Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Боль, локализующаяся в нижней части поясничного отдела, и отдающая в бедро, голень и стопу, первый признак ишиаса.

Заболевание относится к числу невралгических патологий. Воспаление седалищного нерва (ишиас) происходит по различным причинам. Оно происходит из-за сжатия нервного ствола в пояснично-крестцовой области.

Эта болезнь доставляет массу неприятностей, возникновение которых требует лечения и профилактики.

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Причины и клиника пояснично-крестцового радикулита

Боли в пояснично-крестцовом отделе, как правило, связаны из-за раздражения нервных корешков или занесения инфекции.

Наиболее частой причиной ишиаса является мышечное перенапряжение. Кроме того, существует множество заболеваний, вызывающих боль в седалищном нерве.

К ним относятся:

  • грыжа диска;
  • опухоль;
  • абсцесс;
  • дегенерация межпозвоночных суставов;
  • гематомы.

В случае перелома таза или бедра может произойти паралич седалищного нерва, сопровождающийся сильными болями. Другой причиной раздражения седалищного нерва может быть инфекция. Например, болезнь Лайма, герпес.

Ишиас выражается сильными болями, сенсорными расстройствами и параличом. Боль иррадиирует от седалищного нерва к ягодицам, постепенно перемещаясь на заднюю часть бедра, голень и часть стопы.

Пациенты жалуются на простреливание в пояснице, растяжение или разрыв. Как правило, пострадавшие люди, имеют трудности с передвижением. Нарушение чувствительности описывается как онемение.

Если радикулит возник из-за грыжи межпозвоночного диска, боль усиливается при чихании, дефекации. Более редко происходит нарушение мочеиспускания.

Признаки развития люмбаго с ишиасом

В отличие от ишиаса, который медленно перемещается от центра болезненности к стопе, люмбаго характеризуется приступом сильной боли в области поясницы и крестца. При отсутствии немедленной медицинской помощи при люмбаго начинает развиваться ишиас. Сочетание обоих патологий приводит к ужасным последствиям, если лечение не было предоставлено вовремя.

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Симптомы ишиаса начинают появляться, если возникло защемление седалищного нерва. В этом случае существуют предпосылки для застоя венозной крови, что вызывает сильнейшую боль. Если кровь не поступает в мышцы и нижние конечности, пациент теряет мышечную силу. Пострадавший прихрамывает, возможно появление трофических язв голени.

Люмбаго с ишиасом вызывают запоры, боли в брюшной полости, диспепсию, нарушение половой функции. Человек чувствует себя разбитым, слабым и беззащитным.

Диагностика и медикаментозное лечение. Физиотерапия

Боль в спине является одной из наиболее распространенных повседневных жалоб. Но если, почувствовали, что она отдает в нижние конечности, в ближайшее время сходите на консультацию к хирургу-ортопеду.

Первоначально он соберет ваш анамнез, уточнит симптомы, как пациент описывает боль и влияет ли это на ежедневную работу. После хирург-ортопед проведет физическое обследование.

При подозрении на ишиас, необходимо проверить подвижность суставов, рефлексы и мышечную силу. Для подтверждения заболевания требуется пройти дополнительные диагностические процедуры. К ним относят магнитно-резонансную и компьютерную томографию, электромиография (с ее помощью измеряется мышечная активность).

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Лечение воспаления седалищного нерва медикаментами

Лечение ишиаса препаратами зависит от тяжести болезни и продолжительности симптомов. Врач может назначить противовоспалительные лекарства, миорелаксанты, трициклические антидепрессанты и другие медикаментозные средства.

Обычно лечение препаратами выполняется по следующей схеме:

  1. В первую очередь назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Например, Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак;
  2. Если боль продолжает усиливаться врач рекомендует слабые опиоиды в сочетании с НПВС (например, Трамадол);
  3. Если все предыдущие препараты не принесли желаемого результата, начинают принимать Морфин, Фентанил, Бупренорфин.

Все препараты, принимаются после рекомендации врача.

Преимуществом нестероидных лекарств является блокирование простагландинов, вызывающих воспаление седалищного нерва. Медикаментозное лечение с помощью НПВС и слабых опиоидов, вызывает множество побочных эффектов, таких как, нарушение пищеварения, тошнота, рвота, головные боли.

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Если причиной ишиаса является инфекция, пациенту назначают внутривенные антибиотики, такие как Пенициллин, Цефалоспорин или Доксициклин.

При наличии в организме вируса герпеса необходимо пройти лечение при помощи Ацикловира, подавляющего этот вирус.

Физиотерапевтические методы лечения

В дополнение к медикаментозному лечению, существуют меры физиотерапии, уменьшающие боль, восстанавливающие мышечную силу и стабилизирующие позвоночник. К таким методам относят:

  • гимнастику;
  • электротерапию;
  • фонофорез;
  • мануальную терапию;
  • магнитотерапию;
  • лечебные ванные;
  • УВЧ;
  • массаж.

Цели физиотерапевтического лечения зависят от индивидуальных проблем каждого пациента, то есть возраст, общее состояние здоровья, клиническая картина болезни и стадия ее развития играют важную роль.

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Электротерапия, УВЧ, фонофорез – восстанавливают функции поясничной области и подвижность. Их нельзя использовать при наличии опухолей.

Физиотерапия проводится после облегчения острой фазы болезней.

Способ быстрого снятия боли

Лечение ишиаса за 2 дня невозможно. Однако, есть несколько способов быстрого снятия боли при остром приступе болезни.

Подробная схема быстрого лечения ишиаса в критической ситуации:

  1. При наступлении острого приступа необходимо соблюдать постельный режим. Чтобы снизить нагрузку на пояснично-крестцовый отдел некоторое время необходимо полежать с согнутыми ногами на жестком матрасе;
  2. В том случае, если вы знаете о наличии заболевания и острая боль возникла во время физической нагрузки, приложите к пояснице теплую грелку;
  3. Перед прогреванием наденьте эластичный пояс, он снизит напряжение в позвоночнике;
  4. После получасового прогревания, разотрите поясницу мазью, снимающую боль. Хорошо обезболивает Випросал, Финалгон и Диклофенак.

Справиться с острым приступом поможет горячая ванна, только если отсутствует воспаление и покраснение кожных покровов.

В ванну можно добавить отвар березы или хвой. Они отлично снимают боль и успокаивают.

При наличии в домашней аптечке обезболивающего препарата, принимайте его по инструкции.

Если в течение двух дней не наступило долгожданного облегчения, запишитесь на прием к хирургу-ортопеду.

Лечение в домашних условиях

Природные и домашние средства могут управлять симптомами ишиаса, если правильно их использовать и готовить.

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Перед применением каких-либо настоев и отваров, посоветуйтесь с лечащим врачом.

В домашних условиях можно проводить специальные тренировки, упражнения которых направлены на расслабление и укрепление поясницы.

Запомните! Если появится боль при выполнении определенного упражнения, немедленно прекратите его выполнять.

Растительные средства для внутреннего применения

Народные средства, которые применяют внутрь снимают воспаление и болевые ощущения за короткий период. Чтобы от их применения был эффект, старайтесь все ингредиенты взвешивать перед приготовлением средства.

Рецепты:

  1. Ишиас и люмбаго: натуральные способы леченияВозьмите 2 грамма высушенной коры ивы (продается в аптеке), залейте ее 200 мл воды. Принимать настой 3 раза в день после еды. Можно добавить 1 ч. л. меда и сок лимона, чтобы вкус был приятней;
  2. Две столовые ложки травы зверобоя заливают кипящей водой, достаточно 400 мл жидкости. После 2-часового настаивания можно принимать средство по ½ стакана перед едой.

Натуропаты рекомендует использовать индийский лук при ишиасе. Его заваривают в соотношении 1:20. Принимают во время еды по 1 ст. л. Этот настой обладает удивительными противовоспалительными свойства и может быть использован в течение длительного времени.

Наружное применение народных средств

Прогревающие мази и компрессы не только обезболят, но и расслабят мышцы. Эффективность пчелиного воска доказана десятилетиями. Возьмите немного воска и подогрейте его на водяной бане. При помощи шпателя нанесите его на целлофан, и приложите к больной области. Укройтесь теплым одеялом, чтоб воск не сильно быстро остывал.

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Обязательно почитайте:

Шизофрения: причины, симптомы, диагностика и лечениеИшиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Периодически перемешивайте настой. Затем втирайте масло в больную область.

Упражнения при ишиасе в домашних условиях

Гимнастика при ишиасе проводиться после того, как миновал острый приступ. По возможности ее необходимо делать ежедневно в удобное для пациента время.

Комплекс упражнений для больных с диагнозом ишиас:

  1. Лягте на спину, медленно подтяните колени к грудной клетке, досчитав до 5, опустите ноги на пол. Сделайте от 5 до 10 повторов;
  2. Сядьте на пол, ноги вытянуты вперед. Отведите руки назад, сцепив в замок. Поворачивайте верхнюю часть туловища в стороны, стараясь коснуться руками боковой поверхности бедер. Повторите упражнение 10 раз для каждой стороны;
  3. Ежедневно по утрам проводите самое простое упражнение — наклоны вперед, назад, влево и вправо. Сделайте 5 подходов по 10 раз.

Этот комплекс очень легкий, даже при острой боли он снимет напряжение в поясничном отделе.

Еще одно очень эффективное упражнении при болях в спине и пояснице, смотрите видео:

Профилактика воспаления седалищного нерва

Профилактические меры при диагнозе ишиас необходимы чтобы предотвратить развитие острого приступа, и не запустить болезнь, которая позже примет тяжелую форму течения. К таким мерам относятся вышеперечисленные упражнения, работа над осанкой, укрепление мышц в тренажерном зале под присмотром физиотерапевта.

Чтобы избежать острого приступа, пострадавшему необходимо следить за тем, как он одевается. Малейшее переохлаждение приводит к началу воспалительного процесса. Нельзя поднимать тяжести, а также требуется соблюдение рациона, чтобы избежать ожирения. Полезно ходить в бассейн, спать на жесткой постели и отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь).

Ишиас и люмбаго: натуральные способы леченияЛечение грыжи позвоночника народными средствами.

Что такое подагра читайте в этой статье.

Лечение суставов народной медициной. Здесь собраны лучшие рецепты.

Заключение

  1. Если вы знаете о наличии ишиаса, купите в аптеке подходящие для вас обезболивающие и при острых приступах принимайте их;
  2. Не занимайтесь самолечение более двух дней, иначе осложнений не избежать;
  3. Пользуясь рецептами народных средств, посоветуйтесь с врачом, и убедитесь, что у вас нет аллергии на него. Только потом начинайте принимать;
  4. Занимаясь в домашних условиях, помните, что при появлении болей упражнение необходимо прекратить;
  5. Старайтесь держать спину прямо;
  6. Если профессиональная деятельность связана с сидением, старайтесь иногда вставать и разминать поясницу.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/nervnaya/ishias-prichiny-i-simptomy-bolezni-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Люмбаго с ишиасом: причины, симптомы и методы лечения заболевания | Блог Древмасс

Люмбаго с ишиасом – воспаление седалищного нерва, которое негативно отражается на самочувствии и грозит серьезными последствиями. Без грамотного лечения ситуация не улучшится, поэтому не стоит терпеть боль. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее сможете вернуться к здоровому образу жизни.

Читайте также:  Всё о сахарном диабете: признаки, лечение и профилактика

https://www.youtube.com/watch?v=2oesyhMg2PI

Потратив на прочтение статьи всего 7-10 минут своего свободного времени, вы узнаете, как предупредить опасный диагноз с помощью не сложных советов.

Причины и механизмы развития

  • Люмбаго с ишиасом – следствие раздражения волокон седалищного нерва в результате воспаления или сдавливания.
  • Заболевание наиболее часто проявляется у лиц, которые уже имеют в анамнезе заболевания позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа, протрузии).
  •  Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения
  • Другие причины люмбаго с ишиасом:
  • Воспаление мышц крестцовой или поясничной области.
  • Слабое питание седалищного нерва.
  • Всевозможные аномалии тазобедренных суставов.
  • Заболевания почек, мочеполовой системы, ЖКТ.

Люмбаго с ишиасом выявляют  преимущественно у лиц среднего возраста, страдающих гиподинамией.

Виды люмбаго с ишиасом

В зависимости от области поражения, люмбаго с ишиасом подразделяется на два вида:

  • Односторонний – поражает только одну сторону тела.
  • Двухсторонний – боли ощущаются сразу в обеих конечностях.

Люмбаго с ишиасом может протекать как в острой (возникает впервые), так и хронической форме (боли дают о себе знать периодически).

Симптомы

Основной симптом люмбаго с ишиасом – острая боль в пояснице, переходящая в левую или правую ногу. Интенсивность неприятных ощущений зависит от степени раздражения седалищного нерва.

Острая люмбоишалгия характеризуется сильной резкой болью, которая может поражать всю поверхность ноги – от бедра до самой стопы. При хронической форме неприятные ощущения не интенсивные, беспокоят больного преимущественно при длительном движении.

Заболевание не проходит бесследно и со временем ситуация лишь усугубляется, что отрицательно влияет на качество жизни больного.

  1. С более подробной информацией вы можете ознакомиться в следующем видео:
  2. Симптомы люмбаго с ишиасом:
  • Покалывание в пояснице.
  • Потеря чувствительности кожных покровов в области ног, ягодиц, бедер.
  • Ощущение прострела при давлении на ноги.
  • Бледность кожных покровов в крестцовом отделе позвоночника.
  • Озноб, повышение температуры тела, общая слабость.

В запущенных стадиях люмбаго с ишиасом может наблюдаться непроизвольное мочеиспускание и недержание кала. У мужчин может появиться нарушение половой функции.

 Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Диагностика

При появлении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к неврологу. Категорически запрещено самолечение, которое часто становится причиной перехода заболевания из острой формы в хроническую.

При первом визите пациента врач внимательно осматривает пораженный участок, собирает анамнез и ставит предварительный диагноз.

Схема лечения разрабатывается только после того, как специалист получит детальную картину состояния пациента с помощью следующих исследований:

  • Магнитно-резонансная терапия – современная эффективная методика, позволяющая визуализировать даже малейшие отклонения в строении позвоночного столба.
  • Рентген – один из самых надежных способов диагностики патологий внутренних органов.
  • Денситометрия – исследование состояния костей.
  • Анализ крови на маркеры аутоимунных и воспалительных процессов.

Лечение

Лечение люмбаго с ишиасом в первую очередь направлено на нейтрализацию болевого синдрома и снятие мышечного спазма. Особого внимания заслуживают пациенты с заболеванием в острой форме.

Показана минимальная физическая активность, полный покой и прием лекарственных препаратов. При хронических болях с целью улучшения самочувствия пациента используются специальные фиксирующие корсеты.

Необходимо следить за температурой в помещении, где находится больной, соблюдать режим проветривания и специальную диету.

 Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Медикаментозная терапия

Для стабилизации состояния больному назначаются следующие группы лекарственных средств:

  • Противовоспалительные препараты – применяются с целью нейтрализации воспалительного очага, снижения болевых ощущений.
  • Обезболивающие – избавляют пациента от неприятных ощущений. Оказывают действие только на симптомы, а не саму причину люмбаго с ишиасом.
  • Миорелаксанты – предназначены для снятия спазмов поперечнополосатой мускулатуры.
  • Препараты для ускорения кровообращения – необходимы для скорейшего заживления поврежденных тканей и восстановления обменных процессов.
  • Мочегонные препараты – помогают обеспечить быстрое и регулярное выведение токсинов из организма.

Если боль продолжалась более двух недель, в комплексе с обезболивающими препаратами рекомендуется принимать антидепрессанты.

Если человек испытывает длительный дискомфорт, в коре головного мозга появляются застойные очаги, которые мешают успешному выздоровлению.

Для укрепления иммунитета, который играет не последнюю роль в успешном выздоровлении, пациенту дополнительно назначаются витамины группы В.

Когда удалось полностью купировать боль, врач назначает мероприятия, направленные на устранение причины заболевания: массаж, лечебная физкультура, мануальная терапия и т.д. 

 Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Лечебная гимнастика

Снять ущемление нерва можно с помощью лечебной гимнастики. Специалист по ЛФК распишет для вас комплекс упражнений и периодичность занятий, покажет технику выполнения.

Далее выполнять тренировки вы сможете в домашних условиях самостоятельно. Главное – не лениться, иначе эффекта не будет. Важно соблюдать последовательность, избегать резких движений и не заниматься «через силу».

Если во время тренировок вы почувствовали сильный дискомфорт, прекратите занятие и обратитесь к врачу.

Более подробно о симптомах и методах лечения заболеванияя вам расскажет создатель тренажера Древмасс в данном видео:

Сложные упражнения при острой боли противопоказаны, но с целью улучшения самочувствия, рекомендуется выполнить несложное упражнение – примите положение лежа, соорудите опору (можно использовать одеяла или постельное белье) и согните ноги в коленях. Проведите в таком положении не менее 10-15 минут.

Физиотерапия

Ускорить обменные и кровообращение в области поясницы можно с помощью магнитотерапии, электрофореза, иглоукалывания. Все процедуры проводятся курсами, включающими в среднем 10-15 процедур. Можно использовать как сразу все, так и несколько методик на усмотрение врача.

Мануальная терапия

Все чаще люди, имеющие проблемы с позвоночником, обращаются за помощью к мануальным терапевтам. С помощью определенных процедур специалист избавляет пациента от неприятных ощущений и постепенно помогает устранить воспаление седалищного нерва.

Посещать мануального терапевта можно не только в стадии ремиссии, но и при интенсивных болях. Но перед проведением процедуры следует сделать обезболивающий укол или выпить лекарство.

Мануальная терапия эффективна лишь в том случае, если лечение проводит грамотный специалист. Будьте внимательны при выборе врача, изучите отзывы, обращайтесь только в специализированные медицинские учреждения и реабилитационные центры.

 Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Хирургическое вмешательство

При выраженном механическом раздражении волокон седалищного нерва консервативные методы лечения не всегда эффективны. Единственный способ вернуться к нормальному образу жизни – хирургическое вмешательство. Процедура представляет собой иссечение межпозвоночной грыжи с последующей пластикой.

Хирургическое вмешательство – сложная и ответственная процедура, которой при возможности нужно постараться избежать. Грамотный специалист назначит операцию только после того, как убедится, что все консервативные методы оказались бездейственными, а ситуация лишь усугубляется. Если вы не согласны с вердиктом лечащего врача, для уверенности проконсультируйтесь с еще несколькими специалистами.

Народная медицина

Нередко при лечении люмбаго с ишиасом практикуются народные методы. Чтобы не причинить здоровью еще больший вред, перед использованием природных средств, проконсультируйтесь о целесообразности такого лечения со специалистом.

Хороший эффект приносят согревающие компрессы из горчицы, смеси воска и прополиса. При необходимости избавиться от мышечного напряжения, используйте горчицу совместно с хреном. Это довольно удачное сочетание продуктов, оказывающих высокий согревающий эффект.

Но с компрессами стоит быть аккуратнее. При длительном контакте лечебной смеси с кожей можно получить термический ожог.

Более безопасное народное средство для согревания пораженного участка поясницы – пластырь с перцовой пропиткой, которые могут находиться на теле до 48 часов.

 Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Последствия

Люмбаго с ишиасом – диагноз, который никогда не проходит бесследно. Если вы не последовали рекомендациям врача и занимались самолечением, в дальнейшем ситуация может обернуться разрывом связок, инвалидностью или полным параличом.

Лечение люмбаго с ишиасом требует индивидуального подхода, поэтому будьте максимально откровенны со своим врачом.

Профилактика

Заботиться о здоровье спины следует начинать с молодого возраста, выполняя следующие правила:

  1. Следите за нагрузками на позвоночник – регулярное поднятие тяжестей не лучшим образом влияет на состояние позвоночного столба и в будущем отразиться серьезными проблемами со здоровьем.
  2. Ведите активный образ жизни – особенно данный пункт важен для людей, которые по роду своей деятельности обязаны находиться в одном положении. В течение рабочего дня хотя бы раз в час вставайте с места, ходите, выполняйте несложные упражнения.
  3. Правильно питайтесь – отсутствие в рационе важных элементов и витаминов приводит к ослаблению костной системы, которая становится слабой и восприимчивой к различным деформациям. В меню должны присутствовать мясные продукты, рыба, свежие фрукты и овощи.

Отдавайте предпочтение ортопедическим матрасам и подушкам – ночью позвоночник должен отдыхать и для этого необходимо создать комфортные условия. На мягком матрасе, который постоянно прогибается, сложно принять удобную позу. Ортопедические изделия сохранят анатомическую форму хребта во время отдыха и помогают надолго сохранить здоровье позвоночника.

Тренажер Древмасс

Все проблемы с позвоночником начинаются с несоблюдения принципов, описанных в статье: https://drevmass-spina.ru/printsipy-zdorovogo-pozvonochnika/. Мы часто откладываем заботу о своем здоровье на потом, хотя для этого нужно намного меньше времени, чем нам кажется.

Для укрепления спины не обязательно посещать многочасовые силовые тренировки. При наличии тренажера Древмасс занятия можно проводить в домашних условиях, уделяя им всего 10-15 минут в день.

Древмасс – удобный сертифицированный тренажер с простой и удобной конструкцией. Чтобы начать пользоваться тренажером, вам не нужно предварительно изучать многостраничные инструкции и создавать особые условия для тренировок.

Читайте также:  Лечебные свойства чабреца: применение чабреца в народной и традиционной медицине

Просто установите активный ролик так, чтобы во время движения прорабатывалась беспокоящая вас часть спины, и приступайте к занятиям.

Начинайте с небольших нагрузок, по мере укрепления мышечного корсета, увеличивая их интенсивность.

Эффективность Древмасс подтверждают многочисленные положительные отзывы людей, которые благодаря регулярным занятиям на тренажере смогли избавиться от серьезных проблем с позвоночником. Массажер также одобрен ведущими неврологами, ортопедами, вертебрологами, которые рекомендуют его использование в кабинетах ЛФК, санаторных и лечебных заведениях.

  • Если у вас остались вопросы о работе и принципе действия тренажера Древмасс, с удовольствием ответим на ваши вопросы по контактному номеру телефона или электронной почте.
  • Более детальную информацию о тренажере вы можете получить по контактному номеру телефона или электронной почте.
  • С пожеланием здоровья,
  • Ваша команда Drevmass

Источник: https://drevmass-spina.ru/lyumbago-s-ishiasom-pochemu-stoit-opasatsya-etogo-diagnoza/

Люмбаго с ишиасом симптомы и лечение

При возникновении люмбаго с ишиасом симптомы и лечение необходимо подбирать индивидуально для каждого пациента. Если возникла сильная боль в спине, которая отдает в ногу, то некоторые называют болезнь термином «люмбаго с ишиасом». Хотя этот термин используется уже не так часто, как раньше, и заменяется другими простыми определениями. Так что же обозначает сам термин «люмбаго»?

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечениялюмбаго с ишиасом симптомы и лечение

Люмбаго – острая или хроническая боль (например, вызванная растяжением мышц) в нижней части спины. Вероятно, это было одно из первых определений, использованных для описания боли в спине и ягодицах, существовавших до того, как специалисты получили более глубокие знания о позвоночнике, которые имеются на сегодняшний день. То же самое относится и к радикулиту.

Современное понимание причин болей в спине и ногах является более сложным, чем прежде. В результате развития медицины, врачи могут использовать более конкретные термины, чтобы говорить о боли в спине, которая может быть вызвана чем угодно – от воспаления мышц и суставов, вплоть до наростов на костях и дисках. Люмбаго – это общий термин.

Когда пациенты произносят данное понятие, они обычно имеют в виду хроническую, довольно тупую боль в нижней части спины. Данное состояние чаще всего вызвано естественной деградацией позвоночника, которая происходит с возрастом. Редко, этот термин применяется при боли, возникшей единожды, и не повторявшейся в течение длительного периода.

Этот тип боли в спине имеет тенденцию появляться снова, или иногда ухудшаться, что может потребовать применения сильных препаратов.

Люмбаго с ишиасом

Боль, которая идет вниз по ноге, чаще упоминается как ишиас. Седалищный нерв – самый длинный и крупный нерв в организме. Он образован несколькими отдельными нервами, которые выходят из нижних уровней позвоночника, а затем сходятся на расстоянии всего нескольких сантиметров вокруг ягодиц.

Нерв проходит по задней части ноги до самой стопы. Нервный корешок, который становится частью седалищного нерва, защемляется или сдавливается; например, это может быть результатом грыжи межпозвоночного диска, стеноза позвоночника или костных шпор.

В зависимости от того, какой корешок сжимается, пациенты могут чувствовать боль в определенном месте, в ноге или ступне, обычно только на левой или правой стороне. Медицинским термином для определения состояний, вызванных сжатыми нервами в позвоночнике, является «радикулопатия».

В редких случаях боль также может быть вызвана так называемым синдромом грушевидной мышцы, который возникает, когда мышца рядом с ягодицами сжимается и давит на седалищный нерв.

Как определить люмбаго?

Если боль в спине сохраняется и усиливается после незначительного дискомфорта, это может быть признаком инфекции или опухоли. Если же боль усиливается, когда больной сидит, или принимает определенную позу, то это может указывать на проблему с позвоночным диском.

Люмбаго может быть результатом более серьезного заболевания, поэтому при появлении первых симптомов, необходимо обратиться к врачу. В основном это состояние относится к боли, которая возникает в нижней части спины.

Если у пациента диагностируется люмбаго, то он не одинок, поскольку болезнь затрагивает около 80 процентов населения всего мира.

Причины возникновения заболевания

Иногда причину люмбаго трудно определить, даже после проведения комплексных медицинских обследований. Люмбаго может быть вызвано несколькими факторами, но главной причиной является чрезмерная нагрузка на нижнюю часть спины и внезапный подъем тяжелого груза.

Люмбаго может быть результатом чрезмерного изгиба или других повторяющихся движений, вовлекающих нижнюю часть спины. Остеоартрит и спинной артрит (спондилез) также являются основными факторами болезни. Все факторы, провоцирующие данное заболевание, можно разделить на:

  • Дискогенные – изменения, происходящие в межпозвоночных дисках, которые приводят к структурному нарушению;
  • Спондилогенные – подразумевается повреждение костной ткани.

Механическое сдавливание обычно может быть вызвано:

  • Врожденными дефектами тазобедренного сустава;
  • Различными мышечными спазмами;
  • Сбоями и нарушениями спинального кровообращения;
  • Травмами и переломами позвоночника;
  • Наличием гнойного очага, или воспаления;
  • Возникновением злокачественных опухолей.

Не исключено развитие люмбаго с ишиасом при малоподвижном образе жизни, постоянных физических нагрузках, в стрессовых ситуациях, и при переохлаждении.

Ишиас и люмбаго: натуральные способы леченияЗащемление нерва

Классификация люмбаго с ишиасом

Есть несколько способов классифицировать боль в пояснице.

  • Острое люмбаго – это боль, которая может длиться до 4 недель. Боль может варьироваться от легкого дискомфорта, вплоть до неспособности работать или выполнять повседневные действия. Пациент испытывает ноющую, жгучую, колющую, острую, четко выраженную или расплывчатую боль. Интенсивность может варьироваться от легкой до тяжелой, а иногда может колебаться. Боль может распространяться на одну, а иногда на обе ягодицы, или даже в область бедра. Она обычно начинается после напряженной деятельности или травмы, но часто не связана с конкретной деятельностью. Боль может начаться внезапно или развиваться постепенно.
  • Подострая стадия сохраняется дольше 4-недельного периода и может длиться до 3 месяцев. Важно лечить это состояние, так как оно может перейти в хроническую форму, что крайне нежелательно.
  • Хроническое люмбаго – это постоянная боль, которая сохраняется более 3 месяцев. Есть много причин для перехода заболевания на эту стадию, которые трудно различить. Около 5% случаев люмбаго перерастают в хронические заболевания, и лечение в этих случаях может потребовать междисциплинарного подхода (то есть лечения нескольких разных специалистов), для полного выздоровления пациента. Тип боли может сильно различаться и может ощущаться как боль в костях, нервных окончаниях, или мышцах. Ощущение боли варьируется. Например, боль может быть жгучей, колющей или покалывающей, острой, четко определенной или разграниченного характера. При самостоятельном определении, во многих случаях источник боли неизвестен или не может быть конкретно идентифицирован. Хроническая боль в пояснице может быть результатом многих различных состояний. Это обычно следствие травм или стрессов, связанных с рядом различных анатомических структур, включая кости, мышцы, связки, суставы, нервы или спинной мозг. Пораженная структура посылает сигнал через нервные окончания, вверх по спинному мозгу в головной мозг, где сигнал передается как боль.

Даже после того, как первоначальный источник боли исцелен или больше не присутствует, пациенты с хронической болью могут продолжать чувствовать дискомфорт.

Важно распознать люмбаго с ишиасом симптомы и лечение подбирается лишь после тщательного обследования пациента. Ведь наличие хоть нескольких симптомов может указывать на развитие упомянутого заболевания.

  • Боль, которая находится в поясничной области позвоночника, является основным симптомом. Как правило, эта боль включает в себя скованность в нижней части спины, мышечное напряжение и болезненность. В худших случаях пациент не в состоянии даже слегка нагнуться.
  • Локализация боли. Это означает, что она ограничена небольшой областью в пояснице.
  • Симптомом может быть ограниченное движение позвоночника, например, когда человек пытается наклониться вперед или откинуться назад.
  • Другим признаком люмбаго может быть боль, ощущаемая в нижней части спины, которая может распространяться в ягодицу, пах или заднюю часть бедра.
  • Если боль включает онемение в ягодицах, спине или ноге, наряду с ощущением покалывания, которое распространяется от ноги к ступне, это называется ишиас. Данный симптом проявляется, когда раздражен седалищный нерв.
  • Отеки, воспаление спины или ног могут быть предупреждающими признаками.
  • Боль в пояснице, когда пациент чихает или кашляет, также может указывать на люмбаго с ишиасом.

Таким образом, люмбаго в основном характеризуется болью, исходящей из нижней части спины, и часто отдающей в ногу. Ишиас поражает многих людей. У большинства пациентов на острой стадии заболевания прогноз благоприятный, но примерно у 20-30% сохраняются проблемы с поясницей в течение одного или двух лет.

Диагностика

Чтобы диагностировать люмбаго с ишиасом, лечащий врач для начала ознакомится с историей болезни пациента. Необходимо уточнить, были ли получены травмы, а также характер и область болевого синдрома. Далее следует физическое обследование, которое будет включать проверку мышечной силы и рефлексов.

Специалист может также попросить сделать упражнения на растяжку и двигательные движения, чтобы определить, какие действия вызывают больше боли. Например, пациента могут попросить ходить на пальцах ног или на пятках, подниматься из положения на корточках, или лежа на спине, поднимать по одной ноге поочередно.

Если болезненность продолжается больше месяца, то очень важно исключить такое серьезное заболевание, как рак. Тестирование нервных окончаний позволит специалисту изучить, как нервные импульсы проводятся седалищным нервом, и узнать о наличии любых отклонений.

Данные обследования могут помочь определить местонахождение области и степень замедления импульса.

Читайте также:  Свойства и применение горчичного масла

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Визуальная картина поможет определить причину заболевания. Наиболее распространенными процедурами для получения полной картины являются рентгенография, магнитно-резонансная и компьютерная томография.

  • Рентген позвоночника может показать разрастания на кости (например, шпора), которые давят на нерв. Но иногда, обычные рентгеновские снимки не смогут обнаружить тип и локализацию повреждения седалищного нерва. Для этого необходимо провести более тщательное обследование.
  • При проведении МРТ используется мощный магнит и радиоволны для получения картины поперечного сечения спины обследуемого. Снимки дают подробные изображения костей и мягких тканей. Во время проведения томографии, больной лежит на столе, который перемещается в специальный аппарат.
  • КТ использует излучение для создания детальных изображений позвоночника. При необходимости лечащий врач может назначить компьютерную томографию с введением контрастного вещества в позвоночный канал. В результате средство циркулирует вокруг спинного мозга и нервов, которые при сканировании выглядят белыми, за счет чего получаются более четкие снимки.
  • Иногда необходима электромиография. Благодаря данному обследованию, можно определить сдавливание нерва, которое происходит в результате грыжи межпозвоночных дисков, или сужения позвоночного канала.

Лечение люмбаго с ишиасом

Любой комплекс мероприятий начинается с купирования боли, а также устранения основной причины болезни. На острой стадии обычно назначаются препараты группы НПВП. Местно используются разогревающие мази, гели и пластыри. Иногда рекомендуется приложить пакет со льдом.

При сильной и невыносимой боли, специалист делает блокаду, это введение обезболивающего препарата непосредственно в позвоночный канал. В некоторых случаях это может быть инъекция кортикостероидного препарата в область вокруг пораженного нервного корешка.

Кортикостероиды помогают уменьшить боль, подавляя воспаление вокруг раздраженного нерва. Эффект обычно длится несколько месяцев.

Количество инъекций стероидов, которое допустимо для пациента ограничено, потому что увеличивается риск развития серьезных побочных эффектов при частом использовании гормонов.

Миорелаксанты устраняют мышечный спазм, а некоторые медикаменты позволяют нормализовать кровоснабжение на определенном участке. При назначении гормональных средств и НПВП, специалисты дополняют лечение витаминами группы В, для достижения максимального эффекта.

Хирургическое вмешательство и восстановление

Есть несколько типов хирургических процедур, используемых при проблемах с позвоночником, и хирург рекомендует наиболее подходящую для устранения заболевания. Однако, окончательное решение сделать операцию всегда остается за пациентом. Ведь иногда достаточно лечения медикаментами и мануальной терапии.

Дискэктомия – это удаление выступающего диска и части позвоночника. Хирург делает надрез в спине. Небольшая часть кости удаляется, чтобы получить доступ к диску.

Затем удаляется и сам диск для устранения давления на нерв. Другим подвидом является микродискэктомия, которая менее инвазивна.

Хотя технически, это открытая операция, микродискэктомия может быть сделана с относительно небольшим разрезом и минимальным повреждением ткани.

Ламинэктомия или ламинотомия: обе процедуры включают в себя удаление части позвоночника, называемой пластинкой, которая защищает позвоночный канал и спинной мозг. Ламинэктомия – это удаление всей пластинки, а при ламинотомии устраняется только ее часть. В результате образуется больше пространства для нервов, что уменьшает вероятность их сдавливания или защемления.

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

В зависимости от сложности операции на позвоночнике, пациенту запрещается сидеть в тот же день и, вероятно, ходить в течение 24 часов. Короткий курс обезболивающих препаратов поможет справиться с послеоперационной болью.

Далее лечащий врач проинструктирует о том, как правильно сидеть, вставать с постели и ходить. Важно дать организму время на выздоровление, поэтому возможны некоторые ограничения при нагрузке на позвоночник.

Во время реабилитации следует избегать занятий спортом, скручиваний или поднятия тяжелых предметов.

Профилактические упражнения

Для того, чтобы не столкнуться с люмбаго с ишиасом симптомы и лечение медикаментами или хирургией, а также избежать развития острой стадии заболевания, стоит следовать простым, но действенным рекомендациям.

  • Регулярно заниматься спортом. Чтобы укрепить мышцы спины, необходимо обратить особое внимание на основные мышцы – живота и нижней части спины, которые важны для поддержания правильной осанки. Специалист подберет комплекс правильных упражнений для каждого пациента.
  • Поддерживать правильную осанку в сидячем положении. Лучше выбрать место с хорошей поддержкой нижней части спины, подлокотниками и поворотным основанием. Иногда достаточно положить подушку или свернутое полотенце под поясницу, чтобы сохранить правильный изгиб.
  • Держать колени и бедра на уровне. При длительном нахождении в положение стоя, то следует время от времени нужно ставить одну ногу на стул или маленькую коробку. Если человек поднимает тяжелый груз, то спину следует держать прямо, сгибая лишь колени.

Источник: https://kaklechitsustavy.ru/spina/poyasnichnyj-otdel/ljumbago-s-ishiasom-simptomy-i-lechenie.html

Люмбаго и ишиас: натуральные способы лечения

Люмбаго и ишиас. Речь идет о двух очень похожих недугах, которые являются причиной боли и скованности в спине. Все больше пациентов жалуются на эти проблемы. Они могут быть вызваны резкой физической нагрузкой, или, наоборот, неподвижной сидячей работой.

В этой статье вы узнаете, что такое ишиас и люмбаго и каким образом можно их лечить.

Ишиас: что о нем нужно знать?

Воспаление седалищного нерва, более известное, как «ишиас«, провоцирует боли в нижней части спины. Эта боль распространяется на ноги и может достигнуть даже кончиков пальцев.

Это одна из самых частых жалоб взрослых людей. Особенно распространена среди мужчин среднего возраста, которые основную часть своего рабочего времени проводят сидя. Боль может продолжаться нескольких дней, недель или даже лет, не давая свободно двигаться.

Боль возникает из-за защемления седалищного нерва при резком движении или поднятии тяжести. Иногда боль возникает просто из-за того, что вы каждый день сидите неподвижно в одной и той же позе. Этот нерв, самый крупный в организме, начинается в поясничном отделе позвоночника и спускается вниз по ягодицам к внешнему краю стопы.

Самыми распространенными причинами ишиаса являются:

  • Грыжа межпозвоночного диска
  • Стеноз позвоночного канала
  • Синдром грушевидной мышцы
  • Переломы
  • Опухоли
  • Болезнь Педжета (деформирующая остеодистрофия)
  • Беременность

Симптомами данного заболевания являются:

  • Боль, меняющая интенсивность, в зависимости от движений
  • Невозможность свободно двигаться, например, встать с кровати, завязать шнурки или подобрать что-либо с пола
  • Изменения в чувствительности кожи
  • Мышечная слабость
  • Снижение рефлексов
  • Хромота

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Люмбаго: что о нем нужно знать?

Огромное количество людей хотя бы раз в жизни страдали от люмбаго, или как еще его называют, прострела. Это острая боль в пояснице, точнее, между тем местом, где заканчиваются ребра и начинаются ягодицы.

От люмбаго страдают, главным образом, люди в возрасте между 20 и 45 годами. Чем старше, тем выше риск. Позвоночник состоит из отдельных позвонков, разделенных хрящевыми дисками, которые работают как амортизаторы при ударах или движении. Позвонки, в свою очередь, покрыты тонким слоем хрящевой ткани и удерживаются на месте мышцами и связками.

На нижнюю часть спины приходится пять позвонков, соединяющих торс с тазом и ногами. Это позволяет нам вращать торсом, приседать и наклоняться, а также вставать и садиться, ходить, бегать. При люмбаго, вы чувствуете боль при любом из этих действий, и надолго застываете в вынужденной позе во время приступа.

Существуют два типа люмбаго: специфическое и неспецифическое. В первом случае, известны причины его появления, что случается лишь в 20% эпизодов. Некоторыми из причин, которые могут вызвать эту проблему, являются: остеоартрит (дегенеративный артрит), остеопороз, грыжа межпозвоночного диска и стеноз позвоночного канала.

В случае неспецифического люмбаго, то есть в остальных 80% случаев, происхождение боли неизвестно. Факторы, которые обычно являются триггерами, это поднятие тяжестей, плохая осанка или психологические факторы, например, стресс.

Другая классификация для люмбаго базируется на том, как долго длится боль: острое (менее 7 дней), предострое (от 7 дней до 7 недель) и хроническое (более 7 недель).

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Что можно сделать для лечения ишиаса и люмбаго?

Согласно традиционной китайской медицине, проблемы ишиаса и люмбаго также затрагивают почки и мочевой пузырь, и причиной их возникновения является, в том числе, чрезмерное потребление мяса, пряностей и алкоголя.

Также, существует психологическая теория, по которой эти виды боли являются физическим проявлением нерешенных эмоциональных проблем, например, таких, как отсутствие работы, разрыв отношений, бедность и т.д.

Первое, что следует сделать, это выявить, по-возможности, причину возникновения боли в спине и ногах. И затем принять меры, которые помогут справится с этими заболеваниями. Наиболее эффективными и естественными являются:

Массаж

Налейте в емкость миндальное масло или эфирное масло зверобоя, смешанное с розмариновой эссенцией и экстрактом арники (в равных пропорциях). Массируйте этой смесью ноги по направлению снизу вверх, от ступни до нижней части спины.

Таким образом, тело разогреется и мышцы расслабятся.

 Боль в пояснице: 8 медицинских причин

Визит к врачу

В случае, если причиной боли являются эмоциональные или психологические трудности, следует обратиться к психологу.

Физические упражнения

Ишиас и люмбаго: натуральные способы лечения

Комплексы физических упражнений, такие, например, как йога, тай-чи, плавание или аквааэробика могут значительно улучшить ситуацию. Только не забывайте про разминку перед началом занятий, и растяжку после.

Это интересно: 8 упражнений для укрепления поясницы

Подвижный образ жизни

Не рекомендуется слишком долго находиться в неподвижном состоянии, например, сидеть в одном положении в течение многих часов.

Теплые компрессы

Хорошим решением является электрическая грелка. Ее нужно прикладывать к больному участку в течение получаса.

Попробуйте, не игнорируйте боль. Если она станет сильнее, незамедлительно обратитесь к врачу. Сделайте свой шаг к здоровью!

Источник: https://steptohealth.ru/ishias-lyumbago-sposoby-lecheniya/

Ссылка на основную публикацию