Лекарственные растения для облегчения симптомов орз

Простудные болезни настигают человека в холодное время года. Нехватка витаминов ослабляет иммунитет, который перестает в полную силу защищать организм.

Хотя простуда и кажется чем-то незначительным, что само как-нибудь пройдет, но из-за нее можно получить серьезные осложнения.

Люди поняли это уже давно, поэтому искали способы повышения иммунитета, чтобы болезнь не вылилась во что-то более тяжелое и опасное.

Синтетических лекарств в давние времена не было, их не умели производить, поэтому пользовались тем, что сейчас называется альтернативной медициной. Люди того времени кропотливо изучали растительные организмы и наблюдали за их влиянием на человека. Им удалось обнаружить и изучить целебные травы от простуды.

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Отличия простуды от гриппа

Простуда является простонародным названием таких болезней, как ОРВИ, ОРЗ и даже грипп. Такого медицинского термина официально не существует, это народное название. Но принято считать, что ОРЗ (острое респираторное заболевание) объединяет ОРВИ, инфекции носоглотки и осложнения в связи с бактериальным заражением.

Несмотря на принадлежность к одной большой группе под неофициальным названием «простуда», отличие ОРВИ и ОРЗ от гриппа несомненно.

Симптомы простуды

Признаки гриппа и простуды отличны друг от друга, и этот факт влияет на выбор лечебных растений. Простуда более легко переносится, поэтому человек, хотя и чувствует себя подавленным и усталым, но это проявится в меньшей степени, чем при гриппе. В зависимости от характера симптомов можно определить, какие травы стоит использовать в лечении.

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Состояние простуженного выглядит так:

  • плавное развитие инфекции;
  • состояние незначительно ухудшается на 2-3-й день;
  • температура от 37 до 38 градусов;
  • проявление экзогенной интоксикации в виде слабости и сонливости;
  • отечность носа и сильный насморк, забивающий дыхательные пути;
  • небольшая головная боль при осложнении гайморитом и другими инфекциями;
  • бессонница либо отсутствует, либо проявляется при высокой температуре;
  • насморк, течение из носа;
  • чихание как следствие заложенности носовой пазухи;
  • сухой или влажный кашель;
  • покраснение глаз в случае бактериальной инфекции;
  • першение и небольшая боль в горле и груди.

Интоксикация в данном случае не играет большой роли и почти незаметна. Самочувствие больного сохраняется в более-менее нормальном состоянии без каких-либо серьезных изменений.

Симптомы гриппа

Простуда протекает намного легче, в отличие от гриппа. Грипп – заболевание, которое вызывается вирусами рибонуклеиновой кислоты (РНК). По виду человека можно сразу догадаться о том, что он болен. Грипп придает лицу отечность, а глазам – красноту.

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Общую симптоматику составляют:

  • резкое ухудшение самочувствия;
  • повышенная утомляемость;
  • крайне высокая температура, достигающая 40 градусов и трудно сбиваемая;
  • ярко выраженная интоксикация в виде лихорадки и суставной боли;
  • сильная головная боль, обостряющаяся в области височной доли;
  • стремительная потеря веса;
  • заложенность носа как отражение осложнения уже имеющегося заболевания;
  • несильный насморк, который длится не более трех дней;
  • отечность и покраснение горла;
  • боль в груди;
  • бессонница;
  • сильный сухой кашель, через несколько дней переходящий во влажный;
  • тошнота, расстройство желудка (диарея).

Порой грипп начинается так резко, что человек может сказать даже точное время, когда он ощутил какой-то дискомфорт и недомогание.

Грипп превосходит простуду по продолжительности болезни. В среднем он длится от 7 до 10 дней, однако даже после выздоровления пациент будет испытывать слабость и головную боль еще приблизительно две недели.

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Лечение травами

Несмотря на обилие всевозможных препаратов от простуды и гриппа в аптеках, актуальность лечения природными и не содержащими химических добавок средствами сохраняется.

От синтетических медикаментов иногда возникают непоправимые последствия, но существуют безопасные лекарственные травы от простуды.

Для каждого симптома предназначен определенный сбор трав, подбор которых зависит от личной переносимости и характера болезни.

Травы от простуды

Усвоенное еще давно правило пить больше жидкости, когда болеешь, и впрямь важно и имеет тому подтверждение. Это обусловлено тем, что во время болезни повышается потливость, как следствие – организм может испытывать обезвоживание. Однако это далеко не главная причина насыщения жидкостью и употреблением травы при простуде.

Чай с целебными свойствами

Благодаря большому количеству воды в крови движение частиц в ней ускоряется, что означает более активную работу почек, фильтрующих жидкости и выводящих токсины. Самым простым и популярным способом пополнить объем жидкости и улучшить здоровье является травяной чай.

НазваниеОписание
«Тималин»Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ Используется при патологиях мягких тканей и опорно-двигательного аппарата. Также применяется при нарушении кроветворения по причине онкологических процессов, проведения лучевой терапии или химиотерапии. Укрепляет иммунитет. Вводится внутримышечно. Курс лечения – 10 суток. Облегчает состояние пациентов при бронхите
«Тимоген»Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ Применяется для торможения инфекционных процессов, которые характеризуются угнетением клеточного иммунитета. Препарат доступен для пациентов любого возраста. Курс лечения 7–10 дней
«Циклоферон»Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ Противовирусный иммуномодулирующий препарат. Назначается для комплексной терапии инфекционных заболеваний, в том числе – для лечения кишечных инфекций, ВИЧ. Показан к приему пациентам всех возрастных категорий. Предупреждает развитие бронхита. Вводится внутримышечно или внутривенно
«Эрбисол»Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ Предназначен для терапии патологий органов пищеварения. Разрешен при бронхитах и прочих гнойных процессах легочной ткани. Детям вводить запрещается

Конечно, этими травами рецепты не ограничиваются. Для добавления в чай подойдут листья черной смородины, веточки, листья и ягоды малины и даже семена укропа. Наверное, перечисление того, какие травы при простуде и гриппе требуется применять, будет долгим процессом, не имеющим рамок.

Может показаться необычным, но в чай позволительно добавлять специи. Имбирь прекрасно борется с воспалениями, гвоздика разжижает мокроту, а корица не только согреет, но и справится с резкими болями в суставах.

Как нужно заваривать чай

Для лечения простуды проще всего залить кипятком сбор трав и дать ему настояться с четверть часа. В качестве добавки можно кинуть в чай лимон или мед (так будет даже полезнее).

Пропорции надо соблюдать таким образом, чтобы на одну столовую ложку сбора приходилось пол-литра воды.

Это приемлемая концентрация, однако если насыщенность покажется недостаточной, стоит добавить еще две столовые ложки.

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Травы для восстановления внутренних сил

Существуют травы, помогающие восстановить силы при простуде. Можно просто залить 10 граммов иван-чая кипящей водой объемом 0,4 л. Перед употреблением напиток выдерживают приблизительно 30 минут. Рекомендуется пить по 5 глотков средства за 20 минут до приема пищи. Кратность применения — четыре раза в день.

Существует и другой рецепт:

  1. Надо взять немного предварительно высушенного иван-чая, примерно 1,5 столовых ложки.
  2. Растительное сырье нужно растворить в 0,25 л кипятка.

Средство принимают в течение дня, небольшими глотками. Кратность применения — трижды в сутки. Средство принимают до еды, примерно за 30–50 минут.

Можно измельчить 3 чесночных дольки. Полученную кашицу соединяют со сливочным маслом, добавляют три капли лимонного сока. Образовавшуюся массу перемешивают и намазывают на хлеб.

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Растения с жаропонижающим эффектом при ОРВИ

Если температура при ОРВИ не превышает 38 градусов, ее не рекомендуется сбивать. С сильным жаром можно бороться при помощи следующих народных средств:

  • 20 граммов высушенных цветков липы кладут в удобную емкость. В посуду вливают 250 мл горячей воды. Смесь надо настаивать 15 минут. Принимают по полному стакану напитка трижды в день в теплом виде.
  • 20 граммов листьев или цветков бузины нужно запарить в 0,25 л кипящей воды. Средство пьют вместо обыкновенного чая три раза в сутки.
  • 2 полных столовых ложки свежесобранных или сушеных ягод малины растворяют крутым кипятком (250 мл). Полученный напиток можно принимать по 3 стакана на протяжении дня. Кроме того, нужно выпить 200 мл средства незадолго до сна.

Травы при возникновении болевых ощущений

Для того чтобы устранить чувство ломоты в суставах и головную боль, следует воспользоваться такими рецептами:

  • 20 граммов мяты перечной (сушеной или свежей) требуется растворить в 0,3 л горячей воды. Средство принимают по 0,1 л дважды в день;
  • 2 большие ложки сережек и почек березы заваривают 350 мл кипятка. Принимают по 120 мл трижды в день;
  • По 10 граммов сушеных плодов боярышника, пиона и пустырника заливают литром кипящей воды. Средство обладает успокаивающими и обезболивающими свойствами. Употребляют по 50 мл средства незадолго до сна.

Лекарственные растения при заложенности носа

Существует масса растений, оказывающих спазмолитическое и бронхорасширяющее воздействие. Зверобой позволяет устранить заложенность носа, облегчает самочувствие больного, страдающего мучительным кашлем.

Для приготовления сбора необходимы следующие растения:

  • одна часть валерианы;
  • по три части зверобоя и душицы;
  • по две части укропа, тысячелистника, льняных семечек, березовых почек и листов калины.

Все ингредиенты осторожно перемешивают. 1 столовую ложку лечебной смеси заливают 0,2 л кипятка. Принимают небольшими глотками три раза в сутки.

Травы для лечения гриппа

Траву от гриппа пьют в том случае, когда симптомы уже проявились. Это позволяет влиять на каждый из признаков болезни по-своему. Жаропонижающее действие оказывают липа, бузина и малина. Иммунную систему подтянет кипрей. А устранить головную боль помогут береза (веточки, сережки, листья, почки), мята, валерьяна, боярышник, пион и рута душистая.

Сбор, состоящий из подорожника, липы, ромашки и мать-и-мачехи, быстро сбивает температуру. 4 столовые ложки травы заливают кипятком и оставляют минут на 10. После этого приготовленный сбор можно пить каждый раз после еды.

Травяные отвары

Просты и эффективны разнообразные отвары от гриппа. Антибактериальным свойством обладают отвары из девясила (добавлять немного), ромашки, череды трехраздельной, аниса, фенхеля, крапивы, липы, мать-и-мачехи и зверобоя. Последние несколько компонентов лучше использовать в большем количестве, чем остальные.

Есть еще один эффективный отвар. В литр свежего пива насыпать чайную ложку корицы, добавить несколько бутонов гвоздики и немного лимонных корочек. Затем растереть три желтка с несколькими столовыми ложками сахара и взбить до образования пенки.

Пиво нужно подогреть и смешать с полученной ранее смесью, после чего все отправить вариться, пока не загустеет. Обязательно помешивать отвар и не допускать его закипания.

Пить такое средство можно по 1-1,5 стакана, и грипп начнет отступать уже на следующий день.

Настойки на травах

Настойка хороша тем, что сохраняет почти все свойства трав. Приготовить ее в домашних условиях гораздо проще, чем может показаться. Да и хранить настойку не проблематично.

Легка в приготовлении малиновая настойка. Необходимо полкилограмма ягод засыпать сахаром в таком же объеме. Далее влить около 700 мл водки и оставить настаиваться в течение месяца.

Применение трав при лечении детей

Чтобы справиться с кашлем у ребенка, можно взять по одной ложке предварительного высушенного шалфея, ромашки, малины, душицы, мать-и-мачехи. Растительное сырье заливают 350 мл горячей воды. Рекомендуется принимать по 3 глотка средства три раза в сутки.

Лекарственные растения при простуде применяют с осторожностью. Они могут провоцировать возникновение нежелательных побочных эффектов. При наличии у ребенка выраженной склонности к аллергии рекомендуется отказаться от такого способа лечения и профилактики простуды.

При осиплости голоса и возникновении болевых ощущений в горле можно добавить мед (в количестве 5 граммов) и 10 граммов масла какао в 0,2 л молока. Оно должно быть теплым, а не обжигающим. Следует принимать по 0,1 л средства несколько раз в сутки.

Для облегчения состояния малыша при простуде применяют и средства, изготовленные из потогонных и жаропонижающих трав:

  • крапивы;
  • мелиссы;
  • одуванчика лекарственного;
  • мяты перечной.

Одуванчик лекарственный наделен противовоспалительными свойствами. Одну ложку травы настаивают 30 минут с помощью водяной бани. После этого средство процеживают. Ребенку дают по 5 мл напитка после приема пищи. Кратность использования: трижды в день.

Читайте также:  Бузина черная: применение в народной медицине

Рекомендации в использовании

Хотя использование трав по отдельности само по себе уже дает мощный отпор болезни, сборы трав справляются с воспалениями быстрее и продуктивнее. В качестве профилактики тоже допускается применение трав, так что заварить крепкий чай с малиной и прополисом всегда полезно.

Подмечайте какие бы то ни было изменения в своем самочувствии, возникающие проблемы со здоровьем и вовремя пресекайте их развитие, ведь теперь вам известно, какие травы пить при простуде.

Источник: https://stoporvi.ru/zabolevaniya/prostyda/travy-ot-prostudy.html

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

В разгаре февраль, а значит, сохраняется риск острых респираторных заболеваний (ОРЗ). По данным Роспотребнадзора, в конце января текущего года был зафиксирован всплеск заболеваемости гриппом и прочими ОРВИ, которые составляют от 90 до 95% всех ОРЗ. Превышение эпидпорога фиксировали в 37 субъектах Российской Федерации.

Простуда или ОРЗ?

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

В обиходе острое респираторное заболевание или катар дыхательных путей упрямо называют простудой, хотя врачи на протяжении десятилетий терпеливо объясняют, что переохлаждение организма — это всего лишь одна из косвенных причин, вызывающих множество инфекционных заболеваний органов дыхания или ОРЗ.

Низкие температуры могут провоцировать катар дыхательных путей, так как у озябшего человека сужаются кровеносные сосуды, ухудшается кровообращение, в том числе слизистых оболочек, выстилающих дыхательные пути.

Однако гораздо большую опасность, в качестве провоцирующего фактора, представляет сухой воздух плохо проветриваемых в холодное время года жилых, общественных, производственных помещений.

Он дополнительно подсушивает слизистые оболочки органов дыхания, на фоне чего может происходить снижение местного иммунитета.

Но самая главная причина ОРЗ — инфекция, возбудителями которой могут выступать бактерии, грибки. Чаще всего ими оказываются разнообразные вирусы, в том числе штаммы вируса гриппа.

Боль в горле, насморк и другие признаки ОРЗ

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Клиническая картина катара дыхательных путей имеет вариации, в зависимости от возбудителя ОРЗ. Например, каждый штамм вируса гриппа может иметь некоторые особенности болезни: одни респираторные инфекции сопровождает насморк, другие — осложняет мучительный кашель, третьи — характеризуют сильные головные боли.

Самые распространенные жалобы:

  • ощущение заложенности носа;
  • увеличение выделений из носовых ходов;
  • неприятные, болевые ощущения в горле, усиливающиеся при глотании;
  • кашель;
  • ломота в теле;
  • головные боли;
  • повышение температуры;
  • общее недомогание.

Чтобы точно диагностировать патологию и выяснить характер возбудителя, необходимо обратиться к специалисту. Он проведет обследование и назначит правильное лечение.

Фитотерапия против кашля, заложенности носа и других симптомов ОРЗ

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

В рамках комплексного лечения ОРЗ издавна успешно применяют фитотерапию. Отвары и настои лекарственных растений, некоторые приправы и специи, которые люди употребляют в пищу, помогают облегчить насморк, смягчить кашель, снять воспаление в горле и т. д.

Мелисса лекарственная (Melissa officinalis)

Это растение щедро делится с человеком витамином С. Самый простой способ употребления — чай с мелиссой. Он поможет облегчить общее состояние. Чтобы приготовить ароматный напиток, необходимо залить 5-6 свежих или 1 чайную ложку сухих листьев растения стаканом кипятка. Настоять 5 минут и процедить.

Пациентам с заболеваниями щитовидной железы необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать настои и отвары с мелиссой лекарственной.

Майоран или душица (Origanum majorana)

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Недаром это растение обожают пчелы. Эфирные масла, благодаря которым оно имеет особый аромат, обладают противовоспалительным и противоотечным действием.

Ингаляции с душицей помогают «разблокировать» пазухи носа, устранить насморк. Чтобы облегчить симптомы простуды и гриппа, советуем дышать парами эфирного масла майорана. Массаж стоп, коленей, локтей с несколькими каплями эссенциального масла орегано, смешанного с любым кремом, не только приятен, но и снимает ломоту в суставах, которая часто сопровождает грипп и прочие ОРЗ.

Не стоит применять органическое эфирное масло майорана беременным женщинам.

Алтей лекарственный (Althaea officinalis)

В народе это растение называют «дикая мальва», «просвирка», «слизь трава» и т. п. Ее корень содержит до 35% слизи, поэтому до того, как люди начали использовать желатин, в составе традиционных кулинарных рецептов разных народов присутствовал алтей.

Отвар из его корней помогает успокоить боль в горле, снять воспаление слизистых оболочек, сокращает продолжительность и уменьшает тяжесть кашля. Залить столовую ложку измельченных корней стаканом кипятка и варить на медленном огне четверть часа, процедить и принимать в течение дня.

Посоветуйтесь с врачом, перед тем как начинать прием отвара алтея. Он способен задерживать всасывание других лекарств.

Коровяк обыкновенный (Verbascum thapsus)

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Данное растение традиционно применяется в комплексном лечении респираторных заболеваний, а также при инфекционных патологиях уха. Кроме противовоспалительного, отхаркивающего, антисептического действия, коровяк имеет свойство эффективно снимать боль, которая часто сопутствует гриппу и прочим простудным заболеваниям. Чаще всего врачи рекомендуют чай или отвар из листьев растения для лечения ОРЗ.

Для его приготовления необходимо залить пару чайных ложек свежих или ложку сухих листьев стаканом кипятка и настаивать четверть часа.

Противопоказаний к применению коровяка нет, кроме индивидуальной непереносимости. Однако советуем пропустить готовый отвар через кофейный фильтр или отфильтровать через несколько слоев марли, чтобы отделить все волоски растения, которые могут обладать раздражающим действием.

Клевер луговой (Trifolium pratense)

Розовые цветы, название которых с древней латыни переводится как «трилистник», известны всем жителям России, как кормовое растение или сорняк. Они обладают многими ценными для здоровья человека качествами. Однако для лечения ОРЗ особенно важны их антисептические, противовоспалительные, секретолитические свойства.

Клевер является традиционным средством для лечения кашля, заложенность груди. Сухие цветы заваривают как обычные чайные листья, настаивают четверть часа.

Не рекомендуют принимать клевер:

  • пациентам с тромбофлебитом,
  • диареей,
  • эстрогензависимыми формами онкологических патологий,
  • перенесшим инфаркт или инсульт;
  • беременным женщинам.

Ромашка римская (Chamaemelum nobile)

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Если кашель не дает уснуть в ночное время, самый простой способ снять мучительный приступ — это чашка ромашкового чая. Теплый напиток является очень эффективным средством для лечения бессонницы, которая часто сопутствует простудным заболеваниям.

Ромашка римская противопоказана пациентам, у которые диагностирована аллергия на растения семейства астровых (например, амброзию).

Розмарин лекарственный (Rosmarinus officinalis)

Эфирное масло данного растения широко используется в ароматерапии. Еще в древности считалось, что оно отгоняет дурные сны и болезни. Его пары облегчают дыхание, снимают заложенность носа, уменьшают воспаление. К тому же его удивительный аромат улучшает психоэмоциональное состояние, облегчает головные боли, часто сопутствующие ОРЗ.

Масло розмарина не рекомендуют использовать:

  • пациентам с эпилепсией,
  • артериальной гипертензией;
  • беременным.

Источник: https://MedAboutMe.ru/zdorove/publikacii/stati/alternativnaya_meditsina/lekarstvennye_rasteniya_dlya_oblegcheniya_simptomov_orz/

Лекарственные травы от простуды: какие применять, рецепты, показания и противопоказания

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

В холодное время года заболеть простудой легко. Одним из эффективных и недорогих средств лечения респираторных болезней являются народные рецепты фитотерапии.

Травы от простуды помогают быстро восстановить ослабленный иммунитет и преодолеть опасные симптомы в короткие сроки.

Поэтому травы в современной медицине используются как вспомогательное средство при лечении простудных заболеваний.

Как проявляется простуда

Простуда, ОРВИ или грипп относятся к классу респираторных заболеваний с общими симптомами.

К первым признакам болезни относят общее недомогание, слабость, ломоту и боль в мышцах, головную боль, редко наблюдается головокружение, тошнота или потеря аппетита. Стандартные симптомы появляются в первую неделю после заражения.

Длительность болезни зависит от сопротивляемости иммунной системы организма и ее способности противостоять определенному типу возбудителя.

Основные симптомы простуды:

  • повышение температуры тела, лихорадка, сильный озноб;
  • ломота в теле, частые мышечные боли и судороги;
  • заложенность носа, ринит, слезотечение;
  • кашель и першение в гортани;
  • чихание, грудная боль.

Практика показывает, что фитотерапия в домашних условиях наиболее эффективна именно на начальном этапе возникновения простуды.

В острый период болезни рационально использовать комбинированное лечение – принимать травяные отвары параллельно с медицинскими назначениями.

Травы от симптомов простуды

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Практически все травы, обладающие противовоспалительными свойствами, оказывают комплексное влияние на организм человека.

Используя их, можно одновременно предотвратить распространение патогена-возбудителя, улучшить самочувствие и укрепить иммунитет. Какие же травы помогают при определенных симптомах простуды?

Известные с детства травы от простуды и насморка:

  • при повышенной температуре – отвары из липового цвета, плодов, листьев малины и ромашковых соцветий как жаропонижающий, противовоспалительный и тонизирующий горячий напиток;
  • травы при простуде и кашле – комплексный водный настой из листьев подорожника, донника и мать-и-мачехи обладает успокаивающим, противовоспалительным и щадящим отхаркивающим эффектом. К лечебным травам от кашля относится и шалфей – отвар этого растения способствует уменьшению раздражения слизистой, поэтому заваривайте траву при сухом кашле;
  • при насморке или заложенности носа — капли на водном настое багульника, шалфея и зверобоя уменьшают воспаление и отечность слизистой, снижают выделение экссудата, снимают раздражение;
  • першение или боль в горле – регулярное полоскание отваром эвкалипта, листьев и ягод смородины, чабреца купируют воспаление, смягчают боль при глотании;
  • чабрец — отличное отхаркивающее средство, незаменим при простуде и гриппе, сопровождающихся характерными симптомами жжения в гортани и сильным кашлем. Используйте траву в качестве отвара, паровых ингаляций и теплых компрессов на грудную клетку;
  • природные иммуномодуляторы – настои плодов шиповника, брусники, калины, отвар эхинацеи. Регулярное употребление витаминизированного напитка обеспечит устойчивость организма к вирусам в любое время года.

В лекарственных травах содержатся природные антиоксиданты, фитонциды, эфирные масла, микро- и макроэлементы, обладающие антибактериальным, противовоспалительным и успокаивающим действием.

Комплексное лечение фитотерапией и традиционными средствами от простуды способствует быстрому выздоровлению.

Как использовать травы при простуде

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Приверженцы народной медицины рекомендуют применять несколько травяных сборов при простуде. Например, противовирусными свойствами обладают можжевельник, ромашка, березовые почки.

Восстанавливают слизистую оболочку и уменьшают воспалительные процессы  сок алоэ, лопух и зверобой. Ромашка и тысячелистник содержат эфирные масла. Способствуют быстрому выведению слизи корень алтея, мать-и-мачеха и солодка.

Ягоды малины и плоды шиповника укрепляют иммунитет.

Приготовить травяной отвар от простуды легко и просто – добавьте в кипящую воду сухое растительное сырье и прокипятите на слабом огне 5-10 минут. Когда травы осядут на дно, процедите через марлю.

В горячем виде отвар можно использовать для домашних ингаляций.

Настои готовьте так: залейте стаканом кипятка сухую траву, накройте блюдцем или укутайте полотенцем на 15-30 минут. Пить настой надо маленькими глотками из расчета один стакан 3-4 раза в день.

Настойки из лекарственных трав – это вытяжки из смеси сухих трав и водки. Залейте водкой 20 грамм сухой смеси, плотно закройте и поместите в темное место. Настойка будет готова, когда жидкость поменяет цвет.

Существуют и другие рецепты лечения от простуды и кашля, например, как средство от кашля идеально подходит теплый чай из ромашки с добавлением меда. Можно комбинировать ингредиенты сбора от простуды с другими лечебными травами.

Травы при простуде детям

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Используя травы при простуде у детей, нужно быть осторожным в выборе лекарственных растений, их комбинаций и дозировки. Многие растения могут быть причиной аллергии у малыша, поэтому перед лечением обязательно проконсультируйтесь у педиатра.

Так как малышам до 3 лет противопоказаны ингаляции, ребенку можно приготовить слабый травяной отвар или чай. Какие лекарственные травы от простуды можно давать маленькому пациенту?

Безопасные растительные средства для лечения детей:

  1. Одуванчик лекарственный. Залейте десертную ложку сырья стаканом кипятка, настой подержите в тепле полчаса, процедите и храните в темном месте. Принимайте по 20 мл 3-4 раза на день, до еды. Для приготовления слабого раствора добавьте столовую ложку настоя в теплую воду с медом.
  2. Высушенные плоды шиповника, малины, калины или черной смородины. Содержат природные антиоксиданты, обладают противовоспалительным и общеукрепляющим эффектом. Заваривайте малышу ягодный чай из расчета десертная ложка сырья на 200 мл кипятка. Давайте ребенку пить понемногу в течение дня.
  3. Липовые цветы. Отвар с добавлением меда снизит температуру и успокоит кашель.
  4. Листья мяты. Способствуют откашливанию, дезинфицируют ротовую полость. Для смягчения кашлевого приступа добавьте в чай ложку меда.
  5. Отвар из ромашковых соцветий. Идеально подходит в качестве капель при заложенности носа у деток до года. Для усиления лечебного эффекта добавьте в лекарство пару капель сока алоэ или прополиса.
  6. Ингаляции из настоя мелиссы, пустырника, мяты используются как средство от сухого кашля для детей старше 3 лет. Травы оказывают спазмолитическое действие, способствуют беспрепятственному выходу мокроты, успокаивают слизистую оболочку гортани.
Читайте также:  Синдром хронической усталости: что делать, если эмоционально перегорел

Ингаляции детям делайте при помощи парового ингалятора. Вдыхание пара  растворов на основе спиртовой настойки календулы, эвкалипта можно использовать для лечения ребенка старшего возраста.

Растворите столовую ложку настойки в 100 мл воды и залейте в ингалятор. Следите за температурой пара. В день можно делать 3-4 сеанса процедуры по 5 минут.

При першении в горле помогает полоскание отваром корня лопуха с добавлением щепотки морской соли. Влажный кашель успокоит настой корня солодки или чай с мятой. Для смягчения вкуса добавляйте немного меда.

Польза и вред лечения травами

Существует мнение, лечение травами намного полезнее для организма, чем искусственно синтезированными лекарствами. Однако, наряду с целебными свойствами, каждое из лекарственных растений имеет свои противопоказания.

Если это не учитывать при лечении травяными сборами, можно нанести существенный вред здоровью. Поэтому важно знать, что перед использованием фитотерапии в лечении простуды необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Нельзя самостоятельно принимать лекарственные травы без предварительного медицинского обследования состояния организма в целом. Особенно это касается людей, в анамнезе которых есть сопутствующие заболевания аллергического характера и сердечно-сосудистой системы.

Бесконтрольный прием травяных сборов без наблюдения терапевта также противопоказан пациентам с повышенным или пониженным артериальным давлением или имеющим болезни, влияющие на уровень сахара в крови.

Любые действия по совмещению лечения травами и лекарственными препаратами, а также увеличение назначенных доз категорически недопустимы без предварительного одобрения лечащего врача.

Стоит помнить, что большая доза не способствует быстрому и положительному эффекту. Наоборот, она может ослабить или усилить действие других лекарств.

Врачи рекомендуют обращать внимание, кроме основных противопоказаний, на дополнительные меры предосторожности при выборе трав для лечения простуды. Особенно это касается периода беременность и грудного вскармливания.

Во время беременности и в лактационный период невозможно предугадать влияние трав на организм ребенка, поэтому при простуде лучше принимать максимально безопасные иммуностимулирующие средства.

Алкоголь и курение во время лечения ингибируют действие фитопрепаратов, тем самым препятствуя скорому выздоровлению.

Натуральное лекарство, созданное природой, может быть гораздо эффективнее, чем медикаментозные препараты. Лечиться с помощью фитотерапии не только полезно, но и экономически выгодно.

В качестве профилактики пейте чай из шиповника, ромашки и бузины. Это повысит сопротивляемость вашего организма и обеспечит устойчивость к вирусам в холодное время года.

Источник: https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/kak-vylechit-prostudu-lekarstvennymi-travami-effektivnye-narodnye-retsepty.html

Лучшие целебные травы от простуды — свойства, рецепты и применение

  • Приветствую вас на моем блоге!
  • Если вы любите лекарственные растения также, как и я, вам будет интересен и полезен этот пост о целебных травах.
  • Их можно применять для лечения простуды и всех ее симптомов : насморка, кашля, озноба, повышенной температуры, слабости и общего недомогания.

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

  1. Такие лекарственные растения, при правильном применении и в комплексном лечении простудных заболеваний, способны существенно усилить сопротивляемость организма к вирусам и микробам и ускорить выздоровление.
  2. Самые популярные травы от простуды известны многим с детства.
  3. Наверняка большинство из них вы знаете и помните :
  • липовый цвет,
  • шалфей,
  • чабрец,
  • мать и мачеха,
  • малина,
  • шиповник,
  • сосновые почки,
  • мята,
  • ромашка,
  • душица,
  • ноготки
  • Давайте кратко разберемся, какими свойствами обладают эти лекарственные растения и чем конкретно они нам могут помочь при простуде.
  • А также рассмотрим, как их правильно использовать, что они принесли максимальную пользу и лечебный эффект.
  • Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.
  • Наиболее часто применяют чабрец при простуде в качестве бронхорасширяющего и отхаркивающего средства .
  • Чай из чабреца можно использовать для лечения ангины и бронхита.
  • Мать и мачеха обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами. Она содержит лечебную слизь, которая отлично смягчает горло и бронхи при ларингите, сухом бронхите, как смягчающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средств

Горячий чай из травы душицы-отличное отхаркивающее средство от кашля и  удушья. Он разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов.

Про волшебные свойства липового чая и настоя шалфея я подробно рассказывала в отдельных статьях. Почитать можно здесь и здесь.

Эти растения мощные антисептики, и особенно эффективны в лечении кашля и больного горла.

Шиповник-одно из чудес нашей природы. Это огромная кладезь витамина С, минеральных солей и органических кислот. Чтобы все эти полезные компоненты сохранились в шиповнике и перешли из него в раствор или чай, нужно его правильно заваривать.

Об этом читайте здесь Помните, я писала пост о том, почему варенье является бесполезным продуктом? Если нет, почитайте здесь.

Кратко напомню суть, витамин С разрушается, как только мы доводим ягоды до кипения, поэтому при варке в них не остается ничего ценного. Тоже самое произойдет с шиповнкиом, если мы поставим его на огонь и начнем кипятить.

Я рекомендую вам делать так. Насыпать 2 ст.л ягод, мелко их измельчить, растереть в ступке в термос и залить все горячей водой, доведеннйо до 70 С и оставить все настаиваться на 2 часа. Сделав таким образом, нам удастся сохранить витамин С по максимуму.

  • Листья и ягоды смородины при простуде

Ароматный, приятный и витаминный напиток можно приготовить из листьев и сушеных плодов черной смородины. Для этого просто заварите столовую ложку сушеных измельченных листьев и ягод, крутым кипятком и дайте настояться 20 минут.

Такой чай отлично укрепит ослабленный организм и поможет ему адоптироваться к условиями холодной зимы.

  • Листья и ягоды малины для лечения простуды

Малиновый чай является сильнейшим потогонным и жаропонижающим средством при лечении простуды. Можно заваривать как листья малины, так и свежие или сушеные ягоды

  • Эхинацея пурпурная для иммунитета

Этой волшебной противовоспалительной травке я посвятила целый пост. Это наш природный иммуномодулятор и противовирусный препарат.

  • Ромашка аптечная для лечения простуды

Ромашковый чай -отличное средство для лечения  заболеваний  слизистой оболочки полости рта и горла. Полоскания  ромашкой эффективны при лечении инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости.

  • Мята перечная при простуде

Мята содержит эфирное масло мяты, которое хорошо снимает заложенность носа ,очищает его, снимает воспаление вдоль дыхательных путей и уменьшает их  раздражение.

  • Сосновые почки при лечении простуды

Это прекрасное отхаркивающее средство,которое стимулирует активность эпителия дыхательных путей, уменьшает вязкость мокроты, и выводит ее . А также это отличный антисептик и противовирусное средство.

Травяные чаи от простуды

Вы можете делать комбинированные чаи, смешивая обычный черный чай с лекарственными растениями: листьями и ягодами яблони, вишни, брусники, ежевики, малины, лепестки розы, зверобой.

Свежий лесной аромат и кисловаты привкус придают цельным чаям сосновые и слове иголки, а также сосновые почки.

Как заваривать лекарственные травы от простуды?

  1. Готовить целебные чаи следует по-разному.
  2. Цветы и листья заваривают в большом фарфоровом чайнике, заливая их крутым кипятком и настаивают 15-20 минут.
  3. Корни и кору заливают холодной водой и кипятят на медленном огне 10 минут.

Принимают такие чаи по половинке стакана в горячем виде 2-3 раза в день. Желательно на ночь.

Противопоказания к применению

Но, при всех этих достоинствах следует помнить о том, что любые лекарственные растения имеет ряд противопоказаний и их бесконтрольное применение может быть опасно и нести за собой негативные последствия. Особенно это касается детей.

Поэтому не забывайте, всегда перед применением, смотреть возможные побочные эффекты лекарственных растений, дозировки, а еще лучше, проконсультируйтесь со специалистом.

Более подробно про лечение лекарственными травами, читайте в этом посте.

За лето я заготавливаю очень много лекарственных растений, которые мы выращиваем на свой даче. Поэтому у меня всегда есть свои готовые лекарственные травяные чаи.

  • Ну, а если у вас нет времени или возможности заниматься заготовкой лекарственного сырья, вы всегда сможете купить уже готовые травы или чайные сборы.
  • Главное, чтобы они были из качественного органического сырья.
  • Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

Употребляйте травы от простуды правильно и будь всегда здоровы!!!

C вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

  1. Фото на обложке поста @ ChamilleWhite
  2. Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ
  3. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/travy-ot-prostudy/

Лекарственные травы при ОРЗ

14 августа 2014

Лекарственные растения для облегчения симптомов ОРЗ

В быту и поликлинической практике под ОРЗ (острое респираторное заболевание) или ОРВИ (острая респираторно вирусная инфекция) принимают болезненные состояния, которые протекают с поражением верхних дыхательных путей (нос, носоглотка, трахея). Существует шутка, что есть две неизлечимые болезни: это насморк и любовь.

Широко распространено и другое мнение, что насморк с лечением проходит за 7 дней, а без лечения за неделю. Видимо, эти ошибочные постулаты являются основой для легкомысленного отношения к ОРЗ больных и врачей.

Процветает самолечение с применением антибиотиков широкого спектра, всевозможных сосудосуживающих средств типа нафтизина или галазолина, жаропонижающих препаратов, которыми преступно пестрит реклама.

На самом деле, эта «безобидная » болезнь является причиной огромных потерь трудовых и учебных часов.

За ней следует шлейф осложнений: воспаление придаточных полостей (синуситы), бронхиты, воспаление легких, обострение всевозможных хронических воспалительных процессов.

Заболевание протекает тоже не всегда 7 дней, а иногда длительность его достигает 2 недели и более. Одним словом, мудрые высказывания, которые у всех в памяти, не всегда соответствуют истине.

Используя лекарственные растения, мы можем излечиться не за 7 дней, а в считанные часы или максимум за 3-4 суток без осложнений. Материальные затраты на средства «Зеленой аптеки» минимальны, они доступны практически всем слоям населения.

В этой статье я хочу поделиться своим огромным многолетним опытом профилактики и лечения ОРЗ только с помощью лекарственных растений.

Благодаря рациональному применению лекарственных растений ни я, ни члены моей семьи, ни мои ученики-последователи не имеют больничных листов по ОРЗ, сохраняют работоспособность и здоровье.

Итак, в период вспышек вирусных инфекций, как рекомендовал в свое время главный санитарный врач Г. Онищенко, употребляйте в пищу больше чеснока. Это универсальный антисептик, убивающий в отличие от антибиотиков, даже вирусы.

Промочили ноги в холодную сырую погоду, сделайте перед сном горячие ножные ванны в обыкновенном тазике с водой или примите горячий душ, чтобы избежать отрицательных последствий охлаждения организма. Зимой на вашем столе должен стоять витаминный чай на основе плодов шиповника.

На зиму заготовьте листья облепихи, их можно добавлять к плодам шиповника. Это замечательные средства профилактики вирусных инфекций.

Но вот все же, к сожалению, вы заболеваете. Запершило в горле защекотало в носу, появилось чихание. Что делать в этой ситуации? Немедленно начинайте делать ингаляции с одним из нижеупомянутых растений: чеснок, сосновые почки, листья шалфея, трава чабреца, листья эвкалипта, побеги багульника.

Техника такова:

  1. Один-два зубчика чеснока измельчаем и кладем в горячую воду. Чесночными парами дышим 20-25 минут, после чего чесночную воду используем для полосканий горла.
  2. Сосновые почки и вышеперечисленные растения используем следующим образом. Щепотку почек и трав помещаем в кружку или небольшую эмалированную кастрюлю, наливаем до полутора стаканов воды и ставим на огонь. До кипения не доводим. Как только появился пар, снимаем с огня и начинаем дышать носом и ртом 20-25 минут. Наилучший эффект дают сосновые почки. Две-три ингаляции, проведенные уже при явных катаральных явлениях с заложенностью носа и слизистыми выделениями, позволяют оборвать прогрессирование болезни и добиться выздоровления. Чтобы получить четкий клинический результат, ингаляции нужно повторять через каждые 2-3 часа.
Читайте также:  10 ядов, способных спасти жизнь человека

Если все-таки болезнь развилась, повысилась температура, появилась головная боль, боль в мышцах, насморк, то ингаляции следует продолжать.

Применение ингаляционной терапии позволяет избежать применения сосудосуживающих средств, которые отрицательно влияют на защитные реакции слизистой оболочки носа и способствуют проникновению инфекции в придаточные полости носа и среднее ухо.

Высокую температуру в этой ситуации сбивать не следует, это мощная защитная реакция организма, направленная против вирусов. Об этом писали наши ведущие вирусологи, например, профессор Н. Кителадзе, к сожалению уже ушедшая из жизни.

В период лихорадочной реакции больному можно рекомендовать 2-3 раза в день пить чай из цветков бузины черной из расчета 1 чайная ложка на стакан кипятка. Цветки бузины черной способствуют повышению иммунитета. Также хорошо использовать старое народное средство чай с цветками липы.

Их используют не только как природное жаропонижающее, но и как противомикробное и противовоспалительное средство. Рекомендуется без ограничений прием витаминных чаев, так как потребность в витаминах в период вирусных заболеваний вырастает во много раз. В случаях появления кашля необходимо использовать сборы: Грудной №1, Грудной №2 или Грудной №3.

Активное применение ингаляционных, противовоспалительных и витаминных натуральных средств позволяет за 3-4 дня справиться с болезнью без осложнений.

Однако следует помнить, что вирусные заболевания ослабляют организм, поэтому после стихания острых воспалительных явлений в носоглотке целесообразно провести реабилитационную терапию с использованием витаминных сборов в течение 2-3 недель, настоев календулы, череды, которые благодаря содержанию в них каротиноидов (предшественников витамина А) способствуют восстановлению структуры и функции слизистой оболочки дыхательных путей.

В тех случаях, когда кашель прогрессирует, появляется одышка, а температурная реакция сохраняется более 5 дней, нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Источник: https://lektrava.ru/articles/travy-po-primeneniyam/lekarstvennye-travy-pri-orz/

Профилактика простудных заболеваний при помощи трав

Времена грозной «испанки», унесшей не одну тысячу жизней, канули в лето. Если бы тогда кому-нибудь сказали, что инфлюэнца (так раньше называли грипп) – заболевание, которое вряд ли стоит воспринимать всерьез, то сказавшего такое немедленно сочли бы сумасшедшим.

Да, действительно, сейчас грипп стал привычным спутником осени. Гриппом теперь никого не удивишь, и тем более не испугаешь. Времена меняются, с ними меняются свойства вируса.

Тем не менее, грипп, выбивающий примерно на неделю одновременно огромное количество трудоспособных людей, является для экономики не менее серьезной проблемой, чем, скажем, инфаркт миокарда или ожирение.

Нужно отметить, что сейчас нередко гриппом называют любой простудное заболевание, сопровождающееся насморком, кашлем, подъемом температуры и так далее. Это не совсем правильно.

Дело в том, что кроме вируса гриппа, есть целая группа вирусов разных видов, способных вызывать сходную симптоматику.

Поэтому правильнее говорить об остром респираторно-вирусном заболевании (ОРЗ) или острой респираторно-вирусной инфекции (ОРВИ).

Основу травяного лечения при гриппе составляют растения, способные вызвать обильное потоотделение.
Смысл такого мероприятия двоякий.
С одной стороны, при обильном потоотделении вместе с потом выходит большое количество токсинов, ядов, образующихся в результате деятельности вируса, а также в ходе борьбы организма с инфекцией.

С другой стороны, обильное потоотделение – это признак действия противовоспалительных средств наподобие аспирина. Все знают, что аспирин представляет собой ацетилсалициловую кислоту. Те же самые салицилаты содержат и противовоспалительные травы, используемые при гриппе.
Безусловно, их действие несравненно более мягкое, практически лишенное побочных эффектов.

Как известно, противовоспалительные таблетки, похожие на аспирин, при длительном или массированном применении могут провоцировать возникновение язвы желудка и изменение в формуле крови. Кроме того, есть особый род аспириновой аллергии, одним из грозных проявлений которой является аспириновая бронхиальная астма.

Применение же противовоспалительных растений, содержащих салицилаты, более безопасно и благотворно.
Я думаю, что каждый из нас может вспомнить, как его, маленького, в детстве бабушка отпаивала отварами малинового листа и липового цвета.
Именно эти растения наиболее известны и популярны в народе. Нужно сказать, что они того заслуживают.
И малина, и липа содержат салицилаты.

В эту же группу можно отнести кору ивы («родная мать» аспирина), цветки бузины, цветки лабазника вязолистного (таволга), корень сабельника болотного и другие растения.
Готовить лекарства из этих растений в домашних условиях очень легко.
Цветки запариваются в термосе в течение 12 – 1 часа. Для этого берут 1 – 2 столовые ложки сырья, засыпают в термос и заливают стаканом кипятка.

Корни и кору заливают на полчаса кипятком и дают постоять полчаса. Потом варят на медленном огне, а лучше на водяной бане в течение 20 – 30 минут.
Иву готовят из расчета 1 чайная ложка на стакан воды, сабельник 1 столовая ложка на стакан.
Принимать отвары противовоспалительных трав при гриппе нужно часто и небольшими дозами. Например, отвар цветков липы по два глотка каждый час.

Чем лучше становится состояние, тем реже нужно принимать отвары.
В народе очень распространена рекомендация пить такие отвары вприкуску с медом. Дело, безусловно, хорошее.
Однако, как показывает моя практика, именно самолечение гриппа продуктами пчеловодства (мед, прополис, апилак) нередко становится причиной первого приступа бронхиальной астмы.

Конечно же, это в первую очередь касается людей, имеющих на что-нибудь аллергические реакции (кстати, необязательно на мед). Тем не менее, осторожным в этом плане быть никому не повредит.
Если при гриппе начинает одолевать кашель, то нужно принимать отвары трав, обладающие обволакивающими свойства.

Например, корень алтея лекарственного, просвирняка лесного, дягиля лекарственного, слоевище цетрарии исландской, корень солодки голой.
Такие растения в отваре дают большое количество веществ, успокаивающих воспаленную слизистую оболочку трахеи и бронхов, образуя на ней защитную пленку.
Аналогичным действием обладают корневища с корнями синюхи голубой.

Выигрышным для этого растения является наличие у нее седативных свойств. Такое средство хорошо давать детям на ночь, чтобы они сами поспали, и дали поспать ухаживающим за ними родителям.
Неплохо зарекомендовал себя в педиатрической практике бедренец – камнеломка, исключительно хорошо прерывающий затяжной приступообразный кашель.

Используется корень растения, который используют либо в виде отвара на молоке, либо в виде спиртовой настойки (20 капель на четверть стакана теплого молока).
Приступообразный кашель хорошо лечить отварами укропного семени, аниса (кто не помнить детские капельки с приятным запахом), амми зубной. Семена завариваются точно также как и цветки.

Хочется обратить внимание, что при гриппе в начале заболевания нельзя давать шалфей и другие травы сходного действия. Причина: шалфей еще больше сушит и без того сухую воспаленную слизистую верхних дыхательных путей. В результате можно получить не улучшение, а усугубление кашля.
Другое дело, когда грипп переходит в бронхит.

Этот момент можно отсчитывать от появления сухого глубокого кашля с хрипами. Нередко такой кашель сопровождается трудноотделяемой зеленоватой или желтоватой мокротой.
Если такой симптом есть, то в отвары неплохо добавлять отхаркивающие травы. Это чабрец ползучий, багульник болотный, иссоп, мать – и – мачеха, череда трехраздельная и так далее.

Мне очень нравится рецепт, в котором объединены в равных пропорциях чабрец, побеги багульника и слоевище цетрарии. Здесь есть и обоволакивающее, и противовоспалительное, отхаркивающее действие. Кроме того, багульник снизит аллергизацию организма и предотвратит переход заболевания в обструктивный бронхит.

Эта же смесь убьет большинство микробов, попадающих в бронхи и приобретающих высокую активность на фоне гриппа.
Хорошим отхаркивающим и противоаллергическим действием обладают донник лекарственный и вероника лекарственная. Они используются в виде отваров травы.
Нужно помнить, что донник является сильнодействующим средством.

Поэтому его лучше использовать в составе сборов, где его удельный вес будет мал. Либо при заварке в одиночку брать 1 чайную ложку сырья на стакан воды.
Донник особенно показан при гриппе, если вспомнить, что он обладает способностью понижать свертывающую активность крови. А мы помним, что основное звено патогенеза гриппа и других вирусных инфекций – нарушения капиллярного кровотока.

С целью укрепления капиллярной стенки хорошо в сборы добавлять тысячелистник обыкновенный, крапиву двудомную, траву руты пахучей.
Последнее растение известно многим, даже если ее название звучит незнакомо. Вспомните препарат аскорутин, который дают для укрепления сосудов. Он как раз сочетает в себе рутин (получают из руты пахучей) и аскорбиновую кислоту.

Рекомендация пить при гриппе как можно больше кислых (клюквенных и брусничных) морсов преследует именно эту цель – дать организму как можно больше аскорбиновой кислоты (витамин С). Как известно, витамин С не только укрепляет капиллярную стенку, но и способствует устранению интоксикации.

Кроме клюквы и брусники можно предложить немало растений, не таких кислых, но тем не менее содержащих не меньшее количество витамина С. Это плоды шиповника, плоды рябины, трава череды трехраздельной, плоды и лист смородины черной, плоды ежевики и так далее.
Ну что ж, мы поговорили об основных растениях, применяемых для лечения гриппа.

Но тема была бы раскрыта не до конца, если бы мы ничего не сказали бы о профилактике.
Наверняка все имеют среди своих знакомых таких людей, которые не болеют гриппом вообще. Спрашивается, почему?
Ответ прост. У них очень сильная иммунная система. Можно ли самому стать таким же сильным в иммунологическом плане? Безусловно, можно.

Для этого нужно закаливаться, обтираясь холодной водой, заниматься физкультурой, кушать умеренно, вовремя ложиться спать и вообще, делать все то, что вписывается в понятие здорового образа жизни.
Есть так же способ помочь себе травами. Для этого в периоды межсезонья нужно принимать растения – иммуномодуляторы и адаптогены. В одной из статей мы уже разбирали этот вопрос. Напомню вкратце.

Адаптогены: женьшень, элеутерококк колючий, аралия манчжурская, заманиха высокая, родиола розовая, очиток пурпуровый и так далее. Их принимают в виде спиртовой настойки корней в дозе 1 капли на 2 кг массы тела, 3 раза в день до еды.
Выраженными противовирусными свойствами обладает копеечник сибирский. Принимают его как в виде настойки, так и в виде порошков корня внутрь. Из этого же растения делают мазь, которой лечат герпес. Это вирусное поражение кожи, нередко сопутствующее гриппу.
Перечисленные адаптогены хороши в качестве заблаговременной профилактики. Применять их в остром периоде нельзя.
Зато можно принимать другие иммуномодуляторы. Например, ряску малую, девясил высокий, эхинацею пурпуровую.
В заключение пример травяного лечения гриппа:
Липа сердцевидная (цветы) 3 части
Бузина черная (цветы) 1 часть
Череда трехраздельная (трава) 1 часть
Малина обыкновенная (лист) 1 часть
Смородина черная (лист) 1 часть
Засыпать в термос 2 столовые ложки с верхом сбора, залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Добавить туда же 2 чайных ложки настойки цветков эхинацеи. Принимать по 2 – 3 глотка через каждые час – полтора.

Кушать побольше чеснока и репчатого лука, а также тыквенную кашу.

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/profilaktika-prostudnyx-zabolevanij-pri-pomoshhi-trav

Ссылка на основную публикацию