Сухость кожи: причины, лечение

Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.

Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.

Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

Сухость кожи: причины, лечение

Сухая кожа часто бывает чувствительной. © iStock

Не путайте сухость кожи с обезвоженностью — временным и легко поправимым состоянием. Обезвоженной бывает и жирная кожа. Более того, от нехватки влаги она начинает вырабатывать больше жира.

Недостаток увлажнения часто объясняется неправильным уходом и другими внешними факторами, например, ветреной погодой или пересушенным воздухом в помещении.

Чтобы ничего не перепутать, запомните признаки сухой кожи.

  • Кожа сухого типа редко бывает проблемной, тогда как жирная (особенно, обезвоженная) обычно демонстрирует комедоны, угри, расширенные поры.
  • Обезвоженной коже не хватает воды, сухой — жира, а значит, первой нужны гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота), второй — влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты (масло, церамиды).
  • Сухая кожа часто склонна к чувствительности, плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).

Сухость кожи: причины, лечение

Для ухода за сухой кожей выбирайте легкие текстуры. © iStock

Частая причина патологической сухости кожи — атопический дерматит. Подробнее об этом заболевании вам расскажет врач-дерматолог. Но с ощущением дискомфорта и стянутости иногда сталкиваются и те, кого эта проблема обычно не беспокоит. Что именно делает кожу сухой?

Сухость кожи: причины, лечение Уход при атопическом дерматите у детей и взрослых

  1. 1

    Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.

  2. 2

    Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.

  3. 3

    Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потенциал кожи.

  4. 4

    Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.

  5. 5

    Одежда из синтетических тканей и шерсти может вызвать дискомфорт, зуд и шелушение кожи тела, если она склонна к сухости, особенно зимой.

  6. 6

    Горячий душ является одним из главных провокаторов сухости кожи тела, так как вода высокой температуры, особенно при продолжительном контакте, разрушает гидролипидный барьер — защитную мантию, которая удерживает влагу в клетках кожи.

  7. 7

    Несбалансированное питание, отсутствие в рационе жирных кислот и недостаток белков могут привести к сухости кожных покровов — и лица, и тела.

  8. 8

    Некоторые виды гормонального лечения или употребление ретиноидов провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявление с помощью косметических средств.

По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.

У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие — от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, черных точек, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.

Сухость кожи: причины, лечение

Лучшие увлажняющие компоненты — глицерин, алоэ вера и гиалуроновая кислота. © iStock

Бывает, что состояние кожи вызывает серьезное беспокойство: она краснеет и испытывает болевые ощущения даже после контакта с водопроводной водой, а от сухости и шелушений вы не помогает ни одно косметическое средство. Здесь совет один — записаться на прием к дерматологу.

Сухость кожи: причины, лечение Шелушение кожи лица

Если причины не связаны со здоровьем, рекомендуем прислушаться к этим советам:

  • увлажняйте кожу изнутри — соблюдайте питьевой режим, выпивая примерно 1,5 литра воды в день, из расчета 30 мл на килограмм веса;
  • уберите из косметички спиртосодержащие продукты;
  • старайтесь выбирать одежду из натуральных гладких тканей, не раздражающих кожу (хлопка и шелка);
  • сдайте анализ на дефицит микроэлементов и витаминов в организме, возможно, вам не хватает витаминов А и Е;
  • исключите аллергическую реакцию, ее могут вызвать средства бытовой химии: стиральные порошки, отбеливатели и дезинфицирующие продукты;
  • вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;
  • по возможности установите фильтры для воды.

Если вы решили избавиться от сухости, подберите правильную косметику для ухода за лицом и телом. Вам подойдут средства с маслами и липидо-восполняющими компонентами.

Прочтите и запомните, на что надо обращать внимание при уходе за сухой кожей лица.

  • Эпидермису необходимо питание в виде насыщенного липидами крема или масла.
  • Замените щелочные очищающие продукты на более мягкие.
  • Вместо геля для умывания начните пользоваться, например, очищающим молочком. Сухость кожи: причины, лечение Молочко для снятия макияжа
  • Возьмите за правило не ложиться спать с макияжем на лице — оставленный на ночь тональный крем не только забивает поры, но и сушит кожу.

Сухость кожи: причины, лечение

Кроме увлажнения, сухой коже необходимо питание. © iStock

Сухой бывает кожа на самых разных участках тела.

  • Если кожа головы зудит, чешется и шелушится, имеет смысл обратиться к врачу-трихологу за консультацией. Сухость кожи: причины, лечение Зуд кожи головы: причины
  • Возьмите за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и перед выходом на улицу.
  • Сухую кожу стоп регулярно обрабатывайте мелкоячеистой пемзой или пилкой, затем смазывайте кремом с содержанием мочевины и твердых масел (карите, какао).
  • Для очищения выбирайте мягкие гели для душа и ванны, а также синдеты, масла, средства, в которых отсутствуют агрессивные ПАВ.
  • Не стойте под душем долго и постарайтесь отучить себя от слишком горячей воды, постепенно день за днем уменьшая градус.
  • Каждый раз увлажняйте кожу после водных процедур. При сухой коже больше всего подойдут насыщенные питательные текстуры: бальзам или крем.
  • Наносите крем/молочко/бальзам для тела, пока кожа еще слегка влажная.
  • Если ваш тип кожи — сухой, рекомендуем воздержаться от грубых скрабов, высокой концентрации кислот в средствах ухода, агрессивного щелочного очищения и спиртосодержащих косметических продуктов.
  • На пляже используйте солнцезащитные средства с SPF не ниже 30. Тонкая и сухая кожа быстрее обгорает. И не забывайте, что ультрафиолет провоцирует образование свободных радикалов — главных врагов молодости кожи. Иначе впоследствии вам придется бороться не только с сухостью, но и с морщинами и пигментными пятнами.
  • В холодное время года перед выходом на улицу наносите питательный крем на лицо, защитный — на руки, не забывайте про шарф и перчатки.

Сухость кожи: причины, лечение

Название средства Способ применения Активные компоненты
увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, Cerave Наносите дважды в день на очищенную кожу лица и/или любой участок тела. церамиды, гиалуроновая кислота
Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris Применяйте в качестве последней ступени вечернего ухода — вместо или поверх крема. масла гвоздики, розмарина, ромашки, лаванды
Насыщенный крем toleriane sensitive с пребиотической формулой, La Roche-Posay Используйте утром и вечером, после очищения. термальная вода La Roche-Posay в высокой концентрации, ниацинамид, масло карите
Дневной крем для чувствительной кожи «Увлажнение Эксперт», L’Oréal Paris Предварительно очистив кожу, используйте крем, избегая области вокруг глаз. глицерин, масло рисовых отрубей

Сухость кожи: причины, лечение

Название средства Способ применения Активные компоненты
Интенсивный восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, Garnier Используйте по мере необходимости. Для достижения наилучшего результата рекомендуем наносить крем после каждого мытья рук. глицерин, аллантоин
Крем-барьер для рук Cicaplast Mains, La Roche-Posay Наносите после мытья рук, так же перед выходом на улицу или выполнением домашних работ; масло ши, ниацинамид
Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe Наносите на чистую кожу ног дважды в день или на ночь. церамиды, салициловая и молочная кислота
Питательный и восстанавливающий крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme Наносите по мере необходимости. масла кукурузное, рисовое, соевое, карите, пассифлоры, витамин Е протеины лесного ореха.

А теперь закрепите полученные знания, посмотрев короткое видео.

Источник: https://skin.ru/article/prichiny-suhosti-kozhi/

Очень сухая кожа всего тела. причины и способы их устранения. лечение сухости кожи — секреты красоты — 2020

Без регулярного употребления воды не может существовать ни одно живое существо. Недостаток жидкости в организме человека проявляется по-разному: тускнеют волосы, возникают проблемы с внутренними органами, отёчность.

Сухость кожи не всегда связана именно с недостатком жидкости. Порой причина такого состояния более сложная и требует особого подхода.

Сухость кожи: причины, лечение Сухая кожа лица и тела далеко не всегда связана с недостатком жидкости. Причины могут быть более сложными

Основные причины сухой кожи всего тела

  • 2 Полезные видео-материалы по проблемам ухода за сухой кожей лица и тела: причины и способы устранения последствий
  • Очень сухая кожа всего тела приносит массу неудобств. Причины этому могут быть бытовыми и более значительными, например, патологические отклонения и заболевания.

    Кожа становится чрезмерно сухой ввиду следующих обстоятельств:

    • генетическая предрасположенность;
    • небольшое употребление жидкости в течение дня;
    • возрастные изменения;
    • некачественные или неправильно подобранные косметические средства;
    • агрессивные внешние факторы;
    • заболевания кожи и внутренних органов;
    • неполноценное питание, несбалансированная диета и нехватка витаминов;
    • гормональный сбой, особенно в период менопаузы;
    • продолжительное лечение антибиотиками;
    • регулярное ношение одежды из синтетики.

    Очень сухая кожа всего тела может возникнуть из-за постоянного посещения бассейна, вследствие контакта с хлорированной водой.

    Причины сухости могут быть скрыты в профессиональных условиях труда, частом мытье, присутствии вредных привычек, постоянном расположении рядом с кондиционером, проведении определённых косметических процедур.

    Нарушение водного баланса кожи

    От обезвоживания может страдать как очень сухая, так и жирная кожа.

    На нарушение баланса могут оказывать влияние следующие факторы:

    • Излучение и радиация, курение, частое посещение солярия, длительное нахождение под палящими солнечными лучами.
    • Частое применение подсушивающих средств приводит к тому, что человека начинает беспокоить очень сухая кожа всего тела, причины могут быть связаны с регулярным использованием пилинга и скраба.
    • Старение организма приводит к его обезвоживанию и появлению сухости кожных покровов.
    Читайте также:  Калган — полезные свойства и применение корня калгана

    Сухость кожи: причины, лечение Увлечение солярием — одна из частых причин сухости кожи тела

    Для восстановления водного баланса, рекомендуется употреблять не менее 2 л жидкости ежедневно, при этом необходимо оградить кожу от неблагоприятных факторов.

    Неправильное питание и диеты

    Организм, для поддержания водного баланса, постоянно нуждается в злаковых, кисломолочных продуктах, витаминах, железе, аминокислотах, овощах и фруктах.

    Сухость кожи: причины, лечение Злоупотребление фаст-фудом в ущерб здоровой пище может нарушить водный баланс

    Большинство эффективных диет предполагают значительные ограничения, вследствие чего организм недополучает необходимые элементы. Как результат — очень сухая кожа всего тела. Причины, кроме того, могут скрываться и в неправильном питании, в злоупотреблении фаст-фудом, слишком жирной или острой пищей.

    ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ, СТОИТ КАРДИНАЛЬНО ПЕРЕСМОТРЕТЬ ПИТАНИЕ. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА И СОСТОЯНИЕ ЕГО КОЖИ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧТО ОН ЕСТ.

    Важно знать! Значительно ухудшают состояние кожи различные полуфабрикаты, консервы, чипсы и сухарики, маринады, солёности. Чтобы предотвратить нарушение водного баланса, лучше отказаться или уменьшить потребление кофе и газированных напитков.

    Сухость кожи: причины, лечение Кофе и газированную воду лучше заменить витаминным чаем (холодным или горячим)

    Совсем необязательно отказываться от диеты, очень сухая кожа всего тела больше не будет беспокоить человека, если грамотно организовать процесс похудения, ведь причины часто скрыты в отсутствии питательных веществ.

    Для поддержания водного баланса, специалисты рекомендуют употреблять следующие продукты:

    Наименование Полезное действие продукта
    1. Цитрусовые Витамин C эффективно нейтрализует воздействие агрессивной среды
    2. Салат и шпинат Продукты обогащены магнием и кальцием, витаминами A, C, B
    3. Орехи Употребляя данные продукты с большим содержанием жиров, можно не беспокоиться о такой проблеме, как очень сухая кожа всего тела, причины, скрытые в недостатке цинка, магния, фосфора и калия, решаются за счет состава этих продуктов
    4. Злаковые Насыщают организм клетчаткой
    5. Кисломолочные продукты Улучшают состояние кишечника, выводят токсины
    6. Источники железа Обеспечивают кожу кислородом, повышают эластичность и упругость
    7. Зелёный чай Замедляет процесс старения

    Сухость кожи: причины, лечение Употребление в пищу цитрусов, злаков, кисломолочных продуктов и орехов — верный путь к восстановлению водного баланса

    Длительное лечение антибиотиками

    Причина чрезмерной сухости кожи может скрываться в длительном употреблении антибиотиков. В основном это происходит при наличии инфекционных, грибковых и простудных заболеваний.

    Иногда сухость возникает после применения кортикостероидных и антигистаминных мазей. После окончания курса лечения все неприятные симптомы должны пройти.

    Важно помнить! Не стоит отказываться от лечения. Следует понимать, что подобное состояние временно. Если сухость кожи не проходит длительное время, скорее всего причина нездорового ее состояния не связана с медикаментами.

    Читайте популярную статью рубрики: Наращивание ногтей гелем в домашних условиях для начинающих пошагово.

    Заболевания внутренних органов

    Здоровье человека оказывает большое влияние на состояние кожи, волос и ногтей. Зачастую кожа становится сухой из-за гипотериоза. В этом состоянии организм испытывает недостаток гормонов щитовидной железы.

    Покровы становятся более сухими, начинают шелушиться, особенно в зоне локтей. Одновременно может наблюдаться потускнение волос, расслоение ногтей, отёчность и нарушение слуха.

    Сухость кожи: причины, лечение Гипотериоз — причина сухости и шелушения кожи локтей

    Обратите внимание! Очень сухая кожа всего тела может быть вызвана сахарным диабетом. Причины сухости связаны с нехваткой инсулина и нарушения обмена веществ. Пострадать могут любые участки кожи, но чаще всего шелушение и сухость наблюдаются в зоне складок.

    Повлиять на подобные процессы может почечная недостаточность. Из-за нарушения функционирования внутренней среды, ухудшается не только общее состояние, но и состояние эпидермиса.

    Болезнь Шегрена нарушает различные функции секретирующих желез. Кроме сухости кожи при подобном состоянии отмечается потеря остроты зрения, боязнь яркого света, кариес, стоматит.

    Заболевания поверхности кожи

    Кроме заболеваний внутренних органов, подобное состояние распространено у людей с заболеваниями кожи, такими как:

    • Псориаз и чешуйчатый лишай. Формируется при нарушении работы нервной и эндокринной системы. Кожа становится сухой, воспаляется и шелушится, иногда даже отслаивается.
    • Экзема. Заболевание не является заразным, считается воспалительным. Носит аллергический характер. Больные отмечают сухость кожи, регулярный зуд и жжение в болезненной области.
    • Хроническая интоксикация, возникающая при постоянном контакте с токсическими веществами.
    • Дистрофия. Особое состояние, когда кожа перестаёт накапливать вещества, необходимые для поддержания её здорового состояния.

    Кожа может стать сухой при появлении перхоти и себореи. Происходит это из-за нарушения функционирования сальных желез. Специфические признаки характерны при недостатке витаминов A и PP.

    Неблагоприятные факторы внешней среды

    К подобным условиям можно отнести:

    • частое купание в горячей воде и бассейне с содержанием хлорирующих растворов;
    • вредные привычки;
    • частое умывание;
    • сезонные условия;
    • резкая смена климата.

    Сухость кожи: причины, лечение Очень сухая кожа всего тела может объясняться вполне банальной причиной: частым купанием в бассейне с хлорированной водой

    Большое влияние на состояние кожи оказывает состояние помещения. Чаще всего это связано с регулярной работой кондиционера и недостаточно увлажнённым воздухом. Обычно такая ситуация наблюдается на производстве.

    Неправильно подобранные косметические средства

    Подобная реакция организма является вполне объяснимой. Чаще всего кожа становится сухой при регулярном использовании косметических средств с большим содержанием щёлочи.

    При возникновении подобных проблем, необходимо внимательно выбирать средства личной гигиены с нейтральным уровнем pH.

    Приобретая лосьон, крем, гель или другое средство для тела или лица, стоит отдавать предпочтение продукции, которая строго соответствует типу кожи. Средства для жирной кожи обладают лёгким подсушивающим эффектом.

    Сухость кожи: причины, лечение Если кожа становится излишне сухой, то следует более тщательно подходить к выбору средств личной гигиены, отдавая предпочтение препаратам с нейтральным уровнем pH

    Если кожа сухая или комбинированная, применение такого средства значительно ухудшит состояние эпидермиса.

    Кроме того, немаловажно обращать внимание на срок годности товара и его состав. Нельзя исключать вероятности индивидуальной непереносимости отдельных компонентов средства, которые способны провоцировать аллергическую реакцию.

    Генетический фактор сухой кожи

    Многие знают, что такие заболевания, как псориаз и экзема, вызывающие сухость кожи, передаются генетически. В этом случае достаточно сложно избежать возникновения неприятных симптомов. Данные патологические состояния не заразны и не представляют опасности для здоровья.

    Наследственным заболеванием считается и ихтиоз. В этом случае на коже возникает множество чешуек, которые чем-то напоминают рыбьи. Сухость чаще всего возникает на разгибательных участках и складках, туловище.

    Семейной патологией считается и волосяной кератоз. Заболевание проявляет себя ещё в раннем возрасте. В период полового созревания симптомы обостряются. Кожа становится сухой, шершавой и грубой. Повреждению подвержены конечности, живот и спина.

    Читайте популярную статью сайта: Комфортное удаление волос надолго: Шугаринг в домашних условиях. Как приготовить пасту и правильно делать сахарную эпиляцию.

    Возрастные изменения, влияющие на кожу

    Влияние на состояние кожи в пожилом возрасте оказывает менопауза. В таком возрасте количество женских гормонов резко сокращается.

    Вследствие этого появляется множество глубоких морщин, толщина кожи уменьшается, она увядает, становится сухой. Подобные симптомы возникают после 60 лет. На этом этапе косметические средства уже не способны вернуть коже былую упругость и шелковистость.

    • Если кожа часто подвергалась частому агрессивному солнечному воздействию, морщины станут намного глубже, кожа будет очень сухой, велика вероятность проявления пигментных пятен.
    • В старости кожа покрывается роговым слоем, становится намного грубее, может приобретать желтоватый оттенок.

    Несмотря на необратимые возрастные изменения, которые приводят к изменению состояния кожи, не нужно опускать руки, стоит продолжать следить и ухаживать за эпидермисом, правильно питаться.

    Чрезмерная сухость кожи всего тела чаще всего связана с недостатком жидкости и нарушением водного баланса в организме. Предотвратить нарушенный процесс обмена веществ и восстановить водный баланс несложно.

    1. В первую очередь необходимо наладить рацион питания полезными продуктами, снабдить истощенный организм витаминами, микроэлементами и полезными веществами, принимая витаминные комплексы.
    2. И, конечно, правильно ухаживать за кожей качественными косметическими средствами, состав которых преимущественно из натуральных компонентов.
    3. Будьте всегда молоды, красивы и здоровы!

    Полезные видео-материалы по проблемам ухода за сухой кожей лица и тела: причины и способы устранения последствий

    • Причины сухости кожи тела:
    • Маска для очень сухой кожи лица:
    • Увлажнение сухой кожи в летний период:

    Смотрите видео: ЩИТОВИДКА прийдет в норму , избавитесь от УЗЛОВ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ , МИОМ , КИСТ с лапчаткой белой (February 2020)

    Источник: https://ru.babykidworld.com/327-causes-of-dry-skin-of-the-whole-body-ways-to-treat-an.html

    Сухость кожи

    Очень сухая кожа может доставить пациенту много неприятностей – от легкого дискомфорта до таких серьезных проблем, как зуд, покраснение и даже болезненное растрескивание.

    Казалось бы, достаточно смазать пересушенный участок увлажняющим кремом несколько раз, однако, причины сухой кожи могу скрываться гораздо глубже, и для их устранения может потребоваться комплексное лечение.

    Сухость кожи: причины

    Ключевой причиной сухости кожи является замедленная выработка кожного сала, что влечет недостаточное питание верхнего слоя клеток (дермы).

    Эта недостаточность может иметь наследственные причины или вызываться рядом внешних и внутренних факторов.

    По мнению дерматологов, в молодом возрасте сухая кожа является наследственной, а вот уже в зрелом — недостаточную секрецию пор вызывают самые разные причины.

    Сухость кожи: причины, лечение

    Все причины сухости кожи тела или отдельных участков можно разделить на внутренние и внешние. К внешним относят:

    • засушливый климат;
    • пересушенный воздух;
    • воздействие слишком холодной или слишком горячей воды;
    • длительный загар;
    • воздействие низких температур воздуха;
    • неправильно подобранные средства ухода за кожей (слишком частое использование мыла, агрессивные очищающие средства или процедуры).

    Внутренние причины касаются состояния здоровья человека и его организма в целом, к ним относят:

    • обезвоживание: во время диареи, повышенной температуры, длительного пребывания на жаре и пр.;
    • гормональные нарушения: менопауза, сахарный диабет, гипотериоз и другие эндокринные заболевания;
    • нарушенный обмен веществ;
    • длительный стресс;
    • затянувшийся курс антибактериального лечения с применением антибиотиков;
    • передозировка витаминов (особенно А и Е);
    • кожные заболевания (экзема, аллергии, кератоз, псориаз, дерматит и др.);
    • несбалансированное питание, монодиеты;
    • вредные привычки;
    • естественное старение.

    Причины сухости кожи тела напрямую влияют на лечение, ведь даже локализация травмированных участков может указывать на вполне конкретный фактор, вызвавший нарушение.

    Сухая кожа у грудничка в первые дни жизни считается вариантом нормы, пока детский организм перестраивается на новые условия жизни вне материнского тела. Несовершенные системы выделения кожного сала не могут справляться с нагрузкой в сухом воздухе, поэтому возможно появление сухих пятен на коже у грудничка или равномерная сухость всей кожи, которая ощущается ладонью.

    Читайте также:  5 важных признаков дефицита витамина d

    Сухая кожа рук чаще всего вызвана внешними факторами: работа с агрессивными строительными смесями, мытье посуды без перчаток, работа на земле или на холоде, злоупотребление антибактериальным мылом и другие, подсушивающие кожу рук. В этих случаях необходимо следить за состоянием дермы в складках между пальцами: сухость рук, вызванная нехваткой витаминов А, В и Е может закончиться болезненными трещинами на этих участках, которые придется лечить.

    Сухая кожа головы может быть наследственным фактором – в таком случае, на лице и теле она также будет суховатой. Основная проблема пересушенной кожи на голове – это неэстетичная перхоть и угроза выпадения волос из-за недостаточного питания луковиц. Кроме наследственности, сухости кожи на голове могут способствовать и другие причины:

    • несбалансированный рацион;
    • неправильно подобранная серия для ухода (шампуни, бальзамы, маски и пр.);
    • частое окрашивание и химическая завивка;
    • гормональные нарушения;
    • частая укладка с применением высоких температур (горячий фен, плойка, утюжок) и фиксирующих средств (лак, гель и т.п.);
    • длительное пребывание на открытом солнце с непокрытой головой;
    • работа в помещении с пересушенным воздухом.

    Многие пациенты приходят к дерматологу с вопросом: «Почему кожа на локтях сухая и темная?». Во многих случаях причина кроется в механических воздействиях: длительная работа за столом в офисе или частые горячие ванны. Хотя сухая кожа на локтях может быть симптомом серьезных заболеваний:

    • гипотиреоза: из-за замедления обмена веществ ухудшается способность кожи к регенерации, вследствие чего отмершие клетки не успевают отшелушиваться;
    • железодефицитной анемии: недостаток гемоглобина в крови вызывает кислородное голодание клеток и ухудшает их жизнеспособность;
    • сахарного диабета: общий сбой в работе эндокринной системы нарушает питание клеток кожи, из-за чего она становится сухой и истонченной;
    • аутоиммунных и дерматологических заболеваний, в результате которых появляются сухие пятна на коже.

    Сухая кожа лица может быть наследственным фактором, в этом случае до 20 лет человек получает массу преимуществ: у него меньше проблем с блеском на лице, а также меньше шансов страдать угревыми высыпаниями в пубертатном возрасте. Однако, уже после 20 потребуется тщательный уход и увлажнение кожи, в противном случае ранние морщины будут самой небольшой проблемой, с которой может столкнуться пациент.

    С возрастом даже обладатели нормальной кожи сталкиваются с сухостью – это вполне естественный процесс, вызванный замедлением обмена веществ. К услугам таких пациентов многочисленные средства для ухода и косметологические процедуры, стимулирующие клетки верхнего слоя кожи.

    Сухой кожа тела может стать по причине как внешних, так и внутренних факторов: длительный загар, работа на воздухе, неправильные средства для ухода и гигиены – все это может нарушить работу клеток кожи и ускорить их отмирание.

    Сухая кожа на ногах может появиться по самым разным причинам – от неправильно подобранной обуви до дефицита витаминов или грибкового заболевания. Такие причины сухости кожи на ногах необходимо выявить и устранить, иначе уже в скором времени на пораженном участке могут появиться болезненные трещины, для лечения которых потребуется много времени и сил.

    Наиболее частой причиной сухой кожи на ступнях ног является неправильная, зачастую слишком тесная обувь.

    Обращайте внимание на высоту каблука и полноту модели, а перед покупкой примерку лучше проводить вечером, когда ноги после рабочего дня слегка отекают.

    Отдайте предпочтение обуви из натуральных материалов с кожаной стелькой – это обеспечит хорошую вентиляцию и снизит возможность развития грибка, который может стать причиной сухости кожи даже на голени ног.

    Симптомы сухости кожи

    Симптоматика сухости кожи специфична и сходна на разных участках тела:

    • ощущение стянутости;
    • шероховатая поверхность;
    • чрезмерная гладкость и блеск;
    • возможен зуд пораженных участков, покраснение;
    • в отдельных случаях – растрескивание и кровоточивость, появление мелких ранок, покрытых корочками.

    Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

    9.2 178 отзывов Косметолог Венеролог Дерматолог Трихолог Врач высшей категории Болсун Светлана Владимировна
    Стаж 26 лет
    9.2 157 отзывов Косметолог Дерматолог Трихолог Соляник Ольга Григорьевна
    Стаж 21 год
    9.2 132 отзывов Косметолог Дерматолог Трихолог Врач высшей категории Велиева Эльнара Джабаровна
    Стаж 26 лет
    8.6 110 отзывов Косметолог Дерматолог Трихолог Врач высшей категории Исаева Фатима Атхоевна
    Стаж 11 лет
    8.6 85 отзывов Косметолог Дерматолог Трихолог Шеверова Анна Николаевна
    Стаж 11 лет
    8.2 313 отзывов Дерматолог Косметолог Трихолог Сливень Елена Сергеевна
    Стаж 8 лет
    8.6 325 отзывов Дерматолог Косметолог Трихолог Венеролог Онкодерматолог Маммолог Врач высшей категории Багрянцева Мария Евгеньевна
    Стаж 7 лет 8 (495) 185-01-01 8 (499) 519-38-31
    8.8 168 отзывов Косметолог Дерматолог Трихолог Врач высшей категории Ярошенко Лариса Анатольевна
    Стаж 22 года
    8.2 8 отзывов Радзивилл Виталия Константиновна
    Стаж 4 года
    8.6 51 отзыва Дерматолог Косметолог Трихолог Врач первой категории Крутова Наталия Александровна
    Стаж 4 года 8 (499) 519-38-31 8 (495) 185-01-01

    Диагностика

    Сухость кожи диагностируется врачом при визуальном осмотре и анализе жалоб пациента на характерные симптомы. Для определения тактики лечения потребуется полный анамнез, а в отдельных случаях – комплексное обследование, которое позволит выявить заболевание или нарушение, повлиявшее на состояние кожи.

    Лечение сухости кожи

    Терапия при чрезмерной сухости кожи будет зависеть как от локализации поражения, так и от возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний и аллергических реакций.

    Сухость кожи: причины, лечение

    Сухость кожи рук: причины и лечение

    Для устранения сухости рук и лечения кожи необходимо соблюдать ряд важных защитных мер:

    • работать с агрессивными веществами только в резиновых или х/б перчатках;
    • в холодное время года надевать теплые перчатки или варежки перед выходом на улицу;
    • смазывать руки солнцезащитным кремом с UV-фильтрами;
    • вытирать руки после мытья мягким полотенцем промакивающими движениями;
    • использовать бытовую химию хорошего качества;
    • сбалансировать рацион;
    • обратить внимание на количество потребляемых витаминов А, В и Е, при необходимости пропить поливитаминный комплекс.

    Для лечения сухой кожи рук применяются увлажняющие и ранозаживляющие медицинские кремы и мази. В качестве альтернативы можно воспользоваться народными рецептами, включающими маски, ванночки и компрессы с ранозаживляющим, увлажняющим и питающим кожу эффектом.

    Сухая кожа у ребенка

    Одной из причин сухой кожи у грудничков может быть реакция на средства для стирки или слишком жесткую ткань одежды.

    Для этого рекомендуется использовать специализированные порошки для детей, которые содержат меньше агрессивных и опасных веществ.

    Качественная глажка всей одежды с изнаночной стороны позволит устранить остатки невыполосканных моющих средств и сделать поверхность ткани мягче и ровнее.

    Одновременно необходимо использовать специальные средства для увлажнения и питания нежной детской кожи: кремы, масла и эмульсии наносят сразу после купания, когда кожа очищена и примет максимум полезных веществ. До 3 месяцев педиатры рекомендуют пользоваться детскими маслами вне зависимости от состояния кожи, эти средства можно заменить оливковым маслом первого отжима, которое содержит только натуральные компоненты.

    Если при соблюдении всех мер кожа у ребенка остается сухой, потребуется консультация дерматолога и аллерголога, которые помогут установить причину нарушения и подобрать соответствующее лечение.

    Сухая кожа головы: что делать?

    Для устранения сухости кожи и предотвращения выпадения волос необходимо исключить все негативные факторы: мыть голову теплой водой, сушить волосы естественным путем при комнатной температуре, не расчесывать влажные волосы.

    Корректировка рациона с введением рыбы, растительных масел и белковой пищи поможет решить проблему сухой кожи на голове.

    В качестве экстренных мер можно использовать профессиональные средства для ухода или народные рецепты обертываний и масок с луком, яйцом, маслами или молоком.

    Сухая кожа на локтях: лечение

    Для лечения сухой кожи на локтях необходимо выявить и устранить внутреннюю причину такого нарушения, то есть пролечить основное заболевание.

    В качестве вспомогательной терапии применяется симптоматическое лечение, направленное на улучшение отшелушивания отмершей кожи и размягчения ее загрубевших участков.

    Самыми популярными рецептами народной медицины в этом случае являются компрессы из сметаны с подсолнечным маслом, скраб из меда с молотым кофе и ванночки с теплым молоком.

    Что делать, если шелушится очень сухая кожа лица

    Что делать, если кожа лица очень сухая? В первую очередь, обратиться к врачу, который проведет комплексное обследование организма. На состоянии кожи на лице могут сказываться такие факторы, как:

    • нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
    • заболевания нервной системы;
    • заболевания эндокринной системы;
    • гиповитаминоз (особенно нехватка витаминов А, Е и группы В).

    В этих случаях без лечения основного заболевания тщательный уход за лицом будет давать только временный эффект. Стоит только прекратить применять активно увлажняющие и питающие средства – состояние кожи резко ухудшится.

    Сухость кожи: причины, лечение

    О том, что делать с сухой кожей лица, подробно расскажет лечащий врач, который установит истинную причину нарушения и подберет соответствующее лечение. Полезным будет соблюдение общих рекомендаций: минимизировать агрессивное влияние факторов окружающей среды и тщательно подбирать средства для повседневного ухода и очищения.

    Народная медицина предлагает ряд весьма эффективных рецептов масок и умываний, которые помогут в борьбе с сухой кожей на лице. Большинство из них включает растительные масла, отвары трав, свежие фрукты и овощи, а также яичный желток – источник массы питательных веществ.

    Сухость кожи тела: лечение

    Что делать с очень сухой кожей тела? Для начала, исключить возможные внешние негативные факторы и пересмотреть ежедневный рацион, уделив внимание достаточному количеству морепродуктов, орехов, молочного, рыбы, брокколи и растительных масел.

    Если соблюдение диеты и защита от внешних негативных факторов не помогают исправить положение, придется обратиться к дерматологу – вероятнее всего, сухость кожи на теле вызвана одним из ряда заболеваний, которые необходимо диагностировать и пролечить.

    Рецепты народной медицины в борьбе с сухостью кожи тела можно использовать только после консультации с лечащим врачом. Это могут быть медовые пилинги, ванны с отваром трав и семян, маски и аппликации из фруктов и растительных масел.

    Читайте также:  Как очищать желчный пузырь: эффективные рецепты

    Сухая кожа на ногах: лечение

    Что делать с сухой кожей на ногах? Помимо устранения причины, воспользуйтесь кремами для ног, которые в своем составе содержат увлажняющие и удерживающие влагу компоненты. Среди народных рецептов можно воспользоваться масками с фруктами, овощами или касторовым маслом – питательные вещества из них окажут благотворное влияние на поврежденную кожу.

    Довольно серьезными и болезненными трещинами может вылиться сухая кожа на пятках, что делать с такими проблемами? Здесь подойдут рецепты, используемые при лечении аналогичных трещин на руках: компрессы с яблочным уксусом или смесью глицерина с нашатырным спиртом.

    Если сухой коже своевременно не уделить внимание, последствия могут быть самыми разными. В отдельных случаях заболевание может не прогрессировать, но, у большинства пациентов рано или поздно сухая кожа начинает чесаться, трескаться и воспаляться. Опасность этих ситуаций заключается в:

    • риске инфицирования трещин и развития воспалительных процессов;
    • риске увеличения пораженной площади кожи;
    • риске развития осложнений основного заболевания, если сухость кожи является симптомом другого нарушения;
    • постоянном дискомфорте пациента от ощущения стянутости и зуда.

    Профилактика

    Для профилактики сухой кожи, необходимо исключить или снизить воздействие возможных негативных факторов:

    • носить головные уборы для защиты кожи головы от пересыхания;
    • пользоваться солнцезащитными средствами не только на пляже, но и во время прогулок на свежем воздухе в городе или на пикнике;
    • регулярно пользоваться увлажняющими кремами, разработанными для конкретного типа кожи;
    • детское белье стирать гипоаллергенными средствами и тщательно выполаскивать;
    • регулярно проходить профилактические осмотры для своевременной диагностики заболеваний, влияющих на состояние кожи.

    Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

    Источник: https://illness.DocDoc.ru/suhost_kozhi

    Сухость кожи

    Сухость кожи: причины, лечение

    Один из основных типов кожи — сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию.

    Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния).

    Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, — значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

    Один из основных типов кожи — сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию.

    Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния).

    Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, — значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

    Одним из условий нормального функционирования кожи и ее хорошего внешнего вида является достаточный уровень гидратации (увлажнения). Влага обеспечивает питание клеток кожи, ее эластичность и упругость. Без должного увлажнения кожа становится тонкой, сухой, чувствительной и морщинистой.

    Сухость кожи усугубляется под действием многих негативных факторов: холода и ветра, сухого воздуха и солнечных лучей, курения и алкоголя, хлорированной и морской воды, спиртовых лосьонов и щелочного мыла, сильнодействующих пилингов и дефицита витаминов А, Е и В.

    Степень увлажнения кожи поддерживается двумя механизмами регуляции, обеспечивающими влагообмен с окружающей средой: состоянием рогового слоя эпидермиса и количеством кожного сала. Роговые клетки эпидермиса – корнеоциты и жир, выделяемый сальными железами, формируют липидную прослойку, защищающую кожу от дегидратации (потери влаги).

    Эта защитная система не только поддерживает уровень влаги в дерме, но и препятствует проникновению посторонних агентов, вызывающих гиперчувствительность кожи.

    Несформированность липидной пленки открывает путь к испарению влаги и, вместе с тем, снижает защитный барьер кожи, делая ее уязвимой для проникновения токсинов, аллергенов и болезнетворных микробов.

    Таким образом, сухая кожа становится подвержена не только преждевременному старению, но и возникновению воспалительных процессов и иммунных реакций.

    Нарушение водного баланса кожи может быть обусловлено целым рядом причин:

    Индивидуальные особенности и возрастные изменения организма, неправильный уход за кожей лица и тела оказывают влияние на работу сальных желез, обеспечивающих защиту кожи от потери влаги. Регуляция деятельности сальных желез осуществляется эндокринным путем, а в ряде случаев может зависеть от влияния наследственного фактора.

    С возрастом, происходящие в организме гормональные изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек. Это связано, в первую очередь, с изменением гормонального статуса в период менопаузы.

    Определяющим фактором красоты, молодости и здоровья кожи является уровень водного баланса организма. Недостаточное потребление жидкости с пищей может стать причиной сухости кожи.

    Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи косметологи советуют выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки.

    Такой объем употребляемой жидкости не только восполняет ее естественные потери, но и выводит из организма токсины и продукты распада, что, в свою очередь, влияет на состояние кожи.

    Сухость кожи, шелушение и ощущение стянутости являются причинами раннего старения кожи. Потеря упругости кожи ведет к образованию тонкой сетки мелких морщин, которые в отсутствии достаточного уровня увлажненности кожи быстро превращаются в глубокие бороздки.

    Прежде всего, морщины возникают в уголках глаз и рта, а также на шее – зонах с наиболее тонкой структурой кожи.

    Неблагоприятные климатические факторы (ветер, низкая влажность, солнечные лучи, холодный воздух, перепады температур) еще больше высушивают кожу, лишают ее необходимой влаги и защиты.

    К развитию сухости кожи могут приводить неполноценное питание, дефицит витаминов и минералов, болезни нервной системы, работа в горячих цехах. Все эти факторы запускают целую цепочку изменений, происходящих в коже. Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги.

    В свою очередь, это влечет за собой нарушение процессов микроциркуляции крови в тканях и их трофики. В результате недостаточного питания страдают коллагеновые волокна, снижается упругость и эластичность кожи.

    Эти изменения кожи еще более усугубляются отсутствием должного ухода.

    Причиной сухости кожи также может служить неправильной выбор косметики и средств ухода, а также проведение некоторых косметических процедур.

    При недостаточной работе сальных желез противопоказано использование мыла для умывания, спиртовых лосьонов, отшелушивающих пилингов и скрабов, стягивающих масок.

    Из косметических процедур следует отдать предпочтение ферментному пилингу, который максимально деликатно действует на защитный слой и интенсивно увлажняет сухую кожу.

    Сухой коже необходимы питательные и витаминизированные кремы, питательные и тонизирующие маски, безалкогольные тоники, кремы с содержанием коллагена и эластина. Все эти косметические средства помогут восстановить естественную защиту кожи. Используемая косметика должна быть предназначена специально для сухой кожи и включать в себя активный увлажняющий кожу комплекс.

    Важным моментом борьбы с сухостью кожи является коррекция питания: исключение алкоголя, обогащение рациона продуктами, содержащими витамины А, Е, С.

    Сухая кожа требует, прежде всего, достаточного увлажнения и защиты от внешних раздражителей, которые способны причинить ей вред. В состав увлажняющих средств для сухой кожи в обязательном порядке включаются специальные вещества – хумектанты (гидратанты), обеспечивающие нормальный уровень влаги. По механизму своего действия хумектанты бывают пленкообразующими и гигроскопичными.

    К пленкообразующим хумектантам относятся глицерин, воски, минеральные масла и жиры. Образуя на поверхности кожи водонепроницаемую пленку, они способствуют удержанию влаги в коже и препятствуют ее испарению. Среди гидратантов этой группы особо можно выделить глицерин – природный трехатомный спирт, шестиатомный спирт сорбит и линоленовую и линолевую кислоты.

    Благодаря своей способности удерживать жидкость, глицерин многие десятилетия используется в рецептуре косметических средств. Не так давно американскими учеными было открыто еще одно свойство глицерина – способность подавать сигнал и стимулировать процесс созревания молодых клеток кожи. Обновление клеток поддерживает нормальный уровень увлажненности и предотвращает сухость кожи.

    Относящийся к этой же группе шестиатомный спирт сорбит, также обладает свойствами гигроскопичности. Он увлажняет кожу, а также значительно улучшает текстуру увлажняющих кремов, масок и других косметических изделий, придавая им пластичность, мягкость и бархатистость.

    Линоленовая кислота способна не только образовывать гидрофильную пленку на поверхности кожи, но и регулировать барьерную проницаемость эпидермиса.

    Линолевая кислота необходима как для создания водонепроницаемого липидного барьера, так и для регуляции местного иммунитета кожи.

    Группа гигроскопичных хумектантов включает в себя мочевину, гиалуроновую, пирролидонкарбоновую и молочную кислоты, коллаген. Молекулы этих родственных коже веществ связывают воду и удерживают ее в коже.

    Они способны восстанавливать в эпидермисе уровень натуральногоувлажняющего фактора (natural moisturizing factor — NMF). Среди данной группы самой высокой гигроскопичностью обладает гиалуроновая кислота, один грамм которой переводит в гелеобразное состояние один литр воды.

    В косметической промышленности используется гиалуроновая кислота, добываемая их петушиных гребней и кожи акул.

    Коллаген (греч. — клееродный), присутствующий в межклеточном пространстве и клетках кожи, способен поглощать и удерживать количество воды, в 30 раз превышающее его собственный вес. В косметологической индустрии широко используется способность коллагена к впитыванию влаги.

    Выбирая увлажняющие средства для сухой кожи, обращайте внимание на их состав и наличие в них выше перечисленных ингредиентов.

    Наилучшим способом борьбы с сухостью кожи лица и тела является разработка индивидуальной комплексной программы увлажнения, включающей в себя советы по питанию и уходу за кожей, соответствующие кремы, маски и процедуры.

    Проблема сухости кожи должна решаться специалистами-дерматокосметологами с учетом степени дегидратации кожи, сезонности, возраста и других индивидуальных особенностей. Сегодня это можно сделать с достижением хорошего косметического результата, продлив молодость и здоровье коже лица и тела.

    Источник: https://www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/zabolevanija_cosmetology/dry_skin

    Ссылка на основную публикацию