Толчки в сердце: причины и лечение

Толчки в сердце: причины и лечение

Хотя бы раз в жизни здоровый человек ощущал дискомфорт, неприятные толчки в области сердца. Они сильно настораживают, провоцируют тревожные мысли, заставляя задуматься о здоровье. Явление экстрасистолии требует внимательной диагностики и изучения, но не всегда означает серьезное заболевание. Врачи не рекомендуют игнорировать подобное нарушение, предлагают пройти плановую диагностику.

Что такое «экстрасистолия»?

Биение сердца редко привлекает внимание, если оно равномерное, без сбоев или толчков. Иногда появляются нетипичные ощущения, которые приводят к нарушению скорости сокращения экстрасистол. Такие спазмы вызваны физиологией человека или патологическими изменениями в ткани перикарда.

Толчки в сердце: причины и лечение

Толчки в области сердца сменяются периодом затишья – так орган восстанавливает правильный ритм, налаживает круг кровообращения. Экстрасистолия является скорее временным состоянием или симптомом, чем отдельным заболеванием. С ней сталкиваются более 85% всех людей старше 50–55 лет. В редких случаях она может спровоцировать обморочное состояние, потерю сознания или гипоксию.

Классификация толчков в сердце

Проблема в большинстве случаев начинается из желудочка (60% диагностированных обращений) или предсердия (25%). При патологии сердечной мышцы неправильный импульс выходит из синусо-предсердного узла, который и отвечает за слаженную работу органа. Приступы различаются по частоте:

  • редкие (менее 5 раз за 1 минуту);
  • средние (от 6 до 15 раз);
  • частые (более 15 раз за минуту).

В основе медицинской классификации толчков в области сердца лежит зона поражения, из которой выходит неправильный ритм:

  1. Наджелудочковая: замирание провоцирует участок вне органа. За проблему отвечает предсердие и клапаны, регулирующие подачу крови.
  2. Желудочковая: более тяжелая форма патологии, которая часто осложняется сбоем и аритмией. Возбуждение начинается внутри органа, переходит волнами по стенкам.

В зависимости от причины образования толчков, кардиологи предлагают следующее разделение, облегчающее диагностику:

  • Органические: фактор риска всегда заключается в болезнях внутренних органов, патологиях развития сердца. В этом случае экстрасистолия может быть врожденной и сопровождать пороки, либо приобретается при инфаркте, ишемии.
  • Функциональные: толчки провоцируют проблемы нервной системы человека, обострения вегетативных патологий. Причины могут скрываться в нарушении питания, отсутствии необходимых витаминов и аминокислот.

Если больной ощущает одиночный удар изнутри, речь идет об одиночном очаге – монотропном. При множественных спазмах подозревается политропная форма нарушения.

Причины толчков в сердце

В большинстве случаев ощущение толчков в области сердца у пациентов младше 50 лет провоцирует сбой сердечного ритма, вызванный психогенными факторами. В эту группу можно отнести бесконтрольный прием многих лекарственных препаратов, наркотических средств, алкоголя. Распространенные причины подобной экстрасистолии:

  1. вегетососудистая дистония;
  2. остеохондроз в шейном отделе позвоночника;
  3. стрессовые состояния;
  4. депрессии;
  5. неврозы;
  6. работа в неблагоприятных условиях;
  7. проживание в регионе с загрязненной экологией.

Толчки в сердце: причины и лечение

Редкие приступы возникают у женщин в период гормонального дисбаланса: менструация, беременность, прием противозачаточных препаратов. Это распространенная проблема людей, которые чрезмерно увлекаются кофе, крепким чаем или энергетическими напитками.

Органические причины неприятных толчков возникают при воспалении или поражении мышцы миокарда, которые вызваны следующими проблемами со здоровьем:

  • перенесенный инфаркт;
  • хроническая ишемия;
  • инфекционный перикардит;
  • миокардит;
  • любые пороки;
  • врожденная недостаточность.

У некоторых людей проблема появляется при истощении сердечной мышцы, которая вызвана напряженной работой, физическими нагрузками: спортсмены, работники горячих цехов, шахтеры. Она становится осложнением перенесенной ангины, воспаления легких, гнойного отита.

Отдельно выделяется токсическая форма патологии.

Она появляется при длительном приеме лекарственных средств, которые человеку приходится пить постоянно: успокоительные, диуретики для снижения артериального давления, глюкокортикоидные средства.

Толчки в области сердца провоцирует использование Эуфиллина, Фуросемида. Их компоненты вымывают ионы натрия и калия, что погашает проводящие сигналы, ослабляет мышцы.

Симптомы экстрасистолии

Если сильные толчки сердца наблюдаются у практически здорового человека, связаны со стрессом или употреблением крепкого кофе, неприятные ощущения выражены слабо, без боли и жжения. При хронических патологиях пациент описывает следующие симптомы:

  1. внутри сердце переворачивается вокруг оси;
  2. трепетание;
  3. перебои;
  4. потливость;
  5. жар;
  6. слабость в конечностях;
  7. одышка.

Толчки в сердце: причины и лечение

При толчках человек ощущает тревожность, появляется желание выйти на воздух, вдохнуть полной грудью. Если приступ протекает в несколько этапов, начинают дрожать руки, беспокоит головокружение.

Осложнением экстрасистолии является ее перерождение в более тяжелые нарушения здоровья: аритмия, постоянная тахикардия, недостаточность мозгового кровообращения. При постоянных приступах мышцы предсердия недополучают кровь и кислород, возникает некроз отдельных участков. При отсутствии лечения больному грозит инфаркт или летальный исход.

Лечение толчков в сердце

Если резкие толчки в области сердца обусловлены недостатком калия и натрия, врач корректирует диету, рекомендует прием витаминных комплексов, инъекции на основе физраствора.

Специалист просчитывает количество соли, прописывает курс терапии минеральной водой «Нарзан».

При неполном всасывании питательных веществ требуется обследование пищеварительной системы, консультация гастроэнтеролога.

Присутствие психогенных факторов необходимо лечить разными методами:

  • Исключить вредные привычки, отказаться от курения, спиртного.
  • Принимать натуральные сборы для снятия напряжения, стресса, улучшения сна. Вместо чая и кофе можно пить отвар пустырника, мяты, ромашки, настой пиона.
  • При частых приступах экстрасистолии (более 200 толчков в день) необходимо подобрать седативные лекарства для нормализации работы нервной системы: Персен, Седофитон, Ново-Пассит.

Часто причиной толчков становится шейный остеохондроз. Его лечением занимается невропатолог совместно с кардиологом. Терапевтический курс включает в себя лечебный массаж, физиопроцедуры, прием противовоспалительных препаратов: Мовалиса, Диклофенака, Нимесулида. Миорелаксанты помогают снять напряжение и уменьшают неприятные ощущения в области сердца: Мидокалм, Сирдалуд, Тизалуд.

Профилактика толчков в сердце заключается в предупреждении заболеваний, которые могут нарушить его работу: простуды, гриппа, ангины, внутренних инфекций. Рекомендуются умеренные кардионагрузки, которые хорошо укрепляют сердечную мышцу, стимулируют ее стабильную работу. Правильное питание, полноценный рацион поддерживают баланс электролитов, предотвращают осложнения при стрессах.

Источник: https://vserdtse.com/tolchki-v-oblasti-serdca.html

Толчки в груди

Как уже упоминалось, нередко и у здоровых людей отмечаются толчки в сердце. Причиной этого могут стать следующие состояния организма:

  • стрессы;
  • переедание;
  • интенсивные спортивные тренировки;
  • курение;
  • прием спиртных напитков;
  • злоупотребление крепким чаем и кофе;
  • менструальный период у женщин.

Функциональная экстрасистолия может также развиваться при следующих заболеваниях:

  • неврозах;
  • депрессивных расстройствах;
  • ВСД;
  • шейном и грудном остеохондрозе.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Функциональная экстрасистолия чаще всего встречается у молодых людей. В большинстве случаев она исчезает после нормализации образа жизни и исключения нейрогенных факторов.

Без очереди

Обычно столкнувшиеся с этой проблемой люди жалуются, что у них на несколько секунд будто бы замирает сердце. В некоторых случаях это может сопровождаться ощущением сердечного толчка, чувством нехватки воздуха.

Причина тому экстрасистолы – внеочередные сердечные сокращения. В сердце возникает импульс, из-за которого один удар происходит раньше, чем нужно, а следующий – в положенное ему время.

Соответственно, пауза между сокращениями удлиняется – это и вызывает неприятные симптомы.

Экстрасистолия – самый распространенный вид аритмии. Внеочередные сокращения сердца периодически возникают у 70–80% людей старше 50 лет. Бывают они и у молодых, в том числе и у спортсменов, обладающих тренированным сердцем. Из-за этого многие думают, что такие сбои ритма неопасны. Однако это не совсем так.

Лечить или не лечить?

● Терапия не нужна. Если перебои в ритме единичны, они возникают редко и при этом у человека нет других проблем с сердцем, лечить экстрасистолию действительно не нужно. В этом случае ее называют фукциональной.

Она может быть вызвана чрезмерным употреблением кофе или алкоголя, стрессом. У женщин случаи экстрасистолии нередко наблюдаются во время менструации. Склонны к появлению экстрасистол люди с вегетососудистой дистонией.

Кстати, они особенно тяжело переносят внеочередные удары сердца.

Толчки в сердце: причины и лечение

В данном случае человеку достаточно вести здоровый образ жизни, меньше нервничать, отказаться от стимуляторов вроде кофе и алкоголя – и все придет в норму само собой. Помогут в этом и продукты, богатые магнием и калием: крупы, листовой салат, хурма, курага, цитрусовые.

● Прием лекарств необходим, если «замирания» появляются при уже имеющемся сердечном заболевании: других видах аритмии, ишемической болезни или пороке сердца, кардиомиопатии и т. п.

Безобидные, на первый взгляд, экстрасистолы в этом случае могут серьезно усугублять течение основного недуга и даже представлять риск для жизни, приводя к фибрилляции предсердий или желудочков сердца.

Поэтому их необходимо по возможности устранить.

Как правило, лечение нужно и в том случае, если за день у человека насчитывается более 200 экстрасистол.

Даже если поражений сердца при этом нет, столь частые перебои могут ухудшать качество жизни человека. К тому же при экстрасистолах уменьшается выброс крови из сердца, а из-за этого ухудшается кровоснабжение многих органов, в том числе и мозга.

● Лечить нужно, но не сердце. Иногда само по себе замирание сердца лечения не требует, но является признаком другого недуга, который в свою очередь требует терапии. Например, экстрасистолы нередко возникают при гипертиреозе – повышенной функции щитовидной железы. Ее гормоны, вырабатывающиеся в избытке, отравляют организм, и сердце на это реагирует.

Небольшие сбои в ритме – повод задуматься и об остеохондрозе шейного отдела позвоночника, они могут быть признаком невроза. В данном случае достаточно устранить основную проблему: компенсировать нарушения в щитовидной железе, снять зажимы мышц в шейном отделе, пропить курс успокаивающих препаратов. После этого сердце, как правило, начинает биться ровно.

Токсическая экстрасистолия

Токсическая экстрасистолия возникает при сильной лихорадке или при тиреотоксикозе. Это состояние может также быть побочным действием следующих лекарств:

  • антидепрессантов;
  • кортикостероидов;
  • сердечных гликозидов;
  • бронхолитиков;
  • психостимуляторов;
  • диуретиков;
  • симпатолитиков.

Токсическая экстрасистолия может развиться в любом возрасте. Она проходит только после излечения интоксикации организма или прекращения приема препаратов.

Чтоб не возникало путаницы

Как видите, вариантов немало, и определить самостоятельно, опасны ли перебои в сердце, довольно проблематично.

Врачи-кардиологи солидарны в одном: если вы периодически чувствуете сердечные толчки и следующие за ними паузы, лучше не гадать, а пойти на консультацию к специалисту.

Это важно еще и потому, что далеко не все, что воспринимается как замирания сердца, на самом деле является экстрасистолами.

Толчки в сердце: причины и лечение

Исключить путаницу поможет банальное ЭКГ – при частых экстрасистолах такого обследования будет достаточно, чтобы их обнаружить. Если замирания происходят реже или, например, только вечером, имеет смысл провести холтеровское суточное мониторирование. Компактный прибор, который крепится к телу и фиксирует ритм сердца, даст ответы на все вопросы.

Основная симптоматика

Основным признаком экстрасистолии является ощущение сильного толчка сердца в грудную клетку изнутри. После этого возникает пауза в работе сердечной мышцы. Она необходима для нормализации ритма. Пациент ощущает это как замирание сердца.

Экстрасистолия также сопровождается следующей симптоматикой:

  • слабостью;
  • сильной тревогой и паникой;
  • ощущением нехватки воздуха;
  • приливами жара.

Толчки в сердце в состоянии покоя характерны для функциональной экстрасистолии. Если же симптомы появляются при физических нагрузках, то это говорит об органическом происхождении патологии. При болезнях сердца признаки экстрасистолии никогда не появляются в состоянии покоя.

Если экстрасистолия носит органический характер, то она приводит к уменьшению выброса крови из сердца. Это вызывает расстройства сердечного, почечного и церебрального кровообращения. Приступ экстрасистолии сопровождается не только резкими толчками в сердце, но и дополнительной симптоматикой:

  • давящей болью в груди (стенокардией) ;
  • головокружением;
  • расстройствами речи;
  • слабостью мышц конечностей;
  • обмороками.

Неврологические симптомы более характерны для больных атеросклерозом, а приступы стенокардии возникают у больных с ишемией сердца.

Возможные осложнения

Насколько опасна экстрасистолия? Даже если это расстройство носит функциональный характер, его нельзя оставлять без внимания. Частые приступы с ощущением толчков и замиранием сердца приводят к нарушению кровоснабжения мозга, сердца и почек.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

К серьезным осложнениям может привести экстрасистолия, связанная с кардиологическими патологиями. Она может стать причиной тяжелых расстройств работы сердца:

  • трепетания предсердий;
  • мерцательной аритмии;
  • пароксизмальной тахикардии.
Читайте также:  Лечение пародонтоза и пародонтита народными средствами

Особенно опасны частые приступы экстрасистолии, сопровождающиеся несвоевременным сокращением желудочков сердца. Это может привести к тяжелому состоянию — трепетанию желудочков, которое нередко становится причиной внезапного летального исхода.

Диагностика

Обследование пациента всегда начинается со сбора анамнеза. Необходимо выяснить, при каких обстоятельствах возникают толчки. Если приступ развивается в состоянии покоя, то это позволяет предположить функциональный характер заболевания. Если же толчки и замирания возникают во время или после физической нагрузки, то, вероятнее всего, это связано с органическими изменениями.

Проводят также измерение пульса и аускультацию. Это позволяет определить преждевременное сокращение сердца с последующей паузой в его работе.

Толчки в сердце: причины и лечение

Самым точным методом диагностики экстрасистолии является электрокардиограмма. Именно это обследование позволяет выявить отклонения в сокращении сердечной мышцы. При подозрении на болезни сердца проводят суточный мониторинг ЭКГ.

Иногда ЭКГ не показывает признаков экстрасистолии, однако пациент жалуется на ощущение точков в грудной клетке изнутри. В таких случаях проводят электрокардиограмму с нагрузочным тестом. Сопутствующие сердечные патологии выявляют с помощью УЗИ и МТР сердца, а также Эхо-КГ.

Лечение

Выбор метода терапии зависит от формы экстрасистолии. Толчки и замирания сердца исчезают только после устранения их причины.

Если подобная симптоматика проявляется изредка, то это не требует специального лечения. Достаточно лишь нормализовать свой образ жизни. Следует отказаться от алкоголя, курения, употребления крепкого чая и кофе. Необходимо также избегать излишних эмоциональных и физических перегрузок.

Если экстрасистолия спровоцирована неврозом, хроническим стрессом или депрессией, то необходим прием растительных седативных препаратов на основе валерианы, пустырника или мелиссы. При токсической экстрасистолии необходимо отменить принимаемые лекарства или уменьшить их дозировку.

Если толчки спровоцированы кардиологическими заболеваниями, то назначают антиаритмические препараты:

  • «Обзидан»;
  • «Верапамил»;
  • «Аллапинин»;
  • «Метопролол».

Эти лекарства являются средствами симптоматической терапии. Они действуют недолго и помогают лишь временно нормализовать сердечный ритм. Полностью избавиться от приступов экстрасистолии можно только после излечения основной сердечно-сосудистой патологии.

Физиотерапевтическое лечение показано при экстрасистолии на фоне остеохондроза. Пациентам назначают сеансы лечебного массажа. Это помогает улучшить кровоснабжение сердечной мышцы.

Толчки в сердце: причины и лечение

Всем пациентам, страдающим экстрасистолией, рекомендуется включать в рацион сухофрукты, морскую капусту, картофель. Эти продукты содержат калий, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы.

Профилактика

Как предотвратить возникновение толчков в области сердца? Если экстрасистолия спровоцирована сердечными патологиями, то необходимо тщательно следить за своим состоянием. Нужно регулярно наблюдаться у кардиолога и проходить электрокардиографическое обследование.

Предотвратить появление функциональных расстройств сердечного ритма помогут следующие меры:

  • отказ от вредных привычек и употребления кофе;
  • избегание чрезмерных физических нагрузок;
  • соблюдение диеты, богатой калием и магнием.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Эти рекомендации помогут снизить вероятность возникновения неприятных ощущений в сердце.

Источник: https://moeserdce.net.ru/tolchki-v-grudi/

Что означают толчки в области сердца?

Работа сердца у здорового человека не сопровождается посторонними ощущениями или повышенной пульсацией. Но иногда могут ощущаться толчки в области сердца, которые происходит из-за стрессовых ситуаций, резком испуге или при волнении.

При этом человек ощущает сильное сердцебиение, возникающее из-за нарушения сердечного ритма. Это патологическое состояние имеет название экстрасистолия, и она не всегда является следствием эмоциональных переживаний, так как может возникать в результате кардиологических заболеваний.

Что собой представляет патологический процесс?

Ощущение толчков в области сердца при развитии экстрасистолии происходит по причине преждевременного сокращения сердечной мышцы. Патологический процесс локализуется в желудочке сердца, реже в предсердной области. Данная патология фиксируется у 70% населения, которые имеют проблемы кардиологического характера, при этом после 50 лет численность возрастает до 90%.

Очень важно не путать экстрасистолию с тахикардией. Для этого необходимо произвести процедуру электрокардиографии. Положительным результатом будет учащённый и преждевременный экстрасистолический комплекс. Кроме этого развитие тахикардии сопровождается основательным сбоем функциональной работы сердечной мышцы (экстрасистола может возникать подряд более 3 раз).

Причины

Сильные толчки сердца могут возникать под влиянием внешних раздражителей. Ими могут быть:

  1. Толчки в сердце: причины и лечениепатологическое пристрастие к алкогольным напиткам, и привычка табакокурения;
  2. потеря организмом большого количества влаги, как результат обезвоживания;
  3. длительные стрессовые ситуации и эмоциональные переживания;
  4. если профессиональная деятельность приводит к физическим перегрузкам организма;
  5. когда человек в больших количествах употребляет кофе и крепкий чай.

Нарушение экстрасистолы может быть причиной следующих заболеваний:

  • неврозы и невротические состояния, склонность к депрессии;
  • остеохондроз с местом локализации в шейном или грудном отделе позвоночного столба;
  • вегетососудистая дистония или заболевания лёгких.

Основная и дополнительная симптоматика при кардиологических заболеваниях

Принято различать две разновидности экстрасистолии. Функциональная экстрасистолия в основном регистрируется в молодом возрасте, у людей, которые пренебрегают правилами здорового образа жизни. В большинстве случаев она проходит самостоятельно и не требует комплексной терапии.

Появление органической экстрасистолы чаще всего наблюдается у лиц, которые преодолели рубеж 50-летнего возраста. Она требует серьезного подхода с применением медикаментозных средств комплексной терапии. Чаще всего она возникает при развитии приступов стенокардии (как напряжения, так и покоя). При этом появляется следующая симптоматика:

  1. Толчки в сердце: причины и лечениеВозникает головная боль и головокружение, что может сопровождаться развитием обморочного состояния.
  2. Ощущается нехватка воздуха, и как следствие появляется одышка.
  3. Пациент отмечает повышенное потоотделение.
  4. Толчок в области сердца сопровождается ощущением его «замирания».
  5. Появляется чувство тревоги и паники.

Лечение

Медикаментозная терапия является неотъемлемой частью лечения при органической экстрасистолии. С этой целью происходит назначение следующих препаратов:

  • Аллапинин. Позволяет устранить признаки аритмии.
  • Метопролол. Блокирует выработку адреналина.
  • Верапамил. Относится к фармакологической группы антагонистов кальция.
  • Настойка Боярышника.
  • Таблетки или настой из Валерианы.
  • Кордарон или Обзидан.

Толчки в сердце: причины и лечение

Кроме этого, если заболевания возникло по причине остеохондроза, позитивной динамики можно добиться, применяя методики лечебного массажа. Он позволит восстановить кровообращение, что улучшит обменные процессы в тканях миокарда. Его необходимо производить ежедневно, не меньше 10 сеансов. Очень важно чтобы он выполнялся в медленном темпе с ограничением приемов вибрации.

Массаж должен выполнять специалист владеющий навыками в этой области. Нелишним будет правильный выбор продуктов питания с повышенным содержанием калия. В этом случае для пациента будет полезным введение в пищевой рацион морской капусты, чернослива, хурмы и картофеля.

Появление толчков в сердце не должно оставаться без внимания, так как это может стать причиной патологического процесса развития инфаркта миокарда, который в свою очередь может стать причиной летального исхода.

Поэтому надо пересмотреть образ жизни, полностью отказавшись от пагубного пристрастия (если таковое имеется) к алкоголю, и избавиться от привычки табакокурения. Ежедневно следить, чтобы физические нагрузки адекватно сочетались с полноценным отдыхом. Любителям крепкого кофе и чая, необходимо уменьшить свои потребности.



Источник: https://serdechnic.com/tolchki-v-oblasti-serdtsa.html

Толчки в сердце в состоянии покоя — Лечим сердце

Толчки в сердце: причины и лечение

Ощущения, которые больные описывают как «перебои в сердце», являются проявлением аритмии – нарушения сердечного ритма. Разновидностей аритмий существует несколько:

  • Учащенное сердцебиение (тахикардия).
  • Замедленное сердцебиение (брадикардия).
  • Внеочередные сердечные сокращения (экстрасистолия).
  • Прекращение проведения электрического импульса по сердцу – блокады.

Больные аритмиями характеризуют работу своего сердца во время приступов по-разному: как «провалы», «замирания», «выскакивание», «кувырки» или «спотыкания» сердца. При этом могут присутствовать и другие симптомы: боль в груди, головокружение, одышка, обмороки, отеки, пульсирование сосудов шеи.

Причины перебоев в работе сердца

Сердце может вести себя ненормально (колотиться, выпрыгивать из груди, замирать) после физических нагрузок и в состоянии нервного перевозбуждения у абсолютно здоровых людей. А вот в состоянии покоя нарушения сердечной деятельности всегда возникают только в том случае, если имеется болезнь. Прежде всего, это могут быть патологические изменения в сердце:

  • Ишемическая болезнь, при которой миокард не обеспечивается должным образом кислородом.
  • Артериальная гипертензия, сопровождающаяся значительной перегрузкой левых отделов сердца.
  • Кардиологические пороки, для которых характерно серьезное нарушение гемодинамики и как результат – неправильное распределение нагрузки на камеры сердца.
  • Воспаление сердечной мышцы.
  • Кардиомиопатия – структурное и функциональное поражение миокарда (часто неизвестной природы), при котором полость сердца либо расширяется, либо сужается.

Кроме того, перебои в работе сердца могут появляться и при некардиальных недугах:

  • При заболеваниях эндокринной системы. В первую очередь – щитовидной железы и надпочечников.
  • При тяжелой анемии.
  • При вегетативных расстройствах. У больного могут возникать вегетативные кризы.
  • При патологиях нервно-психической сферы – психозах, неврозах, длительных стрессах и т.п.
  • При электролитном дисбалансе (в частности, при гипокалиемии).
  • При обезвоживании.
  • При остеохондрозе. Защемление нервных корешков при этом заболевании может появляться дискомфортом в области сердца.

Небольшое количество экстрасистол практически всегда есть у здорового человека, и он также может иногда испытывать чувство перебоев в покое.

Опасны ли перебои в работе сердца?

Перебои в сердце необходимо считать тревожным признаком в следующих случаях:

    Толчки в сердце: причины и лечение

  • Если неприятные ощущения повторяются несколько раз в неделю или беспокоят постоянно.
  • Если длительность приступов каждый раз увеличивается.
  • Если неровность работы сердца сопровождается сильным болевым синдромом, заметной бледностью, обмороками или усиливающейся одышкой.

Также стоит отметить, что выраженность субъективных ощущений больного не всегда отражает серьезность заболевания. Зачастую сильные и частые перебои в работе сердца являются следствием неприятных, но безобидных заболеваний, например вегетативной дисфункции.

Действительно серьезные недуги, например, тяжелые аритмии (трепетание, мерцание предсердий, экстрасистолия) и инфаркт миокарда могут обнаруживаться только по ЭКГ. Поэтому точный ответ на вопрос о том, несут ли опасность описанные ощущения в сердце, должен дать врач после полного обследования пациента.

Что делать, если сердце работает неровно?

Если перебои в работе главного органа кровеносной системы возникают изредка и не приносят особого дискомфорта, можно в плановом порядке посетить терапевта, семейного врача или кардиолога (каждый из этих специалистов в силах оказать квалифицированную помощь при аритмии).

Если же перебои беспокоят регулярно и преимущественно в состоянии покоя, необходимо обязательно показаться доктору в ближайшие дни.

Оставлять без внимания эти нарушения нельзя, поскольку многие заболевания, проявляющиеся таким образом, являются смертельно опасными, и только своевременная их диагностика может спасти больному жизнь.

Чтобы выявить причину сердечных перебоев, следует пройти комплексное обследование, включающее:

  • ЭКГ.
  • Холтеровский мониторинг – суточную запись ЭКГ специальным портативным прибором. Это исследование является «золотым стандартом» в диагностике аритмий. Нарушения ритма у больного присутствуют не всегда, поэтому во время посещений больницы ЭКГ может быть в пределах нормы, а проблемы-то с сердцем есть. Они могут проявить себя только тогда, когда больной будет уже дома. Для таких случаев как раз и был создан холтеровский мониторинг.
  • Пробы с физической нагрузкой (тредмил-тест). В ходе данной пробы пациенту дают определенные задания (чаще всего требуется пройти по беговой дорожке) и во время их выполнения непрерывно регистрируют ЭКГ и величину артериального давления.
  • УЗИ сердца.
  • Общий анализ крови.
  • Гормональный профиль.
  • Анализ крови на электролиты.
  • Рентген грудной клетки.
  • Консультацию невропатолога, эндокринолога и других специалистов по показаниям.

Толчки в сердце: причины и лечение

Лечение перебоев в работе сердца

Подход к лечению сердечных перебоев определяется причиной развития данного симптома.

В одних ситуациях эффективной будет консервативная терапия, в других может понадобиться и оперативное вмешательство (например, стентирование коронарных артерий при тяжелой ишемии сердца), в третьих – врачи ограничатся наблюдением и общими рекомендациями (по режиму, диете, физической активности). Однозначным является лишь то, что без устранения причины никакое даже самое современное антиаритмическое лечение не даст действительно хорошего результата.

Вторым фактором, определяющим тактику лечения неровной работы сердца, является характер и потенциальная опасность нарушений ритма. При некоторых из них у больного может даже остановиться сердце.

Поэтому врачи будут предпринимать активные лечебные меры и, если лекарственная терапия окажется малоэффективной, порекомендуют оперативное вмешательство (например, радиочастотную абляцию аритмогенного очага в миокарде или установление кардиостимулятора).

Что касается симптоматического лечения сердечных перебоев, то его проводят следующими группами лекарственных средств:

  • Антиаритмическими препаратами. При каждом из видов аритмий показаны определенные лекарства из этой группы, поэтому пить таблетки, помогающие кому-то из родственников избавиться от приступа, категорически запрещено.
  • Седативными средствами – растительными или синтетическими. Переживание и беспокойство – это факторы, провоцирующие появление перебоев в сердце, поэтому их необходимо исключить.
  • Метаболическими препаратами. Лекарства данной группы улучшают обменные процессы в миокарде, что способствует более эффективной работе сердечной мышцы.
Читайте также:  Боли в правом подреберье: что болит, когда нам кажется, что болит печень?

Помимо этого, при перебоях в работе сердца очень важно, чтобы больной бросил пить и курить, начал правильно питаться, обогащая свой рацион полезной для сердца пищей, по возможности отказался от тяжелой физической работы, пересмотрел режим дня, уделяя отдыху и сну достаточное количество времени. Не меньшее значение имеет и регулярное посещение кардиолога с обязательной регистрацией ЭКГ и сдачей необходимых анализов крови.

Некоторые люди жалуются на странные ощущения в области сердца — сильные сердечные толчки, трепыхание или трепетание сердца. Обычно такие толчки связаны с преждевременными сокращениями сердца и называются экстрасистолами. По статистике, экстрасистолы время от времени наблюдаются у 70 % людей.

Чаще всего они носят функциональный характер. Спровоцировать такую экстрасистолию могут крепкий чай и кофе, злоупотребление алкоголем, табакокурение, стрессы. Наибольшую опасность представляют экстрасистолы, имеющие органическое происхождение.

Они возникают в результате различных патологий сердечной мышцы (ишемическая болезнь сердца, миокардит, дистрофия, кардиосклероз).

Что такое экстрасистолия?

Экстрасистолией называют несвоевременное сокращение миокарда или его отдельных участков. Это один из самых распространенных видов аритмий. Помимо заболеваний сердца, спровоцировать появление экстрасистолии могут:

  • • вредные привычки (табакокурение, алкоголизм);
  • • повышенные физические нагрузки;
  • • злоупотребление кофеинсодержащими напитками.
  • Предрасполагающими факторами, которые могут привести к экстрасистолии, являются:
  • • ВСД (вегетососудистая дистония).
  • Часто экстрасистолия обнаруживаются случайно, при проведении ЭКГ, и не сопровождается какими-либо симптомами.

Экстрасистолия при патологии сердца

  1. При заболеваниях сердца возникают органические экстрасистолии, которые представляют наибольшую опасность для здоровья.

    Если экстрасистолия проявляется клинически, то ее появление пациенты обычно описывают такими словами:

  2. • перебои в работе миокарда, ощущение «замирания» сердца;
  3. • сильные сердечные толчки изнутри;
  4. • «кувыркание» или «переворачивание» сердца.

  5. Эти общие симптомы дополняются другими, в зависимости от того, носит данное состояние органический или функциональный характер.
  6. 1.

    При органической экстрасистолии она может сопровождаться:

  • приступами стенокардии, которые проявляются болями за грудиной, в области сердца;
  • головокружением;
  • обмороками;
  • одышкой;
  • головной болью.

2. При функциональной экстрасистолии она может сопровождаться:

  • повышенной потливостью;
  • асфиксией (удушье, кислородное голодание);
  • беспричинной тревогой;
  • «приливами».

Опасна ли экстрасистолия?

Нарушения ритма сердечных сокращений в той или иной мере наблюдаются у всех, однако не всегда подобного рода аритмия является поводом для паники. Опасность экстрасистолии зависит от количества несвоевременных сокращений сердца. Если подобного рода сбои происходят редко, то поводов для опасений нет.

При отсутствии заболеваний сердца такая функциональная экстрасистолия не представляет опасности для жизни и здоровья человека, и не нарушает гемодинамику.

В том случае, если экстрасистолы регистрируются часто, а в анамнезе пациента имеются такие серьезные заболевания как артериальная гипертензия, инфаркт миокарда, ИБС, необходимо обратить пристальное внимание на состояние своего здоровья.

Ведь в этом случае есть опасность возникновения фибрилляции желудочков – крайне опасного состояния, которое может привести к летальному исходу. При возникновении симптомов экстрасистолии необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти обследование. Этот симптом может быть первым признаком заболевания, о котором вы еще не подозреваете.

Когда обращаться к врачу?

Если человек испытывает волнение по поводу наличия экстрасистолии, то ему стоит обратить внимание на свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов, правильно питаться. У большинства людей эти меры приведут к меньшей частоте возникновения эпизодов экстрасистолии.

  • Обратиться к кардиологу необходимо, если:
  • • вы ощущаете боль в сердце и частые приступы тахикардии;
  • • сердечная мышца работает неровно, с перебоями, наблюдаются постоянные замирания и толчки;
  • • наблюдаются другие симптомы, которые вы связываете с возможной сердечной патологий;
  • • сопутствующих симптомов нет, но количество внеочередных сердечных сокращений превышает 15 в минуту.
  • В этом случае следует обязательно выяснить причину возникновения частых экстрасистол и при необходимости пройти курс лечения. Это поможет предотвратить развитие тяжелой се
  • Заболевания сердца делятся на две большие группы:
  1. Пороки сердца врожденные и приобретенные,
  2. Ишемическая болезнь сердца.

И в первом и во втором случае возникает нарушение сердечного ритма.

Причины нарушения сердечного ритма

За счет чего происходит нарушение сердечного ритма?

Сердце является самостоятельной системой, проводящей электрические сигналы. В сердце есть специальный синусовый узел, задающий ритм сокращений всему сердцу, поэтому нормальный ритм сокращения сердца называется синусовым. Частота сердечных сокращений (ЧСС) при нормальном (синусовом) ритме составляет 60 — 90 ударов в минуту.

К аритмиям относят изменение сокращений сердца. Отклонение от нормы может заключаться в несинусовом ритме, либо синусовый ритм сохраняется, но частота сердечных сокращений (ЧСС) отклонена от нормы.

Повышением ЧСС считается, если сердце делает более 90 ударов в минуту, понижением — менее 60. Если ЧСС больше 100 ударов в минуту, такое нарушение называется тахикардией. Если ЧСС реже 60 ударов в минуту, то это нарушение называется брадикардией.

Электрические сигналы, заставляющие сокращаться сердце, возникают в синусовом узле, проходят от него по специальным волокнам, аналогичным нервным, к перегородке между предсердиями и желудочками, где находится второй узел — атриовентрикулярный, а далее распространяются на две ножки пучка Гиса. Одна ножка огибает в левый желудочек, другая — правый.

Синусовый импульс в норме приводит к одновременному сокращению обоих желудочков. А вот при патологии ритмичности сокращений всех отделов сердца не получается. Например, при нормальном сердечном ритме сокращения идет по типу «раз-два, раз-два». При синусовой аритмией синусовый узел может послать сразу 2 сокращения, это может выглядеть так: «раз-раз-два».

Иногда синусовая аритмия связана с дыханием, так называемая дыхательная аритмия. При этом во время вдоха сердечные сокращения учащаются, а на выдохе — уменьшаются. Дыхательная аритмия не оказывает влияния на самочувствие и, как правило, не требует лечения. При диагностике этого вида аритмии используется задержка дыхания, во время которого аритмия исчезает.

Помимо того урежения или учащения ритма сердца, существуют перебои в его работе, которые могут возникать либо в предсердии, либо в желудочке — это так называемая предсердная или желудочковая экстрасистолия.

  • Предсердная экстрасистолия обычно больными не воспринимается, они ее просто не замечают.
  • Желудочковая экстрасистолия сопровождается либо болями, либо периодическими толчками в области грудной клетки. Эти толчки ощущаются так: сердце работает нормально, потом внезапно физически ощущается толчок в области грудной клетки, одновременно происходит урежение ритма.

Периодические желудочковые экстрасистолы и провоцируют боли в сердце, а также головокружение и слабость.

В зависимости от количества экстрасистол, врач принимает решение о лечении. Допустимое количество перебоев: до 300 не опасно, но если их количество превышает 300, то необходимо лечение.

«Нарушение сердечного ритма при заболевании сердца, причины» – раздел Нарушения ритма сердца

Источник: https://serdce-help.ru/tolchki-v-serdce-v-sostojanii-pokoja/

Экстрасистолы, толчки в сердце – как я избавился от них

09-04-2019

В данной статье я расскажу, как я избавился от экстрасистол. Самый важный вывод будет сделан в конце статьи.

Впервые я столкнулся с экстрасистолами десять лет назад, в 26 лет. Был разгар лета, на улице стояла жара, я сидел в кресле на своем рабочем месте. Внезапно сотрудники сбежались к одному из компьютеров, чтобы посмотреть что-то интересное.

Я был погружен в работу, но мне тоже стало любопытно, что-там. Я встал с кресла чтобы подойти к соседнему компьютеру. Внезапно я почувствовал несколько сильных толчков в сердце, которые с каждым ударом становились все слабее и в конце концов затихли.

Первое впечатление было такое, что сердце остановилось, я очень испугался и выскочил из офиса. Вроде сердце продолжало биться, и я немного успокоился. Я вышел на улицу, закурил сигарету и сел на лавочку, пытаясь осмыслить, что случилось с сердцем.

Вдруг опять сердце начало сильно биться, я сразу подскочил. В этот раз мне стало еще страшнее. Я незамедлительно позвонил своей жене.

У меня началась настоящая паника, я прощался с ней, говорил, что я умираю, просил вызвать скорую. Жена сразу вызвала скорую, сказав, что у меня плохо с сердцем, сама она тоже приехала на такси. Скорая приехала довольно быстро.

Меня сразу посадили в машину и начали мерять давление. Оно было повышенное, мне его сбили горячим уколом. Также сделали кардиограмму и сказали, что «инфаркта нет». В этот момент приехала моя жена и мы поехали на скорой в больницу.

В больнице мне сделали кардиограмму, взяли анализы, и на мое удивление сказали, что с сердцем все в порядке.

На следующее утро, когда я подходил к офису мне стало плохо. Все в груди сжалось, я подумал, что опять начинается какой-то сердечный приступ. Я позвонил жене, и она опять вызвала мне скорую. Все повторилось снова. С сердцем было все в порядке.

Далее начались постоянные повторяющиеся эпизоды толчков в сердце и приступов паники. Скорую мы вызывали почти каждый день, ходили по врачам. Никто не знал, что со мной такое. Пытались лечить какими-то сердечными препаратами.

Наконец я попал к одному терапевту, который направил меня к психотерапевту в центр пограничных состояний.

Я рассказал психотерапевту про толчки в сердце, про тревогу, он выслушал меня и сразу же назначил антидепрессанты. Вердикт был таков: панические атаки. как я избавился от панических атак.

Какое-то время я не хотел принимать таблетки, но потом решился и действительно мне стало легче. Толчки в сердце (экстрасистолы) уменьшились, также уменьшился уровень тревоги. Антидепрессанты я принимал несколько лет.

Но все равно экстрасистолы мне мешали иногда довольно сильно. Я их ужасно боялся. Мне казалось, что они могут привести к смерти. Я читал статьи про экстрасистолы в интернете. В принципе, везде писали, что они не опасны.

Вот, например, что пишет про экстрасистолы известный кардиолог, доктор медицинских наук, Гуглин Эдуард Романович:

Толчки в сердце: причины и лечение

Обычно такие толчки связаны с преждевременными сокращениями сердца. Они называются экстрасистолами и представляют собой самые частые и самые безвредные формы нарушений сердечного ритма.

Экстрасистолия — это проявление повышенной возбудимости сердечной мышцы. Чаще всего это какие-то функциональные сдвиги, а органических изменений при этом мы не находим. И сердце, несмотря на подчас многолетнюю экстрасистолию, остается здоровым. Они не укорачивают жизнь, не повышают риск других заболеваний или смерти. Они достаточно безвредны.

А лекарства, которыми мы с большим или меньшим успехом пытаемся подавить их, уменьшить частоту, сами относятся к довольно токсичным соединениям. На больших исследованиях было неоднократно установлено, что подавление экстрасистол антиаритмическими препаратами УХУДШАЕТ, а не улучшает здоровье.

И поэтому мы обычно стараемся уговорить больных не лечить экстрасистолию.

Вся проблема заключается в том, что при нормальном состоянии центральной нервной системы они не доходят до сознания, не поднимаются выше подкорки и не воспринимаются .

А при повышенной возбудимости, при различных неврозах эти сигналы прорывают барьер (фильтры) подкорки и воспринимаются уже на уровне сознания, как что-то лишнее, беспокоящее. При повышенной нервной чувствительности, они воспринимаются, как нарушения, патология и пугают, настораживают, мешают жить.

Надо просто поверить, что эти экстрасистолы не являются предвестником какого-либо органического заболевания сердца, не укорачивают жизнь и, как правило, не требуют лечения. Однако, если они портят жизнь, снижают его качество, можно провести лечение седативными, успокаивающими, препаратами.

Они повышают порог чувствительности и переводят эти реакции обратно на уровень подкорки, уменьшая степень их восприятия сознанием. Они улучшают переносимость перебоев, делают их менее заметными, менее тревожащими.

Анализируя мои экстрасистолы в течение 10 лет, я выявил некоторые закономерности в их проявлении. Вот наиболее частые обстоятельства, которые их вызывали:

  • Кофеин содержащие напитки (например, чай, кола)
  • Алкоголь. Обычно экстрасистолы возникали на следующий день после приема алкоголя, и, как ни странно, в сам момент приема алкоголя экстрасистол особо не наблюдалось, наверно это было связано с расслаблением организма. Но вот на следующий день их было больше.
  • Кривая осанка. Когда я сутулился, экстрасистол было больше.
  • Плотный обед.
  • Стрессовые ситуации. В момент стресса или через некоторое время после него, количество экстрасистол увеличивалось.
  • Обезвоживание
  • Плотная, обтягивающая одежда (например, кальсоны, или плотная резинка от носков)

Я не могу сказать, что вышеперечисленные причины были первоисточником экстрасистол. Ведь до 26 лет экстрасистол у меня не было. Получается, что должна быть причина, которая является именно первоисточником возникновения толчков в сердце.

Я рассуждал над этим вопросом, например, примерно за пару недель перед первым проявлением экстрасистол я испытал сильнейший стресс на работе. За несколько минут до возникновения первых экстрасистол в моей жизни я пил крепкий чай. Также я сидел очень сутуло, разлегшись в кресле.

Что касается стресса, то это не первый стресс в моей жизни, и понятно, что раньше я испытывал и более сильные стрессы, но экстрасистол ведь никогда не было.

Либо стресс накапливался всю жизнь и достиг такого уровня, что привел к образованию экстрасистол.

Либо, как я считаю, от сидячего образа жизни и от неправильной осанки произошло смещение сердца, и оно стало некорректно проводить определенные электрические импульсы. Возможно сердце стало располагаться близко к каким-то нервам, в результате смещения.

То есть основная версия возникновения экстрасистол, которой я придерживался некоторое время – смещение сердца относительно его первоначального положения.

Например, среди спортсменов, занимающихся циклическими видами спорта (бег и ходьба, бег на коньках и на лыжах, плавание, гребля, езда на велосипеде), электрическая ось сердца располагается преимущественно вертикально.

Электрическая ось сердца у спортсменов, занимающихся ациклическими видами спорта, характеризовалась преимущественно горизонтальным положением. К ациклическим относятся такие упражнения, на протяжении выполнения которых резко меняется характер двигательной активности.

Упражнениями такого типа являются все спортивные игры, спортивные единоборства, метания и прыжки, гимнастические и акробатические упражнения, упражнения на водных и горных лыжах, в фигурном катании на коньках.

Что касается исследований подростков, то частота сердечных сокращений наибольшую величину достигает у холериков – 85 и более ударов в минуту. Наибольшая склонность к аритмии обнаружена у холериков и меланхоликов.

Положение электрической оси сердца у подростков с разным темпераментом различается у сангвиников и флегматиков чаще нормальное – 60 %, у меланхоликов и холериков преимущественно вертикальное 60 % и 75 % соответственно, тогда как нормальное положение у 25 %.

Получается, что физическая подготовка (или, наоборот, сидячий образ жизни) и эмоциональное состояние, влияет на наше сердце.

В последнее время я прекратил принимать алкоголь, курить, из жидкостей – пью только воду, перестал есть сладкое. Количество экстрасистол уменьшилось, но они все еще продолжались. Что помогло избавиться от экстрасистол полностью, читайте ниже.

Что касается сердца, то, скорее всего, если его не тренировать, то с возрастом оно ослабевает, дряхлеет, и меняет свое положение (смещается) и, возможно, соприкасается с какими-то источниками электрических импульсов или вибраций (возможно, нервы, желудок и т.д.). Если смещение сердца (ослабление) назвать первичным фактором возникновения экстрасистол, то вторичным будет выступать, например, стресс, плотный обед, обезвоживание, и т.д. в общем любая причина, описанная мною выше.

Но что будет, если мы уберем этот первичный фактор, и вернем сердцу первоначальное положение, которое было, к примеру, в подростковом возрасте, когда мы бегали, прыгали, в общем были постоянно в движении и сердце было натренировано, оно было подтянуто и занимало нужное положение.

Если не будет первичного фактора (ослабленное сердце, занимающее, скорее всего, неправильное положение), то вторичные факторы не смогут вызвать экстрасистолы – они просто пропадут. Эту теорию я отчасти подтвердил, начав заниматься на эллиптическом тренажере.

Такие тренажеры располагаются обычно в тренажерных залах. Они относится к кардиотренажерам. Таким тренажером можно увеличить мощность легких и сердца, улучшить сердечно-сосудистую систему. Я приобрел такой тренажер себе домой.

Наверняка сердечную мышцу можно укреплять и другими способами.

Я начал заниматься на тренажере, постепенно увеличивая нагрузку.  Экстрасистолы действительно пропали. Здесь опять же все должно быть индивидуально (возможно, достаточно и умеренной нагрузки). Необходимо проконсультироваться со специалистами!

Это косвенно подтверждало мою теорию возникновения экстрасистол, вызванных именно двумя факторами первичным – смещением положения сердца (ослабление) и вторичным (любая причина стресс и т.д.

) Убрав первичный основной фактор и вернув сердцу первоначальное правильно положение, мы убрали экстрасистолы.

Недавно мне прислали видео, которое помогло мне разобраться в причинах возникновения экстрасистол более детально, и, как мне кажется наконец-то полностью понять механизм их возникновения, после просмотра данного видео я сделал очень важные выводы (об этом в конце статьи).

Следует отметить, что исследование 2002 года, опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии, показало, что 45-летний спортсмен вылечил мерцательную аритмию. Спортсмен использовал эллиптическую машину или машину для беговых лыж.

Экстрасистолы — это фактически определенный вид аритмии. То есть получается, что эллиптический тренажер эффективен против аритмии. Я также не исключаю, что другие виды спорта или упражнения могут привести к восстановлению положения (тренировке) сердечной мышцы — здесь надо эксперементировать.

Внимание! Подчеркиваю, что сердце у меня было вполне здоровое, без пороков, единственное, что беспокоило – это экстрасистолы. Также стоял диагноз неполная блокада левой ножки пучка Гисса, тахикардия. Если у вас есть врожденные и приобретенные пороки и болезни сердца, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Ранее на кардиограмме у меня было горизонтальное положение оси сердца, сейчас нормальное.

Вывод: чтобы избавиться от экстрасистол – укрепляйте сердечную мышцу. Думаю, немаловажным фактором, негативно влияющим на сердце является сидячий образ жизни в целом. Я не раз слышал, что экстрасистолы пропадают или уменьшаются при физических нагрузках.

Конечно, не лишнем будет убрать и вторичные факторы: алкоголь, кофеин, плотную одежду, кривую осанку, переедание и обезвоживание.

Чтобы все органы работали как часы, рекомендую также восстановить позвоночник. Мне, например, очень нравятся упражнения для позвоночника Норбекова.

Упражнения позволяют раздвинуть позвонки, после чего они начинают занимать свое естественное положение, деформированные хрящи сразу начнут рости — у них есть уникальная способность к восстановлению.

Делая эти упражнения вы сможете восстановить позвоночник до исходного состояния в любом возрасте. Благодаря этим упражнениям я быстро избавился от шейного остеохондроза, а моя мама — от сколиоза, который появился у нее еще в школе.

Укрепляйте мышцы спины, например, эти два упражнения помогут поддерживать позвоночник в правильном состоянии: лодочка — вы ложитесь на живот и поднимаете вытянутые вперед руки и назад ноги. Я делаю 4 подхода по 10-30 раз.

Также, для укрепления нижних мышц спины, можно встать на четвереньки и поднимать по несколько десятков раз одну прямую ногу, затем переключаться на другую, я выполняю по четыре подхода этих упражнений. Эти два упражнения я делаю через день.

После выполнения этих упражнений, осанка становится ровная и сидеть прямо не тяжело — мышцы поддерживают позвоночник. Если будут слабые мышцы вдоль позвоночника, позвонки будут смещаться и защемлять различные нервные окончания.

Важное дополнение к статье от 01.01.2020г.

  • Недавно мне прислали интересное видео про экстрасистолы. В нем врач рассказывает про причины, которые их вызывают:
  • 1) проблема перегрузки левого желудочка;2) ослабленная мышца сердца;
  • 3) кальцинация дуги аорты.
  • Если обобщить эти причины, то получается две:
  • 1) слабость сердечной мышцы;2) суженные сосуды.
  • Выражаясь простым языком, сердцу не хватает мощности протолкнуть кровь через сосуды: оно не справляется и начинает барахлить.

Получается все довольно логично: сосуды сузились, например, из-за того, что вы понервничали, переели (пережали крупную артерию объемным желудком), криво сели, выпили алкоголь (или любая другая причина сужения сосудов) и сердцу стало тяжелее проталкивать кровь. Еще одна причина сужения сосудов — холестериновые бляшки (как очистить сосуды и сделать их более эластичными — об этом ниже).

С другой стороны, если сердечная мышца в форме (накачанная), ей будет проще протолкнуть кровь даже через суженные сосуды. Это также объясняет то, что, после занятий на эллиптическом тренажере моя сердечная мышца стала сильнее и экстрасистолы прекратились.

Теперь что касается сосудов — уже у детей в 10 лет появляются первые холестериновые бляшки на сосудах. Все это уменьшает их просвет и снижает эластичность.

Насколько мне стало известно, сосуды очистить достаточно просто, посмотрите на фото, слева сосуды всеядного человека, справа — человека перешедшего на растительное питание.

Толчки в сердце: причины и лечение

Как очистить сосуды

  1. Как очистить сосуды — смотрите здесь.
  2. Также рекомендую всем хорошее упражнение на снятие внутреннего напряжения — дыхание животом.

Недавно, кстати, наткнулся на интересное сообщение на форуме, человек пишет, что помогла от экстрасистол дыхательная гимнастика Варшавской, которая укрепляет диафрагму. Он пишет:»Насколько я разобрался с причиной возникновения перебоев в сердце — у меня их вызывали забросы содержимого желудка в пищевод и раздражение электрики сердца через него…….

У меня фиксировалось до 1500 наджелудочковых экстрасистол. Потом они перешли в желудочковые и их стало около 3000 штук в сутки. При таком количестве экстрасистол абляцию не делают, а жить они мешали очень сильно. Не поймет, кто не испытывал такое. Когда я выяснил причину вызывающие перебои, то начал искать средство. Поиски завели меня на сайт посвященный ГЭРБ.

Там я нашел ссылку на дыхательную гимнастику Варшавской, направленную на укрепление диафрагмы. Людям на сайте гимнастика помогла закрыть кардиальный жом, чтобы содержимое желудка не попадала в пищевод. Я решил, что стоит это попробовать. Результаты появились через месяц, количество перебоев ощущаемых мной резко снизилось, а потом они вообще пропали.

Иногда, я чувствую их, может один раз в день, может один раз в неделю. Но это ничто, по сравнению, что было раньше. Конечно, это не панацея, и кому то может не помочь, но в моем случае дыхательная практика, частично перекочевавшая из йоги, оказалась действенной. Я продолжаю выполнять эту практику утром и вечером на голодный желудок.

Делаю три первых упражнения Варшавской по три подхода: первое упражнение каждый подход по 30 раз, второе и третье — сколько получится. Все вместе занимает по 5-7 минут моего времени, а согласитесь — это смешная плата за излечение от болячки. Собираюсь делать эти упражнения пожизненно.

Кто хочет попробовать — забейте в поисковике: дыхательная гимнастика Варшавской, скачайте видеоурок с Youtube или с ВК и занимайтесь на здоровье!»

Если вас беспокоят панические атаки, читайте статью о том, как я избавился полностью от панических атак.

Очень важно ваше мнение, оставляйте его в х.

Источник: https://uznay.info/news/ekstrasistoly-tolchki-v-serdce-kak-ya-izbavilsya-49

Ссылка на основную публикацию