профессиональным отбеливанием — фото- или лазерным.

Эта процедура безопасна, поскольку проходит под постоянным контролем врача, и позволяет осветлить зубы на 10-12 тонов. Отбеливанию подвергается пигмент в дентине, и цвет зубов меняется навсегда — он уже не вернется к тому оттенку, который был.

А поддерживать белизну помогут домашние средства отбеливания — и тогда твоя улыбка надолго останется красивой и белоснежной.

Источник: https://www.wmj.ru/krasota/lico/ulybka-na-million-kak-otbelit-zuby-v-domashnikh-usloviyakh.htm

Ссылка на основную публикацию