Как выбрать солнцезащитный крем?

И снова — лето! Залитые солнцем пляжи, золотистый песок под ногами, пикники на природе и посиделки с друзьями на даче. Чудесная пора — это много возможностей для активного отдыха на свежем воздухе.

Чтобы райские удовольствия не ассоциировались потом с проблемами с кожей и здоровьем, позаботьтесь заранее о качественном солнцезащитном средстве! Как выбрать его с учетом современных тенденций в мире косметологии и медицины — рассказывает MedAboutMe.

Как выбрать солнцезащитный крем?

Солнцезащитные средства нужны коже круглый год. Они не только снижают риск фотостарения и появления пигментации, а также защищают кожу от ожогов, но и являются эффективным средством, снижающим вероятность возникновения рака кожи.

Вопреки распространенному мнению, крем от солнца, как и антивозрастную косметику, подбирать нужно индивидуально. В продаже встречаются водостойкие и «обычные» средства, предназначенные для повседневной носки и активного отдыха. Кремы разделяют по степени защиты, времени действия и качественным характеристикам.

Разобраться в таком многообразии порой очень сложно, но выбор будет облегчен, если вы прислушаетесь к рекомендациям специалистов.

Как выбрать солнцезащитный крем?

Идеальное солнцезащитное средство противостоит повреждающему действию солнечных лучей двух типов — UVA и UVB. Оба вида лучей повышают вероятность рака кожи, плюс лучи UVA спектра значительно ухудшают состояние кожи — приводят к появлению ранних морщин и ускоряют процессы старения, увеличивают число свободных радикалов. А лучи UVB спектра вызывают солнечные ожоги.

Специалисты Американской академии дерматологов рекомендуют включать в свой уход средства минимум с SPF30, которые защищает от 97% солнечных лучей. Более высокие значения рекомендованы обладательницам светлой и чувствительной кожи.

Как выбрать солнцезащитный крем?

Косметика с SPF15 защищает кожу от 93% солнечных лучей, средства с SPF30 — от 97%. Получается, чем выше цифра SPF, тем лучше? Не все так просто! Специалисты Американской академии дерматологов признают, что на сегодняшний день не существует средств, которые блокируют 100 процентов солнечных лучей.

В то же время, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, США призывает отказаться от применения косметики с SPF2-4, считая ее совершенно бесполезной. Такие средства неэффективны в профилактике фотостарения и рака кожи, но их невозможно снять с производства, пока они не приносят вреда коже и соответствуют общим требованиям безопасности.

Как выбрать солнцезащитный крем?

Кремы широкого спектра, то есть защищающие от лучей UVA и UVB, могут содержать как физические, так и химические солнечные фильтры. Или сразу оба варианта.

Популярная сегодня минеральная косметика создается на основе природных минералов — оксида цинка или диоксида титана, отражающих солнечные лучи от кожи. Их еще называют физическими фильтрами защиты.

Косметика с химическими фильтрами использует химические соединения, например, такие, как авобензон (avobenzone), тиносорб M (bisoctrizole) или тиносорб S (bemotrizinol).

Согласно данным Американской экологической организации, специализирующейся на исследованиях и информационно-пропагандистской деятельности в области токсичных химических веществ, следует с настороженностью отнестись к косметике, содержащей оксибензон (oxybenzone) и метилизотиазолинон (methylisothiazolinone). Эти вещества могут вызвать аллергические реакции кожи и способствовать нарушению гормонального фона.

Как выбрать солнцезащитный крем?

Многие производители солнцезащитных средств разрабатывают формулы продуктов с учетом типа кожи. Можно встретить целые линейки, составленные на основе индивидуальных характеристик кожного покрова. Но если на баночке с кремом нет пометки, кому лучше использовать средство, воспользуйтесь подсказками дерматологов.

Как выбрать солнцезащитный крем?Майкл Шапиро, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, член Американского общества дерматологической хирургии

Для обладателей сухой кожи идеальными будут продукты, содержащие растительные масла, ланолин, глицерин, силиконы (диметикон), сок алоэ и исключающие спирт. При этом не стоит полагаться на косметику в виде спрея или геля, лучше предпочесть кремы и лосьоны.

Кремы для жирной и комбинированной кожи должны быть максимально легкими. Это могут быть гели или лосьоны на водной основе с абсорбирующими ингредиентами, как кремнезем или изододекан.

Чувствительной коже и склонной к аллергии показаны гипоаллергенные средства с минеральными солнечными фильтрами — диоксидом титана или оксидом цинка, обязательно без отдушек. Косметики со спиртом и консервантами следует избегать.

Фонд по борьбе с раком кожи, США рекомендует отказаться от солнцезащитной косметики, в числе ингредиентов которой есть спирт, если у вас чувствительная кожа, склонна к аллергии или вы страдаете от акне или розацеа.

Как выбрать солнцезащитный крем?

Для здоровья и молодости кожи солнцезащитное средство должно использоваться в ежедневных ритуалах красоты.

Но как это делать на практике? Известный визажист Ким Джандит советует наносить солнцезащитную косметику на лицо под увлажняющий крем или после увлажняющего средства: «Нанесите солнцезащитный крем на кожу лица и шеи тонким слоем, дождитесь, пока крем впитается полностью, и приступайте к созданию макияжа. Для поддержания эффективности защиты от солнца в течение дня — используйте спреи с SPF».

Выбирайте солнцезащитную косметику с приятными бонусами. Некоторые средства обладают ароматом свежести, фруктов или цветов, другие могут матировать кожу, а третьи содержат светоотражающие частицы. Подходите к выбору косметики творчески, покупайте косметику, которую вам захочется наносить ежедневно!

Слишком экономное нанесение крема или несвоевременное обновление защитного слоя значительно снижают эффективность средства. Косметику с фактором SPF нужно наносить на кожу каждые 2 часа и обновлять после купания в море. Даже если производители указывают на упаковке, что крем или лосьон водостойкий!

Выбирая упаковку с кремом, учитывайте, что средство потеряет свои свойства в течение 6-12 месяцев после открытия. Качественная солнцезащитная косметика хранится 2-3 года при условии отсутствия нарушений целостности упаковки.

Как выбрать солнцезащитный крем?

Никогда не используйте крем для создания боди-арта. Популярная тенденция, подразумевающая выборочное нанесение крема на кожу с целью получения загара различной интенсивности — опасна! Это может привести к ожогам и появлению пигментации на незащищенных участках кожи.

Как выбрать солнцезащитный крем?Солнцезащитный крем Hyalual Safe Sun SPF 30

  • — Комбинация UVA и UVB фильтров защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей, предупреждает фотостарение.
  • — Средство способствует заживлению и регенерации кожи, в случае ее повреждения.
  • — Подходит для ежедневного использования.

Как выбрать солнцезащитный крем?Оптимизатор загара с новой улучшенной формулой, IMEDEEN®

  1. — Помогает подготовить кожу к приему солнечных ванн, защищает от негативного воздействия УФ-лучей.
  2. — Содержит витамины С и Е, антиоксиданты.
  3. — Рекомендуется к применению в сочетании с солнцезащитным кремом.

Кокосовое масло, Naariyal Virgin

  • — Натуральное масло для ровного бронзового оттенка загара.
  • — Заботится о состоянии кожи, предупреждает фотостарение.
  • — Содержит аминокислоты, витамины и минералы, естественный солнцезащитный фильтр SPF-8.

Котов Сергей Александрович, заместитель директора ФГБУ «Государственный научный центр лазерной медицины» Федерального медико-биологического агентства по медицинской части

О вредном влиянии ультрафиолетовых лучей на организм в целом и кожу в частности известно давно и много. И несмотря на это, многие до сих пор не включают солнцезащитные кремы в ежедневный рацион косметических средств по уходу.

А делать это нужно обязательно. Ведь использование солнцезащитной косметики не только снижает риски онкологических заболеваний, но и позволяет избежать ожогов от прямых солнечных лучей, покраснений, шелушения кожи, сухости и морщин.

Важно понимать, как выбирать косметику.

Выбор косметики по защите от солнца непосредственно зависит от фототипа. И принцип тут такой — чем выше риски, тем выше должен быть индекс солнцезащитного фактора (от 5 до 100).

Всего выделяют 6 фототипов, однако представители 6-го — африканцы, которые не являются коренными жителями нашей страны, а их кожа приспособлена к жарким лучам солнца.

Люди, относящиеся к первому фототипу (светлые волосы, голубые глаза, белая кожа), находятся в зоне повышенного риска — они моментально сгорают на солнце. Поэтому им необходимо пользоваться косметикой, имеющей индекс минимум 50 (можно и выше).

Представители второго фототипа (светлые русые волосы, карие или серые глаза) могут позволить себе снизить индекс защиты до 30, а те, кто относится к третьему фототипу (темно-русые волосы, зеленые или карие глаза) — до 20.

Низкий индекс — 15 — подойдет для защиты кожи тех, кто относится к четвертому фототипу (темноволосые и темнокожие люди). Их кожа намного более приспособлена к воздействию солнечных лучей, впрочем, как и у проживающих на севере Африканского континента представителей пятого фототипа, кожа которых все же нуждается в минимальной защите. В данном случае индекс может составлять 15 единиц и ниже.

Выбор крема должен также определяться и образом жизни. Например, для постоянного пребывания на пляже понадобится крем с высоким индексом — ведь у воды кожа загорает быстрее. А если лето пройдет на работе и в редких прогулках по городу, то можно ограничиться косметикой с низким показателем.

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/krasota/kak_vybrat_solntsezashchitnyy_krem_5_sovetov_ot_ekspertov/

Разные виды солнцезащитных кремов – от чего они защищают?

Как выбрать солнцезащитный крем?

Они доказали, что ультрафиолет повреждает ДНК клеток кожи, тем самым вызывая не только ранние морщины и пигментацию, но и меланому или карциному. Для защиты кожи от УФ-лучей и созданы солнцезащитные кремы.

Какие бывают ультрафиолетовые лучи

Как выбрать солнцезащитный крем?

UVC можно сразу отбросить, т. к. они задерживаются в атмосфере.

UVВ-лучи содержат энергию, и именно они ответственны за солнечные ожоги. Большее количество этих лучей задерживают стекла и облака. Пик активности их приходится на май-октябрь с 10.00 до 16.00 часов.

UVA-лучи имеют наиболее повреждающую силу, они могут достигать самых глубоких слоев эпидермиса, благодаря им появляется золотистый загар. Именно эти лучи ответственны за фотостарение, морщины и пигментацию.

Эти дефекты не появятся на лице через неделю после загара, воздействие от UVA-лучей накапливается годами: мутации в клетках, нарушение защитных свойств кожи, онкологические заболевания — вот что способно сделать с нами Солнце.

Следует помнить, что UVA-излучение не теряет своей интенсивности от времени года, погоды и времени суток (кроме ночи). Даже в пасмурную погоду они достигают кожи сквозь облака.

SPF — Sun Protection Factor — это число показывает, насколько хорошо защищает нас средство от UVB-излучения. То есть, сколько времени мы можем находиться под солнцем, чтобы не обгореть. Для UVA-излучения существует другая специальная маркировка.

Как же правильно рассчитать SPF, чтобы не обгореть на солнце? В среднем, ожог у незащищенной кожи проявляется через 20 минут. Эти 20 нужно умножить на фактор, который написан на тюбике крема. Если это SPF20, то вы защищены от солнца на 400 минут или 6,5 часов.

Но это сработает только, если вы нанесете нужно количество крема на кожу, не будете трогать руками или тереть этот участок, не потеете. В условиях реальной жизни это невозможно. К тому же, утром интенсивность солнечных лучей намного ниже, чем в полдень, и, чем ближе к экватору, тем сильнее печет солнце.

Правила подбора солнцезащитного крема по типу кожи

Как выбрать солнцезащитный крем?

Белая, полупрозрачная кожа с веснушками. Рыжие волосы, зеленые или голубые глаза. Самый нежный тип, который быстро обгорает на солнце. Кожа практически не загорает, моментально краснеет. Хватает 10-ти минут на солнце. Рекомендуется выбирать кремы с максимальной защитой от солнца — SPF50.

  • II тип — «Европейский светлокожий».

Светлая кожа без веснушек, светло-русые волосы. Глаза зеленые, голубые. Кожа тоже быстро обгорает, но не так, как у I-го типа, примерно через 20 минут. Загореть тоже сложно. Рекомендуемая защита SPF-30 и выше.

  • III тип — «Европейский темнокожий».

Кожа светлая, хорошо загорает. Глаза серые или светло-карие. Темно-русые или каштановые волосы. Обгорает примерно за 30 минут. Этому типу следует выбирать защиту от SPF25.

  • IV тип — «Средиземноморский».

Смуглая кожа, темно-карие глаза, темно-каштановые волосы. Иногда могут присутствовать веснушки. Начиная с этого типа, кожа практически не обгорает. Загар ложится красивым ровным слоем. Но это не значит, что коже не нужна защита. Рекомендуется выбирать крем SPF20.

Темная кожа и глаза. Черные волосы. Этот тип загорает моментально и практически никогда не обгорает. SPF15 будет хорошей защитой для такой кожи.

  • VI тип — «Афроамериканский».

Темно-коричневая кожа. Черные, кудрявые волосы и черные глаза. Этому типу можно не бояться ожогов от солнца, но и пренебрегать защитой не стоит. Им хватит самого низкого порога — SPF6-10.

Как защитить лицо и от UVA-излучения косметикой PPD

Если от UVB-излучения на тюбике стоит искать SPF, то от UVA-излучения нас защищает PPD — Persistent Pigment Darkening — устойчивое потемнение пигмента. Если же на этикетке косметики нет такого сочетания, поищите PA — Protection Grade of UVA, IPD — Immediate Pigment Darkening или UVA в кружочке.

Читайте также:  Пищевая токсичность: продукты, ворующие нашу энергию

Минимальный PPD — 8, максимальный — 42. То есть, крем защитит вас от 8% до 42% UVA-лучей.

Соотношение PA и PPD-индексов:

  • PA+ = PPD 2-4;
  • PA++ = PPD 4-8;
  • PA+++ = PPD 8-16;
  • PA++++ = PPD 16 и выше.

Такое обозначение вы, скорее всего, встретите на японских или корейских кремах.

У IPD максимальный индекс — 90. Это означает, что кожа на 90% защищена от воздействия UVA-лучей.

UVA в кружочке не показывает, на сколько процентов ваша кожа защищена от UVA-лучей. Но уведомляет вас, что соотношение фильтров UVA к UVB равно 1:3.

Виды фильтров

Как выбрать солнцезащитный крем?

Если ваш крем оставляет на лице белые разводы, значит в нем содержится много физических фильтров. Физические фильтры не вызывают аллергии и раздражения, но неустойчивы к воде.

Химические не оставляют белесых полос на коже, к воде резистентны, но могут раздражать чувствительную кожу. Также, сами по себе, они нестабильны, то есть быстро распадаются. Для стабилизации Несколько рнесколько веществ смешивают между собой, в таком виде они лучше защищают нашу кожу от вредных излучений.

Солнцезащитный крем не должен впитываться в кожу как увлажняющий или питательный. Его задача — создать барьер между кожей и солнечными лучами. Безусловно, некоторая часть впитается в кожу, но так и должно быть.

Как правильно наносить и смывать солнцезащитный крем

Как выбрать солнцезащитный крем?

Следует подождать 5-10 мин, чтобы слой уселся. Солнцезащитного крема нужно примерно 1,5 мл на все лицо, то есть, если у вас стандартный тюбик в 50 мл, этого крема вам хватит на месяц применения, при условии, что наносите вы его только 1 раз день.

Такое количество крема наносят в 2 этапа: нанесли первый слой, подождали пока высохнет и усядется (примерно 10 минут), нанесли второй слой.

Важно не растирать крем на лице, а наносить похлопывающими движениями кончиками пальцев, иначе половина фильтров останется на пальцах или станут неактивными, за счет сильного трения.

Если поверх солнцезащитного крема вы наносите тональный, то его тоже нужно вбивать в кожу, а не растирать. В этом случае очень хорошо будет иметь под рукой спонж типа BeautyBlender.

Наносить солнцезащитный крем нужно за 30 минут до выхода из дома. За это время он усядется на коже и обеспечит стабильную защиту.

Если вы находитесь на солнце весь день, важно обновлять слой защиты каждые 2 часа. На море — после каждого купания и желательно, чтобы защита была выше SPF30. При работе в помещении хватит нанесения утром и вечером — при выходе на работу и перед окончанием рабочего дня.

Смывать солнцезащитные кремы необходимо так же, как и плотный макияж. Лучше в 2 этапа: гидрофильное масло/мицеллярная вода и гель/пенка для умывания. Важно, чтобы частицы фильтров не оставались на коже, они могут стать причиной забитых пор.

Виды солнцезащитных кремов

Чем выше защита от солнца, тем гуще консистенция крема, если когда-либо солнцезащитный крем запомнился вам как густой, липкий и жирный — значит, у него очень высокая солнцезащита.

Для жирной и комбинированной кожи

Нужна защита в виде флюидов или лосьонов. Обычно продаются с надписью «матирующий». Они легкие, не закупоривают поры и содержат минеральную пудру.

Для сухой кожи

Подойдут увлажняющие солнцезащитные кремы. Важно подобрать состав, в котором нет спирта, чтобы кожа не стала еще суше. Не рекомендуется использовать спреи.

Для чувствительной кожи

Следует выбрать молочко или эмульсию. Желательно, чтобы в составе не было раздражителей. Неорганические фильтры реже вызывают аллергию, нежели органические. И помните, что натуральные экстракты не всегда хороши, именно они могут стать причиной раздражения кожи лица.

Для беременных

Для беременных нет специальных солнцезащитных средств. Можно обратить внимание на запах. Лучше выбирать нейтральный, часто у будущих мам обостряется обоняние. Если у вас уже есть любимый крем от солнца, смело можете им пользоваться.

Детский солнцезащитный крем

Детская кожа очень чувствительна. До полугода вообще не рекомендуется выносить ребенка на солнце и использовать солнцезащитные средства. Обычно детские кремы густые и не так хорошо растираются. Но зато они хорошо защищают кожу ребенка и не смоются после первого купания.

На что надо обращать внимание при выборе солнцезащитного крема, что означают надписи на нем, рассказывают специалисты.

Что предлагают аптеки и магазины?

Спреи

В магазинах и аптеках можно встретить спреи, ими очень удобно обновлять солнцезащитный слой: сбрызнул лицо и готово, но некоторые косметологи не рекомендуют спреи из-за следующих недостатков — при распылении на лицо велика вероятность попадания частиц спрея в дыхательные пути. Также, как и крем, их придется растирать, потому что ложатся они неравномерно, экономичность спреев тоже оставляет желать лучшего.

Стики

Средства в стиках самые водостойкие. Следует наносить его на выступающие части лица — нос, щеки, подбородок. Эти места обгорают быстрее.

Пудра

Пудру с SPF-защитой не следует принимать всерьез. Наносят ее на лицо тонким слоем, защитить лицо так хорошо, как крем, пудра не способна.

Популярные солнцезащитные кремы для лица

  • La Roche-Posay, Anthelios AC Matte fluid, SPF30.

Как выбрать солнцезащитный крем?

  • Vichy, Ideal Soleil, стик для чувствительных зон, SPF

Стик хорош тем, что его можно использовать не только на чувствительных зонах лица, но и на губах, вместо гигиенической помады. Можно использовать для зоны вокруг глаз.

  • Biore UV Aqua Rich Watery Gel SPF 50+ PA++++.

Отличный японский солнцезащитный гель. Он жидкий, подойдет как для сухой, так и для жирной кожи. Содержит увлажняющие компоненты и не скатывается под тональным кремом.

Рекомендации по использованию кремов с SPF

  • Наносите крем для лица за полчаса до выхода из дома.
  • Обновляйте защиту каждые 2 часа, если не находитесь в помещении.
  • Выбирайте крем под свой тип кожи и погодные условия.
  • Крем должен иметь защиту и от UVA-излучения.
  • Наносите защиту не только на лицо, но и на уши и шею.
  • Помните, что даже самый высокий фактор защиты не спасает от солнца на 100%. SPF15 защитит вас от 93% излучения, а SPF50 — от 98%

Отзывы

У меня комбинированная кожа лица. Выбрала крем от La Roche-Posay, Anthelios XL с матирующим эффектом. Содержит в составе и физические, и химические фильтры. Распределяется по коже хорошо, оставляет матовый финиш. Наношу после увлажняющего крема. Пользуюсь кремом 3 недели, кожа не краснеет и не загорает на солнце. Средство не забивает поры, т. к. является некомедогенным.

Марина Авдеева, 26 лет.

Купила солнцезащитную эмульсию для лица Vichy Capital Soleil SPF50. Распределяется по лицу хорошо, не оставляет белых разводов. Использую с начала весны. Эмульсия прошла испытания на природе и на пляже. Если на пляже у меня обгорели плечи, то с лицом все в порядке, кожа не покраснела и не загорела.

Анна Родина, 24 года.

Источник: https://lacaritas.ru/solntsezashhitnyiy-krem-dlya-litsa.html

Крем для загара: виды, правила использования и особенности выбора

Главная Здоровье Как выбрать крем для загара Как выбрать солнцезащитный крем?

Знать как выбрать корректный крем для загара важно каждому. Специалисты выяснили, что ультрафиолет впитывается кожей круглый год, и зимой, и летом. Например, он может проникать сквозь оконные рамы и воздействовать на человека. Даже если вы не планируете поездку на море, задумайтесь над покупкой солнцезащитного средства.

Солнечные ванны: польза и вред

Как выбрать солнцезащитный крем?

Солнечный свет всегда был притягательным для человеческого организма.  Это можно объяснить тем, что в нем содержится полезный витамин Д. Этот компонент благоприятно сказывается на гормональном фоне и оказывает профилактическое воздействие от болезней печени, почек и сердца. Витамин Д является активным участником обмена веществ и регулирует процессы усвоения таких нужных микроэлементов как кальций и фосфор. Небольшое количество ультрафиолетового облучения оказывает благоприятное влияние при различных видах кожных заболеваний.

Правда, солнечное излучение может оказывать не только положительное, но и отрицательное влияние. При передозировке ультрафиолета вся польза от солнечных процедур будет уже бесполезной. Неправильный загар, без соблюдения необходимых правил защиты, может привести к:

  • Преждевременному старению кожи.
  • Появлению пигментных пятен.
  • Нарушению функционирования сальных желез.
  • Развитию онкологических заболеваний, в частности меланомы.
  • Возникновению аллергических реакций, высыпаний.

Получить передозировку солнечного излучения можно даже в холодную погоду, особенно это актуально для горной местности. Чтобы защититься от отрицательного воздействия солнечных лучей, необходимо использовать защитные средства.

Они включают в себя особые фильтры, преграждающие попадание в организм вредных излучений. Составы данного вида используют перед началом приема солнечных ванн.

Это поможет не получить переизбыток ультрафиолета и сохранить кожу от сгорания и воспаления.

Многие кремы выполняют не только защитную функцию, но и помогают улучшить качество получаемого загара. Использование средства для загара способствует получению ровного оттенка, без негативного влияния. Поэтому они должны стать незаменимым атрибутом в любое время года, особенно в процессе нахождения под палящими солнечными лучами.

Что искать на этикетке?

Как выбрать солнцезащитный крем?

На хорошем средстве всегда должны красоваться буквы UVB или UVA, а иногда UVB и UVA вместе. Что же это за буквы? Они означают опасные ультрафиолетовые излучения. Рассмотрим, чем отличаются эти лучи друг от друга:

  1. UVB лучи максимально активны в летнее время и в маленьких дозах обеспечивают красивый загар, а в больших – чреваты ожогами. Но именно эта разновидность лучей вырабатывает витамин Д.
  2. UVA — данное излучение активно круглый год и является самым сильным и опасным типом для человеческого здоровья. Для таких лучей нет преград, они спокойно проникают через любую ткань, окна и могут наносить огромный вред организму.

Далее ищем следующие аббревиатуры: SPF (защита от UVB) и PPD, PA, IPD (защита от UVA). Рассмотрим их подробнее.

SPF (защита от UVB)

При покупке солнцезащитного средства в первую очередь вы должны обращать внимание на три главные буквы на упаковке – SPF (Sun Protection Factor), которые означают фактор защиты крема от лучей UVB. Значения SPF могут быть разными:

  • Высокий фактор — SPF (30-100).
  • Средний фактор — SPF (15-25).
  • Базовый фактор — SPF (2-10).

Чем выше показатель SPF, тем жирнее средство и плотнее ощущается на коже. Важно учитывать тот факт, что ни один продукт, даже с SPF 100 не даст 100% защиты от ожогов. Давайте наглядно посмотрим, какой процент солнечных лучей сможет отразить каждый SPF:

  • 99% — SPF 100
  • 98% — SPF 50-60
  • 97% — SPF 30-45
  • 96% — SPF 25
  • 95% — SPF 20
  • 93% — SPF 15
  • 90% — SPF 10
  • 83% — SPF 6
  • 50% — SPF 2

При выборе значения SPF необходимо руководствоваться следующими показателями:

  • Фототип (степень уязвимости кожи относительно УФ-излучения).
  • Время года (зимой защиты требуется в разы меньше, чем летом).
  • Время суток (солнечные лучи наиболее активны с 10 до 16 часов, в остальное время -менее активны).
  • География (на экваторе солнце более интенсивно, чем в средней полосе России, например).
  • Местоположение (море или горные вершины требуют более высокого SPF).

PPD, PA и IPD (защита от UVA)

Для создания преграды от лучей вида UVA (а они самые опасные) применяются различные знаки: IPD, PPD, РА. Их вы также можете увидеть на флаконе средства:

  1. Immediate Pigment Darkening (IPD) характеризует сложность защиты конкретного продукта от UVA лучей. Максимальный уровень защиты может быть 90%.
  2. Persistent Pigment Darkening (PPD) характеризует уровень снижения дозы излучений от UVA. Его наибольший показатель составляет 42, то есть средство с данной характеристикой снижает уровень излучений, попадающих в кожу на 42%. Также заветные буквы PPD могут быть «спрятаны» за обозначением UVA в кружочке. Это значит, что солнцезащитное средство имеет рекомендованный дерматологами, безвредный уровень PPD.
  3. Protection Grade of UVA (PA) — такой способ обозначения больше характерен для кремов, произведенных в восточных странах и является показателем, который характеризует степень активной защиты. Этот индекс выражается обозначениями «+», «++» или «+++»: PA+ минимальная UVA защита, PA++ средняя UVA защита, PA+++ очень высокая UVA защита.

При выборе определенного вида крема важно учитывать уровень его защиты от UVB и UVA проникновений. Важно при выборе обращать внимание на аббревиатуры, указанные на бутылках или тюбиках.

Крем для загара и фототип кожи

Как выбрать солнцезащитный крем?

Перед выбором средства защиты от солнца важно определиться с личным фототипом, так как не вся косметика является универсальной. По сути, фототип – это категория, которая указывает на степень уязвимости вашей кожи относительно УФ-излучения. Поэтому так важно определить свой фототип, а всего их 6.

  • 1 тип.  Кельтский. Такие люди имеют бело-розовый оттенок кожи, которая бывает часто покрыта веснушками. Обычно это блондины с голубым цветом глаз или рыжеволосые люди со светлой кожей. Представителям этого типа, сложно, можно сказать, невозможно загорать. Под влиянием солнечных лучей их кожа обгорает и воспаляется, а загар совсем не ложится на кожные покровы. Пребывать на солнце им лучше в утренние или вечерние часы. Для первой разновидности актуальным будет крем с максимальной защитой SPF 50+.
  • 2 тип. Светлокожий европейский. У этих представителей бывает светлая кожа и волосы, и глаза цветов серый, зеленый или карий. У кожи второго типа есть шанс загореть, но при определенных условиях. Солнечные ванны лучше принимать утром, до 11 часов, либо вечером после 17:00. Для них актуален крем, в котором есть индекс SPF не ниже 30.
  • 3 тип. Темнокожий европейский. Для него характерны кареглазые люди с русыми или каштановыми волосами. У людей с 3 фототипом как правило кожа цвета слоновой кости, которая обгорает только по недосмотру. После загара они приобретают шоколадную окраску или золотистый оттенок. Для длительного загорания следует использовать крем со степенью защиты – SPF 20.
  • 4 тип. Средиземноморский. Это люди кареглазые, с темными волосами и смуглой кожей. Их кожа способна загорать без негативных последствий около часа.  Им подойдут средства для загара с минимальной защитой, например SPF 20, ведь кожа представителей этого типа не боится ожогов, но UVA-лучи, провоцирующие пигментные пятна и морщинки никто не отменял.
  • 5 тип. Азиатский. Люди 5 типа обладают смуглой кожей и могут длительное время пребывать на солнце, не боясь негативных последствий или ожогов. Однако, они склонны к преждевременному старению, а значит, должны защищаться при помощи средств широкого спектра действия.
  •  6 тип. Африканский. Представители 6 фототипа полностью защищены от ожогов, но им необходимо заботиться о достаточном увлажнении их кожи во время пребывания на солнце.
Читайте также:  Рецепты чая с ромашкой и имбирем — польза и вред для здоровья

Для детской кожи нужно искать специальные солнцезащитные средства для детей, с SPF не ниже 30.

Правила использования кремов для получения безопасного загара

Как выбрать солнцезащитный крем?

Чтобы процесс принятия солнечных ванн был эффективным и безопасным важно придерживаться определенных правил:

  1. Перед началом использования не забудьте провести тест на аллергическую реакцию. Инструкция проведения обычно представлена на самом тюбике.
  2. Крем для загара необходимо наносить за 20 минут до выхода на прогулку, этого времени хватит, чтобы средство впиталось. Лицо и тело обязательно должны быть чистыми и сухими. А если вы забыли заранее намазаться солнцезащитным кремом, используйте средство на масляной основе, так как оно быстрее впитается.
  3. Во время постоянного нахождения на солнце важно регулярно покрывать SPF кремом тело, желательно один раз в 2 часа.  Кремы для загара и с солнцезащитной функцией лучше всего подойдут для тех, у кого сухие и чувствительные кожные покровы лица и тела. Для обладателей жирной кожи или с густым волосяным покровом отличной протекцией от солнца будут гели.  Защиту от солнца в виде лосьонов чаще всего выбирают для накладывания на зону век.
  4. При нанесении защитного крема важно равномерно распределять его по всему телу, не забывать про участки на шее, руках, декольте, ушах. Эти зоны наиболее сильно подвергаются влиянию ультрафиолетовых лучей. Для губ можно использовать специальный бальзам.
  5. Уделите внимание родинкам. Если они имеются на вашем теле, лучше нанесите на них крем с высоким SPF. Для этих целей удобен санскрин в виде стика. Также, стики являются самыми водостойкими.
  6. После водных процедур важно повторно наносить солнцезащитный крем и другие альтернативные средства, даже если на упаковке написано, что средство водостойкое.
  7. Хорошим продуктом в качестве дополнительной защиты является минеральная пудра для макияжа. В ее составе присутствуют специальные неорганические элементы, которые способны фильтровать ультрафиолет, а также другие защитные компоненты. Продукт может иметь защиту класса SPF 50.
  8. Применение средств от солнца является главной профилактикой защиты кожи от старения и увядания.  Нанесение крема осуществляют круговыми движениями и равномерным слоем, не пропуская ни одного сантиметра открытого участка кожи.
  9. Перед процедурой загара противопоказано применение парфюмерных средств, дезодорантов и других спиртосодержащих компонентов. При контакте с прямыми солнечными лучами это может вызвать аллергическую реакцию, сыпь и пигментные пятна.
  10. Крем важно наносить с учетом периода его действия. Даже если не было контакта с водой, после определенного промежутка времени защитный состав необходимо нанести повторно. Обычно это зависит от фототипа человека.
  11. После загара в первую очередь нужно принимать душ и нанести на кожные покровы лица и тела лосьоны с увлажняющим составом.
  12. Загорайте постепенно. Даже с применением защитных средств ученые не советуют проводить под открытым солнцем больше 2 часов. Это может привести не только к ожогу, но и солнечному или тепловому удару. И помните, что выходить на пляж в промежутке от 11:00 до 17:00 не рекомендуется, даже если вы используете крем с максимальным SPF.
  13. Используя защитный крем, важно обращать внимание на срок его годности. После вскрытия упаковки его можно использовать в течение полугода. Взаимодействие с кислородом крема запускает процесс окисления, из-за которого все защитные свойства теряются.
  14. Выбор кремов следует делать в пользу влагостойких, так как они активно предохраняют не только при контакте с водой, но и с потом.
  15. Не стоит экономить количество наносимого средства. Дерматологи рекомендуют наносить не меньше 30 граммов крема.

Какое средство выбрать?

Как выбрать солнцезащитный крем?

Средства с SPF выпускаются в самых разнообразных формах, это могут быть:

  • Кремы, гели и эмульсии. Считаются самыми эффективными и удобными в применении.
  • Масла. Менее эффективны, так как образуют на коже тонкий защитный слой.
  • Стики. Изготавливаются на восковой основе, поэтому водостойки, как нельзя лучше подходят для локального нанесения, например на родинки, нос, уши.
  • Пудры. Используются для макияжа с SPF, нужны для дополнительной защиты.
  • Аэрозоли и спреи. Отличный вариант для волос и головы. Нужно растирать при нанесении, могут быть опасны при вдыхании.

Приобретая и используя средства для загара правильно, каждый сможет получить не только качественный, ровный и красивый загар, но и защитить свою кожу от отрицательного влияния ультрафиолетового излучения. Выбирать нужно только проверенные средства, не следует покупать слишком дешевые средства с сомнительным составом и у малоизвестных производителей. Популярны следующие марки:

  1. Vichy Capital Soleil SPF 50 – не оставляет жирного блеска, рекомендован для чувствительной кожи и кожи лица. Экономичен, увлажняет и смягчает.
  2. Avene SPF 50 – увлажняет и защищает чувствительную кожу от излишней пигментации. Сочетает в себе гипоаллергенную формулу и водостойкость.
  3. Bioderma Photoderm SPF 50 – подходит для кожи с различными дерматологическими заболеваниями. Обеспечивает ровный тон лица, делает кожу нежной.
  4. La Roche-Posay Anthelios XL 50 – имеет невесомую текстуру, стабилен к влаге. Быстро впитывается, матирует.
  5. Mustela SPF 50 – отличается усиленной формулой для увлажнения кожи. В составе имеются ухаживающие вещества, экономичен, не имеет запаха.
  6. ISIS Pharma RUBORIL EXPERT SPF 50 – имеет тональный эффект, отлично подходит для возрастной кожи.
  7. Yves Rocher «Экстремальная безопасность» SPF 50 – не оставляет липких следов, быстро впитывается, обеспечивая хорошую защиту коже. Не смывается водой.
  8. Garnier Ambre Solaire «Эсперт защита» SPF 50 – гипоаллергенный крем, водостойкий, содержит витамин Е. Отлично впитывается, не оставляя следов.
  9. Kiehl's Activated Sun Protector Broad Spectrum SPF 50 for body – лосьон, который подарит чувство комфорта вам и вашей коже. Делает кожу гладкой, обладает антивозрастными свойствами.
  10. Neutrogena Pure & Free Liquid Daily Sunblock SPF 50 – водная текстура делает это средство идеальным для нанесения под косметику. Без ощущения липкости, подходит для повседневной защиты от ультрафиолета.

Конечно, это далеко не все средства для защиты от солнца. В настоящее время фактически у каждой марки имеются подобные кремы, лосьоны, флюиды, бальзамы, спреи с многообразными составами и свойствами, а также с различной степенью защиты.

А если вы все-таки обгорели на солнце, то лучше сразу обработать поврежденные кожные покровы специальным средством, например, Пантенолом, а затем исключить травмирующее солнечное воздействие до полного восстановления. Это займет несколько дней. Именно поэтому, чтобы не испортить себе отпуск, не пренебрегайте использованием эффективного крема для загара!

Up

Источник: https://www.about-you.ru/zdorove/kak-vybrat-krem-dlya-zagara/

Защита лица и тела от солнца — как выбрать лучший солнцезащитный крем?

Как выбрать солнцезащитный крем?

Защита лица и кожи тела с помощью специального крема от солнца — важнейший элемент правильного загара. Научные исследования показывают, что именно ультрафиолетовые лучи ответственны за 90% повреждений кожи, ведущих к ее преждевременному старению(1) — а характерное покраснение лица после пребывания на солнце является полноценным ожогом, затрагивающим глубокие слои эпидермиса.

При этом выбор качественного солнцезащитного средства — это не просто покупка крема от солнца с максимальным фактором защиты SPF. Если вы планируете использовать такой крем прежде всего для лица, ключевую роль будут играть его состав и легкая текстура —  дешевые синтетические ингредиенты хотя и защитят вас от солнца, но буквально закупорят кожу лица и приведут к образованию прыщей.

Отметим также, что в состав солнцезащитных средств входит диоксид титана — по сути, именно это вещество отражает солнечные лучи с поверхности кожи. Последние научные исследования показали, что наночастицы титана сохраняются в организме, нарушая метаболизм и нанося вред работе мозга и пищеварительной системы. Во Франции данное вещество запрещено с 2020 года в качестве ингредиента пищи.

Фактор защиты от солнца

SPF (Sun Protection Factor, англ.: солнцезащитный фактор) — это степень защиты от солнца или доля солнечной радиации, достигающей кожи. Маркировка SPF10 означает, что при нанесении крема лишь 1/10 (или 10%) ультрафиолетовых лучей окажут на нее свое повреждающее действие, SPF50 — 1/50 лучей (или 2%). По сути, крем от загара с SPF создает на коже отражающую поверхность.

В итоге, 10 минут нахождения на солнце без солнцезащитного крема равносильны 300 минутам загара с правильно нанесенным лосьоном SPF30. Однако механика нанесения солнцезащитного средства и его регулярное обновление крайне важны, существенно влияя на итоговую степень защиты — при потоотделении, купании или использовании полотенца крем просто стирается.

Солнцезащитные средства: SPF50 или SPF30?

Как выбрать солнцезащитный крем?

Для использования в городе или при нахождении на солнце не более 30-50 минут подойдет солнцезащитный крем для лица с защитой SPF15, для обычного загара на пляже — крем с SPF30. Средства с SPF50 необходимы либо для крайне светлой кожи, либо в первые дни загара. Отметим, что в большинстве случаев достаточно SPF30, так как текстура SPF50 обычно более густая и тяжелая.

При этом необходимо понимать, что более высокий защитный фактор SPF не всегда означает более сильную защиту от солнца (особенно в случае крема для тела). Каким бы высоким не был SPF, для поддержания эффективности солнцезащитное средство необходимо заново наносить каждые два часа. Кроме этого, плотность и равномерность нанесенного слоя также играет существенную роль.

Как защититься от солнца правильно?

Чтобы крем от загара действительно качественно защищал кожу от ультрафиолетовых лучей, он должен быть нанесен достаточно плотно — вы должны использовать примерно 2 мг солнцезащитного средства на каждый квадратный сантиметр кожи. В конечном итоге, количества крема размером с 5-рублевую монету достаточно для покрытия лица, а на все тело потребуется около 20-30 г.

Читайте также:  Анемия: причины, симптомы, степени, лечение

Еще раз напомним, что солнцезащитный крем для тела обязательно должен обновляться после контакта с водой, обтирания полотенцем или обильного потоотделения. Помимо прочего, на пляже важно наносить крем от загара не только на лицо и на тело, но и на уши, а также использовать специальную помаду для защиты губ и солнцезащитные очки, поскольку УФ лучи могут вредить и сетчатке глаза.

Крем от солнца или крем от загара?

Как выбрать солнцезащитный крем?

Выбирая солнцезащитный крем для лица, лучше остановиться на комбинированных средствах 2-в-1, содержащих как защитный фактор SPF, так и увлажняющие компоненты. При этом помните, что наличие крема от солнца на коже вовсе не препятствует загару, а лишь блокирует вредные ультрафиолетовые лучи, защищая кожу от ожогов, преждевременного старения и образования морщин.

Хотя даже дешевые солнцезащитные средства действительно защищают от загара, они часто содержат вазелин и низкокачественные минеральные масла. После нанесения подобных средств на лицо появляется выраженный эффект жирного блеска и забиваются поры, провоцируя прыщи. При этом чем выше фактор SPF такого крема и чем он более водостойкий, чем сильнее в итоге страдает кожа.

Солнцезащитный крем: правила выбора

Внимательно изучайте состав крема и избегайте следующих ингредиентов: изопарафин, гексиленгликоль, ланолиновый спирт, гидрогенизированное растительное масло, децилолеат. По возможности перед покупкой старайтесь проверять солнцезащитный крем на тыльной стороне ладони и выбирайте тот, который не делает кожу липкой и быстро впитывается полностью.

  1. Не гонитесь за низкой ценой. Дешевые солнцезащитные средства содержат вазелин, минеральные масла и прочие комедогенные компоненты. Такой крем не впитывается до конца, сохранная неприятное липкое ощущение и делая кожу жирной, приводя к образованию прыщей. Это играет критичную роль при использовании крема от загара на лице.
  2. Выбирайте двойную защиту. Хорошее солнцезащитное средство должно защищать как от лучей UVB, вызывающих покраснение и ожог кожи, так и от лучей UVA, повреждающих ДНК и влияющих на старение. Согласно европейским нормам, упаковка солнцезащитного крема обязательно должна содержать упоминание о том, от каких лучей он защищает.
  3. Используйте оптимальный фактор SPF. Для повседневного городского использования достаточно солнцезащитного крема с SPF15, для загара на пряже рекомендуется крем с SPF30. Для светлой, чувствительной к ожогам и незагорелой кожи нужно использовать SPF50. Однако помните, что более высокая степень защиты обычно означает более плотную текстуру крема.
  4. Наносите крем правильно. Солнцезащитный крем гарантированно работает лишь первые два часа (затем его рекомендуется нанести заново), а после контакта с водой или полотенцем часть крема стирается с кожи, оставляя ее беззащитной. При этом минусом влагостойких кремов является то, что они, опять же, забивают кожу.
  5. Тщательно смывайте крем после загара. Природа солнцезащитных средств такова, что они физически отражают солнечные лучи за счет наличия в составе оксида цинка, титана и прочих металлов. После принятия солнечных ванн важно удалить остатки этих средств при помощи тщательного мытья кожи мочалкой и использования скраба для лица.

***

Хороший крем от загара должен быстро впитываться и не оставлять на коже липких следов. Дешевые солнцезащитные средства (особенно с фактором SPF50 и выше, а также с пометкой «влагостойкий») создают на коже толстую пленку, забивающую поры, провоцирующую прыщи и не позволяющую тканям дышать. После загара чрезвычайно важно полностью смыть остатки крема с лица и тела.

Научные источники:

  1. Skin cancer facts and statistics, source

Источник: https://fitseven.ru/fit-lifestyle/uhod-za-soboy/zashita-ot-solntsa

Как выбрать солнцезащитные средства. Этих веществ не должно быть в составе солнцезащитного средства

Лето радует нас теплой погодой, длинными днями, голубым небом, солнечными лучами. Витамин D превращается в «гормон счастья», что отлично отражается на нашем настроении и самочувствии. Вы уже подготовили солнцезащитные средства?

Да, это очень важно, от их качества и состава будет зависеть состояние вашей кожи и волос. Неверный выбор средств приводит к солнечному ожогу, фотостарению, снижению иммунитета. Защитите свою кожу и волосы от свободных радикалов и старения качественной натуральной и органической косметикой.

Начнем с самого простого, с того, что у всех на слуху — ультрафиолетовые лучи. Их существует 3 вида: UVA, UVB, UVC. Последние нас не интересуют, потому что они короткие, и не достигают земной поверхности.

Первый и второй вид лучей способны причинить вред коже и волосам. UVA — самые опасные лучи, они проникают в кожу глубоко, разрушают коллаген, который так нам нужен для сохранения молодости.

 UVA-лучи разрушают липиды и эластин, в результате кожа становится обезвоженной и теряет тонус.

UVB-лучи проникают только в эпидермис, именно они стимулируют организм вырабатывать мелатонин, который способствует появлению загара. Но у действия этих лучей есть и обратная сторона: из-за них появляется пигментация, сосудистые звездочки, утолщается роговой слой кожи.

Чтобы избежать негативного влияния солнечных лучей, нужно правильно подобрать солнцезащитные средства, ориентируясь на SPF и фототип вашей кожи.

С какой защитой выбрать солнцезащитное средство: spf и фототип кожи

SPF — так обозначают солнцезащитный фактор, который служит барьером между кожей и ультрафиолетовыми лучами. Благодаря ему мы можем продолжительное время находиться под открытыми солнечными лучами. Степень защиты и время пребывания под солнцем зависят от вашего фототипа кожи. Существует 4, каждому требуется определенная степень защиты:

1. Светлая кожа и волосы, иногда на коже есть веснушки. Волосы светлые или рыжеватые. Глаза обычно серые, голубые. Первому фототипу нужно покупать солнцезащитные средства с SPF  не ниже 35 – 40.

2. Светлая кожа, волосы русые или блондины. Глаза серые, голубые или карие. Второму фототипу нужна косметика с SPF 20 – 35.

3. Волосы темно-русые, шатены, кожа темнее, чем у первых двух фототипов. Глаза серые, карие. Третий фототип встречается чаще других трех. Если вы относитесь к нему, то ваши средства с SPF от 8 до 20.

4. Четвертый фототип — кареглазые брюнеты со смуглой кожей. Солнечные лучи не так страшны для четвертого фототипа. Таким людям достаточно средств с SPF‑8.

Как выбрать солнцезащитный крем?SPF 50

Очень важно знать, что нет таких средств, которые весь день будут защищать вашу кожу от солнечных лучей.

Внимание, запрещены маркировки: 100% защита, «защищает на протяжении всего дня», protects all day long, «блокатор солнечных лучей», sun block, sun blocker.

Что означают цифры на солнцезащитных кремах

Многие заблуждаются, думая, что SPF 50 — пятидесятипроцентная защита от ультрафиолетового излучения. Эта цифра используется для обозначения времени безопасного пребывания под солнечными лучами.

Средства с SPF 50 обеспечивают защиту коже от УФ-лучей на 98%! Если ваша кожа краснеет на открытом солнце без защитного средства через 5 мин, а у крема SPF 30, значит 30 нужно умножить на 5. 150 мин вы можете пребывать под солнцем, нанеся этот крем. Желательно, конечно, не доводить до критического срока.

Какое солнцезащитное средство выбрать: органическая, натуральная солнцезащитная косметика или обычная

Давайте сразу научимся отличать натуральную косметику от органической. В составе натуральной присутствуют природные ингредиенты — экстракты растений, масла и пр. В органической используются природные компоненты, для выращивания которых использовалось органическое земледелие, не применялись гербициды, пестициды или иные химически агрессивные вещества.

Пока в мире нет закона, который бы точно регламентировал, какую косметику считать органической, а какую натуральной. Поэтому рекомендуется обращать внимание только на значки сертификатов. Вас не должны привлекать надписи «bio», «eco», «organic». Сертификаты и еще раз сертификаты!

Конечно же обращаем внимание на этичные сертификаты, которые обозначают, что продукция не тестировалась на животных (Vegan Society, PETA, Leaping Bunny, и т.д.) и экомаркировки (COSMOS STANDART (в него входят BDIH (Германия), Soil Association (Англия), Ecocert и Cosmebio (Франция), ICEA (Италия), NATRUE и т.д.).

В натуральной солнцезащитной косметике вы не найдете парабенов, синтетических отдушек, вазелина, парафина, минеральных масел, дериватов PEG. Последние вредны не только для организма, само их производство наносит вред окружающей среде. А теперь о самом главном отличии — применении физических и химических УФ-фильтров.

В натуральной косметике используются только физические УФ-фильтры

Физические УФ-фильтры

Самые распространенные физические УФ-фильтры — оксид цинка и диоксид титана. Их еще производители называют минеральными.

❂ Оксид цинка обладает свойством отражать солнечные лучи с разной длиной волны, одновременно ухаживая за кожей. Средства с оксидом цинка благоприятно воздействуют на комбинированную и жирную кожу.

В солнцезащитном лосьоне или креме должно присутствовать не менее 10% оксида, SPF должен иметь значения от 6 до 11, не менее.

В составе средств оксид цинка может обозначаться: nogenol, Zinc oxide, pigment, white 4, Cl 77947.

❂ Диоксид титана способен защищать кожу от UVB-лучей, но от UVA защищает не полностью, поэтому его содержание в средстве должно быть от 20 до 25% и выше. Обозначается на упаковке titanium peroxide, Cl 77891, pigment white 6.

Иногда вещество содержится в лосьоне или креме в виде нано-частиц. Ученые еще ведут спор о способности нано-частиц проникать в кожу.

Если вы сомневаетесь в их пользе, то обращайте внимание на состав, в котором у ингредиента может присутствовать приставка «nano».

❂ Кстати, многие природные масла, особенно кокосовое и оливковое, могут служить естественными УФ-фильтрами. Уровень защиты у них не высокий, поэтому они отлично подходят для кожи, когда вы не находитесь под прямыми солнечными лучами.

Масло
SPF
Масло каранжи 10 – 20
Оливковое масло 7,5
Кокосовое масло 7
Касторовое масло 5,7
Лавандовое масло 5,6
Миндальное масло 4,6
Апельсиновое масло 3,9
Масло эвкалипта 2,6
Горчичное масло 2
Кунжутное масло 1,7

Рекомендуем к ознакомлению статью «Натуральное масло для загара».

Химические УФ-фильтры

Химические УФ-фильтры — компоненты обычных солнцезащитных средств. Они трансформируют солнечную энергию в тепло при поглощении лучей. Солнце стимулирует распад консистенции, поэтому обычные кремы и лосьоны наносить нужно чаще.

Кроме этого, при разрушении средства выделяются свободные радикалы, которые отрицательно сказываются на состоянии кожи. В обычных средствах используются продукты нефтепереработки, которые после нанесения образуют на коже пленку.

Именно она не позволяет продуктам распада выйти наружу.

Еще одним важным недостатком химических УФ-фильтров является их влияние на гормональную систему человека. Нильс Скаккебэк, специалист в Университете Копенгагена в области репродуктивной медицины, провел исследование.

Оказалось, что в обычных средствах присутствует 45 УФ-фильтров, которые действуют на человеческий организм как гормоны.

Эти вещества снижают активность сперматозоидов, репродуктивность, среди исследуемых веществ нашлись и такие, которые отрицательно сказываются на женских гормонах, в особенности отвечающих за оплодотворение.

Этих веществ не должно быть в составе вашего солнцезащитного средства

  • 4‑Methyl-Benzylidencamphor (4‑MBC или MBC);
  • Octyl-Methoxycinnamate (OMC);
  • Benzophenone‑3 (Oxybenzon);
  • Homosalate (Homomenthylsalicylat или HMS);
  • Octyl-Dimethyl-Para-Amino-Benzoic-Acid (OD-PABA);
  • Benzylidene Camphor Sulfonic Acid;
  • Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine;
  • C8/C10 Triglyceride;
  • Camphor Benzalkonium Methosulfate;
  • Diethylhexyl Butamido Triazone;
  • Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate;
  • Disodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate;
  • Drometrizole Trisiloxane;
  • Ethylhexyl Salicylate;
  • Ethylhexyl Triazone;
  • Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol;
  • Octocrylene;
  • Polyacrylamidomethyl Benzylidene Camphor;
  • Polyglyceryl-3-diisostearate;
  • Polyglyceryl-2-dipolyhydroxystearate;
  • PEG-25 PABA;
  • Sodium Phenylbenzimidazole Sulfonate;
  • Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid.

Подходите ответственно к выбору средств для защиты кожи от УФ-лучей. Это не только сохранит вашу красоту и молодость, но и спасет от серьезных проблем со здоровьем. После принятия солнечных ванн также рекомендуется воспользоваться натуральными маслами после загара. Они дадут вашей коже дополнительное питание, увлажнят и успокоят ее.

Опасные вещества в солнцезащитных средствах

Источник: https://BestLavka.ru/kak-vybrat-solncezashhitnye-sredstva/

Ссылка на основную публикацию